接纳力
主播：三慧心理 播放：1441次最近更新: 2022-08-04
节目列表
正序 | 倒序
- 1对生命说是，享受生命的礼物
- 2以孩子为师，重塑自我
- 3体验接纳的力量：允许孩子按自己的决奏成长
- 4接纳自己才能接纳父母
- 5坦诚沟通，真正走向和解
- 6世上没有完美的父母
- 7和父母和解：不做披着成人外衣的孩子
- 8接纳力修炼术：我信息
- 9不掌控才能孕育有自我的孩子
- 10清晰表达，温柔捍卫自己的领地
- 11不评价别人，只表达真实自我
- 12我信息：脆弱式表达让关系更亲密
- 13接纳力修炼术：立规则
- 14在立规则中疗愈自己
- 15言行一致，孩子才愿意臣服于规则
- 16排除干扰，决定自己要做什么
- 17立规则：找到心中想要依傍的准绳
- 18接纳力修炼术：划界限
- 19给孩子腾出一个成长空间
- 20觉察育儿难题背后的根源
- 21在行动中忍者痛划清界限
- 22划界限：搞清楚关系版图中自己的领地
- 23接纳力修炼术：共情
- 24卸下盔甲，碰触内心的真实和柔软
- 25拥抱被养育时的记忆
- 26共情童年时候的自己
- 27共情：超越自恋去理解孩子的感受
- 28接纳力修炼术：倾听
- 29抚平糟糕情绪背后的创伤
- 30在关系中倾听并反躬自问
- 31倾听，觉察内心的真正需求
- 32倾听：忍住不说，孩子才有机会说
- 33接纳力也可以自助修炼
- 34接纳力和幸福力相伴而行
- 35父母的接纳力可以成就孩子的幸福力
- 36接纳力是一门很有魔力的学问
- 37自序：因为接纳，所以幸福
