人体使用手册
主播:百年孤独终有时 播放:1.1万次最近更新: 2024-06-22
节目列表
正序 | 倒序
- 132.口腔的护理
- 2神经系统疾病一一老年痴呆症的防治
- 3神经系统疾病一一帕金森症的防治
- 4神经系统疾病一一流行性脑脊髓膜炎的防治
- 5神经系统疾病一一脊髓灰质炎的防治
- 6神经系统疾病一一神经衰弱的防治
- 7神经系统疾病一一失眠的防治
- 8神经系统疾病的防治一一偏头痛
- 9肾结石的防治
- 10胆结石的防治
- 11肝炎的防治
- 12糖尿病的防治
- 13流行性腮腺炎的防治
- 14痔疮的防治
- 15便秘的防治
- 16痢疾的防治
- 17消化性溃疡的防治
- 18胃炎的防治
- 19消化不良的防治
- 20下肢静脉曲张的防治
- 21贫血的防治
- 22冠心病的防治
- 23中风的防治
- 24高血脂的防治
- 25高血压的防治
- 26哮喘的防治
- 27气肿的防治
- 28肺结核的防治
- 29非典型性肺炎的防治
- 30肺炎的防治
- 31慢性支气管炎的防治
- 32百日咳的防治
- 33感冒的防治
- 34口腔溃疡的防治
- 35牙龈炎的防治
- 36鼻窦炎的防治
- 37结膜炎的防治
- 38白内障的预防
- 39青光眼的防治
- 40误饮洗涤剂
- 41砒霜中毒
- 42酒精中毒
- 43药物中毒
- 44煤气中毒
- 45农药中毒
- 46食物中毒
- 47割脉
- 48缢死
- 49蜂蜇伤
- 50狗咬伤
- 51毒蛇咬伤
- 52触电
- 53抽筋
- 54溺水
- 55跌伤
- 56鼻出血急救措施
- 57冻伤急救措施
- 58咽部烫灼伤
- 59皮肤烫伤
- 60脚底刺伤
- 61手指切割伤
- 62鱼骨刺入咽喉
- 63耳内异物
- 64鼻内异物
- 65眼内异物
- 66呼吸道异物
- 67消化道异物
- 68跟腱断裂
- 69足踝骨折
- 70肩关节脱位
- 71脊柱骨折
- 72锁骨骨折的急救处理
- 73骨折的急救
- 74腰部扭伤的急救措施
- 75胸部损伤的急救措施
- 76眼部损伤的急救措施
- 77头皮血肿的急救措施
- 78头皮撕脱伤的急救措施
- 79颅脑损伤的急救
- 80中暑急症的护理
- 81猝死
- 82休克
- 83昏厥
- 84高血压
- 85癫痫
- 86中风
- 87心肌梗死
- 88急救代用品
- 89家庭急救箱
- 90穴位急救法
- 91心脏按摩急救常识
- 92人工呼吸急救常识
- 93存放衣物有讲究
- 94干洗衣服学问大
- 95新衣要先洗再穿
- 96穿裙子要注意保暖
- 97紧身牛仔裤应慎穿
- 98老年人穿鞋的讲究
- 99选择合适的运动鞋
- 100尖头皮鞋不利健康
- 101穿鞋穿袜的讲究
- 102女性带胸罩不要太久
- 103戴耳环要谨慎
- 104领带过紧损视力
- 105穿化纤衣服的隐患
- 106有益健康的服装
- 107着装要注意保健
- 108四季着装因时而变
- 109正确的使用香水
- 110正确的修饰眉毛
- 111正确的呵护双唇
- 112正确的养护头发
- 113健康地清洁面部
- 114用水美容的一天
- 115多多咀嚼益美容
- 116冥想让您漂亮起来
- 117保护肌肤要防晒
- 118日常五大排毒法
- 119分阶段的呵护肌肤
- 120四季皮肤保健要点
- 121各年龄段皮肤保养
- 122不同肤质的护理
- 123让贪婪之心止步
- 124让嫉妒之心走开
- 125强忍眼泪不利健康
- 126长时间生气损健康
- 127过于敏感有碍健康
- 128开阔心胸摆脱忧郁
- 129积极客服心累
- 130积极化解不良情绪
- 131轻松应对生活琐事
- 132笑口常开益健康
- 133适当静默益处多
- 134保持心理平衡
- 135身心健康的标准
- 136被子的个人卫生
- 137选择合适的枕头
- 138选择合适的睡床
- 139睡觉时不要开灯
- 140不要"戴"这些东西睡觉
- 141分段睡眠效果好
- 142午休时应注意什么?
