饮食与健康

主播：是魔还是仙播放：1673次最近更新: 2023-04-13

老祖宗曾有说教：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气”。合理的饮食充足的营养，能提高人的健康水平，预防多种疾病的发生发展，延长寿命，提高民族素质。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。

节目列表

正序 | 倒序

1优生优育
2治愈更年期综合症和女性的保养
3精神疾病并不难治
4睡不着与睡不醒
5营养素使用中的误区
6纤维化、器官硬化可以解决到什么程度
7慢性肾炎可以治愈
8股骨头坏死
9骨质增生
10风湿性关节炎
11人体会过敏吗（皮肤过敏、支气管哮喘、过敏性鼻炎）
12警惕平滑肌收缩引起的疾病（痉挛、头痛、痛经等）
13自身免疫性疾病～我们要终身承受吗？
14血液病能用营养素治愈吗？
15癌症的营养素治疗
16癌是营养极度缺乏的产物
17想得癌其实不容易
18提高机体免疫力和病毒感染性疾病（感冒、肝炎等）的疗法
19一些疾病的命名误导和疾病是吃出来的
20痛风能不能治愈
21高胆固醇与胆道系统疾病
22治愈糖尿病
23肝的糖代谢～低血糖
24高血压
25肝～人体健康的大总管（五）
26肝～人体健康的大总管（四）
27肝～健康的大总管（三）
28肝～健康的大总管（二）
29肝～健康的大总管
30中医、西医、营养学和营养医学
31营养素与高级补品
32今天的食物能给我们提供充足而均衡的营养吗？
33怎样才能维护好自己的健康（五）
34怎样才能维护好自己的健康（四）
35怎样才能维护好自己的健康（三）
36怎样才能维护好自己的健康（二）
37怎样才能维护好自己的健康
38您多长时间“检修”一次
39失传的营养学～健康要掌握在自己手里
40被严重误解的亚健康
41用知识指导生活
42失传的营养学～远离疾病