恋爱分手复合挽回丨情感危机处理

主播：行走在心路历程之上播放：7.6万次最近更新: 2024-02-21

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通过心理学角度深度剖析分手根源性因素。

原生家庭对我们的影响，让我们的情感状态像一场又一场的轮回。

即使我们清楚，爱是在自我和妥协之间寻求一个平衡点。

即使我们再忍耐，但是往往依旧需要面对的就是悲伤的结局。

如何恰如其分的处理情感问题呢？

有问题，可以私信我哦

节目列表

正序 | 倒序

11.挽回，分清自己是为什么分的手（上）
22.挽回，分清自己是为什么分的手（下）
33.调整情绪，不要错误的行为耽误挽回
44.调整情绪，不要错误的行为耽误挽回（下）
55.答疑：什么是自我描述（上）
66.答疑：什么是自我描述（下）
77.情感修复：重建铺垫舒适感（上）
88.情感修复：重建铺垫舒适感（中）
99.情感修复：重建铺垫舒适感（下）
1010.情感挽回：如果对方不回复，这么打破僵局（上）
1111.情感挽回：如果对方不回复，这么打破僵局（下）
1212.情感修复：面对激烈的情绪，该如何应对
1313.情感修复：细化“废测”的分类（上）
1414.情感修复：细化“废测”的分类（下）
1515.分手复合：原则性与价值的作用
1616.分手挽回：合理化突破分手矛盾
1717.情感挽回：同位沟通的万能公式
1818.分手挽回：推拉，递减的有效沟通
1919.情感问题：学会正确的吵架
2020.分手复合：一致性带来信任
2121.情感复合：别进行情绪压迫
2222.情感问题解析：对方情绪化的时候怎么办？
2323.分手挽回：被拉黑之后就真的结束了吗？
2424.情感挽回：情绪问题是一个时间问题
2525.挽回修复：对反跟你说冷静一下，是分手了嘛
2626.情感问题解析：不要胡乱卖惨
2727.案例分析：多看一看对方背后的付出
2828.挽回问题解析：送礼物的问题
2929.分手挽回：分手之后对方对你有愧疚感是什么情况
3030.恋爱模式解析：依恋类型与依恋模式（1）
3131.恋爱模式解析：依恋类型与依恋模式（2）
3232.恋爱模式解析：依恋类型与依恋模式（3）
3333.分手复合：什么是情绪价值（上）
3434.分手复合：什么是情绪价值（下）
3535.情感问题解析：男女性思维差异
3636.7-38-55定律：通过视觉，听觉，言语建立信任
3737.情感问题解析：如何了解一个人的本质
3838.分手解析：如何打破争吵的恶性循环
3939.分手问题解析：情绪化的时候该怎么办？
4040.分手复合：对方为什么很多时候不愿意分享
4141.细化破冰自我描述：消散对“曾经”问题的负面情绪
4242.分手复合：建立舒适感的重要性
4343.情感修复：投入度和参与度的作用（1）
4444.情感修复：投入度和参与度的作用（2）
4545.情感修复：投入度和参与度的作用（3）
4646.分手问题解析：案例分析（1）
4747.分手问题解析：案例分析之姐弟恋
4848.案例分析：情绪性分手之后的自我描述
4949.案例分析：对方释放情绪的正向理解
5050.分手复合：情绪性分手需要面对的问题
5151.挽回雷区：千万不要死缠烂打
5252.情感挽回：对方突然冷淡——如何度过反复期
5353.情感挽回：合理化强化解析
5454.原生家庭解析：父亲模板缺失造成规范化缺失
5555.分手问题：认知性分手的处理（上）
5656.原生家庭解析：唠叨的母亲带来叛逆
5757.分手问题：认知性分手的处理（下）
5858.情感挽回：如何成为理解对方的人
5959.分手复合：细致化自我描述中的问题
6060.情感挽回：糟糕的心态让挽回无疾而终
6161.情感挽回：赢家心态让你面对问题游刃有余
6262.分手真的是一个不可逆的过程吗？
6363.情感挽回：情绪价值的作用
6464.案例分析：如何分析对方的情绪状态（上）
6565.案例分析：如何分析对方的原生家庭（下）
6666.情感分析：挽回中让人难受的新欢
6767.情感维护：如何解决对方内心的无力感
6868.情感挽回：挽回第二阶段的核心
6969.挽回解析：不知道该怎么聊天怎么办？
7070.情感挽回：对方每次都要想一想之后的预选
7171.情感挽回：挽回对象所进行的预选
7272.情感问题解析：相爱却又相互伤害的恋爱模式
7373.情感挽回：惯性拒绝该如何打破
7474.情感挽回：高位复合当中的带领
7575.情感问题解析：什么是正向验证
7676.挽回复合：可不要说做朋友啊
7777.情感挽回：高位复合当中的带领(2)
7878.恋爱问题分析：安全感来源于理解
7979.情感问题解析：满贯疗法的作用
8080.挽回复合：强化解析合理化
8181.情感问题解析：存在性与假性亲密关系
8282.情感挽回：对方不回复该怎么办（1）
8383.情感挽回：对方不回复该怎么办（2）
8484.情感挽回：对方不回复该怎么办（3）
8585.情感问题解析：爱的关系与婆媳矛盾
8686.情感挽回：对方不回复该怎么办（4）
8787.情感问题解析；收获一个好的客体，也让自己成为一个好的客体
8888.挽回复合：解决问题和调节情绪
8989.情感问题解析：具象化负面情绪讲解
9090.通过“复述”，表达基础性理解
9191.情感挽回：情绪价值如何进行（1）
9292.情感挽回：情绪价值如何进行（2）
9393.挽回复合：挽回第一阶段的框架
9494.情绪价值：如何正确的表达关心
9595.争吵问题解析：出主意不如倾听
9696.案例解析：合理化该如何进行
9797.挽回复合：挽回优先级高的三件事
9898.争吵矛盾解析：只是一点小事，就崩溃了吗？
9999.分手问题解析：面具错位