情商的高低不是先天就有的,只要重视后天培养,每个人都能提高这方面的能力和素质,只要提高了情商,就把握住了成功的可能,本书将带领你以最轻松的方式,了解和提高自知,移情,自律,自强和交往技能等方面的情商能力,以引导你更充分的发觉自身的潜能,更轻松的去创造美好的生活,享受更加幸福快乐的人生,咱们一起成长。
情商比智商更重要
主播:_言浩_ 播放:17万次最近更新: 2024-04-30
节目列表
正序 | 倒序
- 1掌控心情,营造良好的内心环境
- 2在竞争中扬长避短,减轻心理压力
- 3多方努力,解除心理疲劳
- 4用理智的力量来控制和调整自己的心态
- 5面对麻烦和烦恼采取积极有效的行动
- 6不要让忧虑妨碍你享受生活
- 7克服心理上的焦虑,战胜莫名的紧张
- 8从来没有人因为抱怨世界而感到发自内心的快乐
- 9不必为不可挽救的事实而激动,才是聪明的
- 10生活从来都没有像你所以为的那么糟糕
- 11努力保持清醒的头脑和冷静、清晰的思维
- 12如果你能控制自己的思想就能控制生活
- 13要相信自己具有控制自己情绪的能力
- 14在为人处世方面适当变通,保持性格的灵活性
- 15消除人际交往中不快的最好方法是宽恕
- 16拥有足够的自信心不等于固执和刚愎自用
- 17面对拒绝时怎样坚持你的要求
- 18事情搞砸之后如何让人家原谅你
- 19合情合理的在日常协商中取得成功
- 20增强你的吸引力,得到别人的认可和支持
- 21学会建立健康的交往心态是非常重要的
- 22结交朋友也是需要把握一些基本原则的
- 23纠正建立良好人际关系中的错误想法
- 24人际交往是现代人生活中一项不可缺少的内容
- 25避免正常的冲突扩大化或向消极方向发展
- 26我们对他人的动机和行为的假设可能是错误的
- 27尽量去肯定别人,不要自我狡辩
- 28通过倾听为彼此的深入交往奠定良好的基础
- 29在沟通中吸引对方的三大秘诀
- 30把握适度原则-与人愉快交谈
- 31深入的了解别人-使彼此的交流更富有成效
- 32使对方感到你与他有更多的相似性
- 33强化共同点-自然地建立和谐的关系
- 34利用“同理心”获得对方的理解与配合
- 35一定要重视别人-学会欣赏别人
- 36生活中需要经常站在对方的角度来思考
- 37站在他人的立场思考与处理问题
- 38在设定目标时-要尽量延伸自己
- 39充分发挥自身的潜力-减少自我发展中的挫折
- 40学会在心理上进行积极的自我暗示
- 41按照最适合自己的模式去生活
- 42进行尝试提高自信心里的基本训练
- 43努力确立积极良好的自我形象
- 44不真正的接纳自己就无法成功
- 45根据自己的特点确定自己的努力方向
- 46如何树立自信心和必胜的信念
- 47对自己一定要有足够的信心
- 48准确认识自己才能奠定事业成功的基础
- 49努力实现自我,才是一种成功的人生
- 50完善自己-不断超越自我,最求个性成熟的生活品性
- 51如何历练遇事不惧、临场不乱的心理素质
- 52适当的行为训练-改变软弱的个性
- 53提高心里成熟度-促进情商发展
- 54塑造和锻炼良好性格的五项基本原则
- 55为了追求成功-不可忽视对性格的培养
- 56高情商需要适度的控制激情-防止冲动和鲁莽
- 57要成功就要约束自己朝有益的目标迈进
- 58克制自己-提高自我控制的能力
- 59你可以把不幸的事件变成自己事业有益的因素
- 60追求成功者应有的心理素质
- 61一定要重视和了解如何提高自己的情商
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