12堂体态魅力修炼课
主播：幸福智慧能量 播放：4754次最近更新: 2022-09-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1第1课：收起双下巴，练出修长天鹅颈增加层次感
- 2第2课：调整肩颈，含蓄地传递出你的小性感
- 3第3课：消除麒麟臂，一抬手，展露笃定的风姿
- 4第4课：塑造挺拔美背，巩固自信体态的主心骨
- 5第5课：腰是力量的源泉，魅力的发动机 几个技巧带你成为“小腰精”
- 6第6课：背影是女人的必杀技，美背香肩 再来就是蜜桃臀，缺一不可
- 7第7课：行如风、站如柳，迷人的双腿就像柳枝是勾人留人的法宝
- 8第8课：站可以伪装，而坐姿是人最放松最容易露出丑态马脚的时刻
- 9第9课：有人又蹦又跳也是空气，而魅力东方美人站着就是焦点
- 10【赠送课】第10课：探寻旗袍的前世今生，解答你关于旗袍的种种疑惑
- 11【赠送课】第11课：弄清旗袍分类，了解不同场合穿旗袍的要领，告别穿错衣尴尬
- 12【赠送课】第12课：注意这5个细节，迅速挑对最适合你的旗袍，穿出独一无二东方美
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