中医养身心|分享情绪、认知、营养、运动、瑜伽、冥想
主播：何华彪讲中医 播放：4729次最近更新: 2023-12-02
坏习惯，还在沉溺?健康谣言，如何分辨?这届年轻人，养老比父母还早?做好自己的健康第一责任人。养生，从此刻开始：有效中医系统攻略、高效营养方案、扶阳医养功法、医养新资讯、健康冷知识、科技与中医，尽在其中。
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节目列表
正序 | 倒序
- 1便秘宿便的毒素是非常毒的，身体的致病浊毒就来自肠道！|中医养身心
- 2肠道不好，直接影响肝脏功能！|中医养身心
- 3肠道是最重要的器官，很容易生病！|中医养身心
- 4透过肠道，看透全身病的本质！|中医养身心
- 5肠道是立命之本，高明的中医善于抓住主要问题去解决！|中医养身心
- 6肠道一旦发生病变，百病都来了！|中医养身心
- 7长期顽固性便秘，有可能引起心理甚至精神异常！|中医养身心
- 8要想寿命长，先要“通胃肠”！|中医养身心
- 9便秘居然导致了胸痛，长期便秘的你可不要大意了！|中医养身心
- 10肠道长期不好，会诱发心痛和心脏病，要重视起来！|中医养身心
- 11孩子的优秀，背后浸透着父母的汗水和操心！|中医养身心
- 12什么样的伤，可以称为创伤呢？你修复过吗？|中医养身心
- 13修复失去信任的婚姻，女人需要做3件事，男人需要做什么呢！|中医养身心
- 14夫妻信任被破坏了，如何重建信任？关键点在哪里？|中医养身心
- 15和老公无法沟通时，你可以试着问他四个问题！|中医养身心
- 16婚姻不幸福又不能离婚，怎么办？试试做好这三件事|中医养身心
- 17分手，离婚，关系不见得就结束了，你如何处理的？|中医养身心
- 18夫妻到了厌倦期，怎么办？教你两招补救保鲜！|中医养身心
- 19背叛后想回归家庭，难吗？！如何修复？|中医养身心
- 20过不好，离不了，很多人问：我该怎么办啊？|中医养身心
- 21信念崩塌，带来觉醒？你经历过多次吗？如何面对？ |中医养身心
- 22内耗的真正原始原因，摆脱内耗到底有什么靠谱方法？ |中医养身心
- 23五种脑波决定睡眠质量，睡前刷手机，脑波紊乱？|中医养身心
- 24高敏感，好还是不好呢？从心理学角度看看！ |中医养身心
- 25焦虑很多很纷乱，焦虑来了你该如何自救呢？|中医养身心
- 26女性气血问答，这里有你的认知盲区！|中医养身心
- 27你想知道在什么情况下一个人成长最快吗？|中医养身心
- 28女人难受时的三个阶段！每段都有损身心健康！|中医养身心
- 29女人彻底心寒了会如何表现？心寒身体也会出问题！|中医养身心
- 30旺夫的女人是什么样的？夫妻和谐，身心健康！|中医养身心
- 31男人有三句话尽量不要说！伤感情伤健康！|中医养身心
- 32没有婆媳矛盾的家庭，都有个明理的婆婆！婆媳好，身心康！|中医养身心
- 33和什么样的男人过日子会感觉特别累？长期心累，身体必出问题！|中医养身心
- 34为什么有的人有福，有的人命苦？弄明白了身心健康！|中医养身心
- 35冥想：让身心更健康、身心得疗愈|中医养身心
- 36度过人生低谷，摆脱纠结、无助的方法你知道吗？|中医养身心
- 37何华彪：阳康后要增强免疫力和抵抗力，要善于使用膏方
- 38何华彪：春节期间，能瘦身清肠刮油、增强免疫力的食物有哪些呢？
- 39中医专家指出：感染后老年人要保护心脉，年轻人要清理余毒复元
- 40中医专家指出：新冠感染后腰痛、咽痛等多为寒湿作祟
- 41中医专家从寒湿疫角度论治新冠感染后诸多症状
- 42中医专家分析：寒湿疫，是当下各种症状的主要特征
- 43阳康后，还有乏力、咳嗽、胸闷、没胃口、抑郁、失眠等如何改善？
