名老中医的特效养生妙招（完本）
主播：Vanessa_SZ 播放：3.4万次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 15.6拉肚子的调养+寒性荨麻疹以冷制冷+疏肝理气“长啸丹”
- 25.5揉耳朵养生+饭后踮脚百步走养肾
- 35.4慢性咳喘+嗓子干痒+提肛治痔疮
- 45.3四肢冰冷五更泻+落枕+老寒腿下蹲
- 55.2药枕+绿豆皮枕+养生操两招
- 65.1数数加三核桃两枣控高血压+躺成“大”字，意念转三圈治失眠
- 7第五章 “和于术数”，手到病除
- 84.7办公室一族常按攒竹穴和大横穴
- 94.6气海穴心安康+劳宫穴泻心火+承山穴治腰腿痛
- 104.5百会穴是长寿穴+膻（shan一声）中穴
- 114.4迎香穴治鼻炎+颈椎病
- 124.3肾不好缺安全感+心脾康三大穴
- 134.2天枢穴是最好的安眠药+手运八卦，推腹可消除咳喘
- 14第四章 人体本草纲目
- 153.3浮小麦治虚汗/淮小麦治更年期+营养高粱饭
- 163.2多吃五色食物+名老中医养生法+杏、蔻，薏仁助长寿
- 173.1温水防噎食+思虑导致脾胃不适+身体过瘦
- 18第三章 吃吃喝喝保健康
- 192.11口渴多汗尿频+感冒
- 202.10褥疮清+治中风验方+偏瘫患者的家庭调理法
- 212.9肩周炎+中风后遗症
- 222.8风湿肿痛+反复口腔溃疡+慢性咽喉炎
- 232.7老年退化性疼痛+膝关节痛
- 242.6腰痛补肾+无名背疼
- 252.5风湿性关节炎+护肝之道+痛风
- 262.4治口苦口臭口酸+女人补血人参养荣丸
- 272.3骨质疏松+雄风不振+青娥丸助添子
- 282.2老年习惯性便秘+牙齿松动
- 29第二章照方抓药，药到病除
- 30第一章身神同补，万病难敌
- 31为自己开方
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