认知颠覆
主播：燕子186633238 播放：1.5万次最近更新: 2022-08-31
节目列表
正序 | 倒序
- 14、权力稀释——（结语）
- 23、解决标准偏误心理
- 32、转动价值观罗盘
- 41、与父母产生冲突的原因
- 5九、从冲突到和解:如何与父母对话
- 65、提出问题解决方案——（结语）
- 74、营造安全区域
- 83、定义冲突的原因
- 92、每个人都有愤怒按钮
- 101、情绪是一种自我保护机制
- 11八、应对激烈的冲突，你需要记住三个步骤
- 124、安全感修复——（结语）
- 133、建立反射价值
- 142、制造情绪共振
- 151、你为什么会喜欢一个人
- 16七、怎样让你喜欢的人也喜欢你
- 176、建立干预成本——（结语）
- 185、建立控制错觉
- 194、寻找冲突的关键
- 203、放弃控制
- 212、心里边界
- 221、批评的来源
- 23六、如何应对别人的批评和否定
- 245、视角切换——（结语）
- 254、行为对话
- 263、主场优势
- 272、内向不善表达的原因
- 281、什么是内向和外向
- 29五、内向者如何通过表达掌控局面
- 305、价值观——（结语）
- 314、经历
- 323、角色
- 332、建立镜像自我
- 341、大多数人都恐惧公众讲话
- 35四、如何设计一个令人印象深刻的自我介绍
- 365、和人人熟知的概念相结合——（结语）
- 374、只讲三件事物
- 383、一句话结论
- 392、让浑水变得清澈
- 401、是什么让你的表达浑浊不清
- 41三、改变浑浊不清的沟通方式
- 425、思维脑的需求——（结语）
- 434、情感脑的需求
- 443、爬行脑的需求
- 452、大脑的三个层次
- 461、从脑语到嘴语
- 47二、设计一个张口就打动别人的开场白
- 484、搞清楚对方的价值观——（结语）
- 493、画出表达框架
- 502、表达的四个区域
- 511、表达的困扰
- 52一、如何把自己的想法表达清楚
- 53第三章:表达逻辑-练就高效沟通的思维逻辑
- 545、关闭大脑后台程序——（结语）
- 554、感受自己的感受
- 563、切换大脑电波
- 572、什么是“无为”
- 581、刻意练习
- 59七、为什么你通过大量练习，还是没有成为很厉害的人
- 606、工具逻辑——（结语）
- 615、底层逻辑
- 624、设计技能框架
- 633、如何设计技能
- 642、技能到底是一种什么概念
- 651、你有几项技能
- 66六、如何快速练就一项“骨灰级”技能
- 676、提供情绪价值——（结语）
- 685、鲜活性效应
- 694、分量最少但是核心
- 703、建立用户连接
- 712、表达效率
- 721、生存表达
- 73五、避免自嗨型文案，转化用户思维
- 746、拟物化——“结语”
- 755、坚持就是胜利
- 764、正派对抗反派
- 773、故事如何产生
- 782、说服效力
- 791、高效说服力
- 80四、掌握“故事引擎”，人人都能写出好文章
- 815、获得问题解决方案——（结语）
- 824、反复归纳信息
- 833、收集信息
- 842、信息整合能力
- 851、写作是自由人的表达
- 86三、写作技能取决于你脑中的系统构建
- 876、趋势思维——（结语）
- 885、感知思维
- 894、框架思维
- 903、高效阅读
- 912、阅读什么
- 921、自我确认
- 93二、这三种思维可以让阅读更高效
- 946、真正重要的知识——（结语）
- 955、我们怎样捕获知识
- 964、为什么要学习知识
- 973、如何学习
- 982、将人分类
- 991、什么是划算的事
- 100一、知识的本质，让你的人生从混乱走向清晰
- 101第二章:认知效率-重塑大脑的认知系统
- 1025、涅槃寂静——（结语）
- 1034、认知无常
- 1043、心生敬畏
- 1052、找到意义是人的本能
- 1061、成长需要反馈
- 107七、你要如何找寻人生的意义
- 1085、意识不是“我们”的——(结语)
- 1094、感受和想法不是“我们”的
- 1103、身体不是“我们”的
- 1112、什么是无我
- 1121、工作的状态
- 113六、人生问题的终极解决方案是什么
- 1145、“A&B”——正和博弈——(结语)
- 1154、“A—→B”——反向博弈
- 1163、“A←→B”——零和博弈
- 1172、如何面对竞争
- 1181、优胜劣汰的社会环境
- 119五、面对竞争的正确姿势是什么
- 1206、剖面思维——(结语)
- 1215、类比思维
- 1224、矩阵思维
- 1233、如何应对别人的非理性状态
- 1242、大脑的四个版本
- 1251、你的大脑应该升级
- 126四、三个思维模型，帮助大脑升级
- 1275、隐藏人物——(结语)
- 1284、自我系统
- 1293、自律系统
- 1302、自律究竟意味着什么
- 1311、你能做到自律吗
- 132三、自律的本质是机械思维
- 1335、找到参考坐标—— (结语）
- 1344、成为事实主义者
- 1353、找到枢纽节点
- 1362、如何成为独立思考者
- 1371、确定性——不确定性
- 138二、找到枢纽节点，建立真正的独立思维
- 1395、从自我思维到忘我思维——(结语)
- 1404、从控制思维到赋能思维
- 1413、从价值表达道价值供给
- 1422、 为什么自我突破十分困难
- 1431、什么是人生真正的困境
- 144一、你所有困境的本质，都是“选择”的问题
- 145第一章：思维觉醒-快速跳出你的思维局限
- 1464.我们如何去颠覆
- 1473.连接让我们充满无限可能
- 1482.学习的本质是建立结构
- 1491.思考的本质是什么
- 150自序：换一个角度看世界
相关专辑
