每天5分钟，快速克服社交障碍
主播：爱社交治愈课堂 播放：3.4万次最近更新: 2024-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 1解除讨好模式
- 2认识讨好的弊端
- 3害怕去食堂遇到同事怎么办？
- 4一个技巧，让你聊天话题源源不断
- 5活着就是一场修行
- 6当我产生对视恐惧时，为什么大家都对我很客气？
- 7为什么我到哪都让人排斥？
- 8怎么变成一个理智清醒的人呢？
- 9做好这些小事，你的精力增加百分之40
- 10眼高手低，老是喜欢和身边的人对比怎么办？
- 11如何做到自我接纳？
- 12我希望自己能一夜长大
- 13老是喜欢和身边的人对比怎么办？
- 14若无闲事挂心头，便是人间好时节
- 15被欺负怕了，现在看别人的眼神总是怀有敌意
- 16我有社恐，该出去上班吗？
- 17为什么别人占我便宜总是理所当然？
- 18如何变成一个有决断力的人？
- 19因比较而产生的自卑感，该怎么解决？
- 20害怕跟半生不熟的人打招呼怎么办？
- 21收起无用的重感情，合理的“冷血”，才能让你更迷人
- 22脑子总是很混乱怎么办？
- 23总是做了一件事，又容易后悔
- 24我总是对别人有很强的敌意
- 25为什么以前的朋友慢慢就不联系我了？
- 26为什么我朋友会越来越少？
- 27他有一帮朋友，但是我只有他
- 28跟别人相处总是小心翼翼的，该怎么办？
- 29与人交流时，表情不自然想逃避怎么办？
- 30不太喜欢的人，应该去尝试一下吗？
- 31优柔寡断，正在荼毒你的人生
- 32是什么让你内心变得脆弱？
- 33我很在乎别人的看法怎么办？
- 34焦虑又抑郁，对任何事情都不感兴趣
- 35害怕与一个人单独相处，怎么破？
- 36为什么别人对我好，我反而很害怕？
- 37一点小事就会脸红，该怎么办？
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