- 143伏案午睡无益健康
- 144晨练后不睡回笼觉
- 145避免瞌睡的小技巧
- 146对付失眠的方法
- 147睡眠姿势要正确
- 148睡前锻炼有助睡眠
- 149不同人群的睡眠习惯
- 150睡眠质量与时间
- 151不要带并参加锻炼
- 152饭后不要急运动
- 153偶尔运动不利健康
- 154久坐不动害处多
- 155锻炼前两小时进食
- 156睡前运动有利修身
- 157晚练益于晨练
- 158新鲜另类的锻炼法
- 159健美运动的技巧常识
- 160多动双腿防衰老
- 161常游泳利健康
- 162球类运动益身心
- 163跑步健身新花样
- 164坚持步行益处多
- 165简便易行的下蹲运动
- 166每天原地跳一跳
- 167被窝里的健身操
- 168小量随意运动益身心
- 169六大最优运动
- 170恰当安排运动量
- 171选择合适的运动方式
- 172不同人群运动方案
- 173醋的保健作用
- 174调味品的神奇功效
- 175经常喝粥保健康
- 176年轻血管的食物
- 177晚餐不宜吃的太饱
- 178科学搭配午餐
- 179早餐不可忽略
- 180科学安排一日三餐
- 181饮食六大平衡法则
- 182四季对食物的选择
- 183最佳食物榜
- 184改掉挑食的习惯
- 185科学补充维生素C
- 186营养缺乏的信号
- 187按血型选食物
- 188补血应该吃什么?
- 189吃水果有学问
- 190空腹不宜食用哪些食物?
- 191哪些食物富含维生素?
- 192人体需要哪些营养素?
- 193多喝水防肾结石
- 194肾脏的保健
- 195肠道蛔虫的几种疗法
- 196吃柿子注意防胃石病
- 197恶心症的防治措施
- 198饭后四不宜
- 199吃早餐时不宜喝冷饮
- 200不宜用水泡饭吃
- 201快餐食品应适量
- 202用矮桌吃饭易伤胃
- 203秋凉需防胃病复发
- 204肝炎病人不宜多看电视
- 205警惕脂肪肝
- 206啤酒喝的太多易得肺癌
- 207肺病患者不易饱食
- 208高强度体育运动对肺有害
- 209粉尘对肺的危害
- 210吸烟对肺的危害
- 211苹果西红柿可保肺健康
- 212滋补润肺的家庭食谱
- 213秋季养肺
- 214春季养肺
- 215经常散步有益于肺健康
- 216肺爱听舒缓音乐
- 217健肺请用腹式呼吸
- 218心脏病患者应慎戴耳环
- 219谨防自暴(暴怒、暴力抗争,暴食、暴喜)伤心
- 220心血管疾病患者冬季保养之道
- 221吃茄子能保护心血管
- 222运动可使心脏功能增强
- 223心脏的保健
- 224如何远离痱子?
- 225防治白癜风应注意哪几点?
- 226怎样消除腋臭?
- 227远离疥疮应做到哪几点?
- 228冻疮的防治
- 229如何驱除痤疮
- 230疤痕的处理方法
- 231面部起皮炎的原因及治疗
- 232对抗皮肤过敏
- 233洗澡七不宜
- 234不可小视皮肤亚健康
- 235内外不宜放在一起洗
- 236蒸汽美容时间不宜过长
- 237洗澡后不宜马上化妆
- 238新买的衬衣应先洗后穿
- 239秋季旅游的护肤
- 240秋冬护肤品
- 241夏天不宜马上擦掉汗
- 242夏季不宜化浓妆
- 243夏季怎样应付肌肤问题
- 244空调房里的护肤绝招
- 245橄榄油护肤
- 246皮肤暴晒后的护理
- 247预防皮肤干燥的方法
- 248对皮肤健康有益的水果
- 249皮肤的四季保健
- 250怎样减轻足跟痛
- 251防治脚气应注意哪些问题?
