自我接纳、自我觉醒、自我同情、自我关怀！
大千世界，我们迷失了方向；茫茫人海，我们找不到自己。希望这张专辑能带你找到回家的路：用我的声音，开启你的智慧！让爱回家，温暖自己！
金色菠萝花｜《菩提树下》心灵成长计划
主播：苍海一飞鸿 播放：25万次最近更新: 2024-06-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1第一期 什么是“爱自己”
- 2第二期：“爱自己”和“让别人爱自己”
- 3第三期：接纳自己
- 4第四期：爱自己十方法（1）
- 5第五期：爱自己十方法（2）
- 6第六期：爱自己十方法（3）
- 7第七期：爱自己十方法（4）
- 8第八期：爱自己十方法（5）
- 9第九期：爱自己十方法（6）
- 10第十期：爱自己十方法（7）
- 11第十一期：爱自己十方法（8）
- 12第十二期：爱自己十方法（9）
- 13第十三期：当我开始真正爱自己（卓别林）
- 14第十四期：爱自己的方式
- 15第十五期：内在匮乏阻碍爱自己
- 16第十六期：内心富足是爱自己的基础
- 17第十七期：爱自己的人生有多精彩（上）
- 18第十八期：爱自己的人生有多精彩（下）
- 19第十九期：不爱自己的12迹象（上）
- 20第二十期：不爱自己的12迹象（下）
- 21第二十一期：如何处理自己的困惑（上）
- 22第二十二期：如何处理自己的困惑（下）
- 23第二十三期：9个方法，活出真正的自己
- 24第二十四期：我的痛苦我做主（上）
- 25第二十五期：我的痛苦我做主（下）
- 26第二十六期：爱自己的人生有多赚
- 27第二十七期：爱自己，保护自己
- 28第二十八期：原谅也是爱自己
- 29第二十九期：“原谅”小练习
- 30第三十期：愧疚是爱自己的拦路虎
- 31第三十一期：如何释放愧疚感
- 32第三十二期：9方法找回内在能量
- 33第三十三期：不要活在自己的预言和偏见中
- 34第三十四期：内在宁静 外在跟随
- 35第三十五期：放松由你
- 36第三十六期：震撼自己的十个自问（1）
- 37第三十七期：震撼自己的十个自问（2）
- 38第三十八期：震撼自己的十个自问（3）
- 39第三十九期：做一个气场强大的人
- 40第四十期：生命内在的五种需求（1）
- 41第四十一期：生命内在的五种需求（2）
- 42第四十二期：阻碍幸福感的四件事
- 43第四十三期：避免生气：觉知和意愿
- 44第四十四期：焦虑－前行方向的使者
- 45第四十五期：自我沟通，提升觉知力（1）
- 46第四十六期：自我沟通，提升觉知力（2）