- 252脚鸡眼的防治
- 253小腿抽筋夜间发作的原因及防治
- 254尖头皮鞋应应慎穿
- 255常跷二郎腿有损健康
- 256倒走和倒跑要注意安全
- 257架高双腿有益健康
- 258踏石走的益处
- 259快步行走有益身心
- 260赤脚走路益于健康
- 261睡觉时避免脚底迎风
- 262天凉了,要保护好脚
- 263热天不要用凉水冲脚
- 264嵌甲的护理
- 265关心腿脚不衰老
- 266揉脚有益身体健康
- 267美腿应注意饮食
- 268不宜经常挤压手指关节
- 269不宜用汽油洗手
- 270带手套的讲究
- 271手心出汗的护理
- 272指甲的保养
- 273手部保健运动
- 274学会科学洗手
- 275手部护理
- 276正确认识爆震性聋
- 277耳廓外伤的处理方法
- 278耳鸣的常见原因及注意事项
- 279耳聋的预防
- 280耳内点药的注意事项
- 281慎对自己掏耳
- 282老年性耳聋的预防
- 283怎样保护孩子的听力?
- 284听音乐时,不要把音量开得太大
- 285游泳时注意保护耳朵
- 286戴耳环的利弊
- 287搓耳保健法
- 288鼻疖的防治
- 289如何治疗酒糟鼻?
- 290鼾症的几种疗法
- 291怎样对待鼻出血?
- 292鼻内点药应注意的问题
- 293如何应付异物入鼻
- 294慎对小孩流鼻涕
- 295擤鼻涕的正确方法
- 296干燥天气防止病从鼻入
- 297鼻子的保健
- 298眼睑异常的治疗
- 299化学性物质溅入眼睛的处理方法
- 300如何预防干眼症?
- 301手术消除眼袋
- 302注意预防危害眼睛的敌人
- 303噪声对视力的损害
- 304眼药水的选择和使用
- 305不洁化妆得眼病
- 306眨眼不可少
- 307正确认识眼皮跳
- 308鱼肝油丸的作用
- 309太阳镜的科学选购
- 310不宜长时间的带隐形眼镜
- 311隐形眼镜的佩戴应慎重
- 312要随时调整眼镜度数
- 313常戴近视眼镜不会是度数加深
- 314乘公交车时别盯着电视看!
- 315看电视时要注意保护视力
- 316电脑工作者的护眼之道
- 317巧手去眼纹
- 318对眼睛有益的食物
- 319保养眼睛的方法
- 320保持眼睛好的调节力
- 321智齿
- 322牙周疾病
- 323龋齿
- 324疼起来要命的牙痛
- 325磨牙症
- 326牙齿的磨损
- 327慎对牙龈出血
- 328拔牙后冷、热敷要掌握时机
- 329补过的牙齿能用多久
- 330儿童缺牙后也应镶牙
- 331饭后使用牙签的危害
- 332不宜长时间的嚼口香糖
- 333虎牙不能拔
- 334牙病不治可对心脑肺产生危害
- 335慎重对待牙齿不整
- 336假牙的护理
- 33736.保护牙齿的诀窍
- 33835.口吃的纠正
- 33933.消除口臭的方法
- 340口腔的护理
- 34131.常染发有害健康
- 34230.哪些人不易烫发?
- 34329.睡前洗头要吹干
- 34428.斑秃患者应注意的问题
- 34527.怎样预防脱发
- 34626.打理卷发应该注意哪几点
- 347枯黄头发的护理
- 348常梳头有益健康
- 349如何使头发保持健康美丽
- 350怎样消除春困?
- 351头痛切勿滥用
- 352头晕者的注意事项
- 353提高记忆力的方法
- 354对脑有益的食物
- 355健脑六法
- 356人的性别是如何决定的
- 357我是从哪里来的
- 358生殖系统的构成和功能
- 359憋尿的不良后果
- 360泌尿系统的功能和人为什么会口渴
- 361肌肉拉伤是怎么回事?如何预防运动损伤?
- 362运动系统的构成和功能
- 363免疫力低下的表现和如何提高免疫力
- 364免疫系统的构成和功能
- 365神经系统
- 366消化与吸收
- 367唾液的超能力
- 368为什么会有高血压及消化系统的功能
- 369循环系统2
- 370循环系统1
- 371人体使用手册(实用)