《反脆弱》壹心理编著
主播:攻克先生 播放:3934次最近更新: 2022-09-22
生活中,你是不是常常觉得世界不公平,“为什么我那么努力,却还是一事无成”;你常常抱怨别人,甚至嫌弃自己的原生家庭;你什么都想要,却往往最后什么都没得到,最后人生中各种关系——职场关系、亲密关系等等也凌乱如麻。总之前途渺茫,虽怀揣梦想却被时代裹挟其中,无力感、种种大小不如意如影随形……
这是一本读完后能够帮你过好丧生活,快乐走上心智成熟之旅的心理学智慧之书,由26位中国知名心理学家鼎力奉献,书中告诉你,“改变命运首先从改变自己顽固的思维模式开始”“你所坚持的事,决定了你将过上什么样的生活”“人生最怕的不是失败,而是连失败的勇气都没有”“永远别相信任何人对你的任何评价,包括你自己”所以,要想拥有不平庸的活法,就要学会做一个会折腾的人,能掌控自己情绪的人,这样,遇上再糟糕的事情,也能从中找到积极的意义,最终才能赢。
节目列表
正序 | 倒序
- 1反脆弱 与父母分离,让我们成为真正的英雄
- 2反脆弱 当孩子向父母表达愤怒,是最渴望听到哪三句话
- 3反脆弱 母亲对儿子的最大的影响是什么
- 4反脆弱 如果你是父亲,你想女儿变成什么样
- 5反脆弱 女儿是爸爸最好的心理医生
- 6反脆弱 再亲的人,彼此也要有界限感
- 7反脆弱 在这个出轨的年代,婚姻有什么意义
- 8反脆弱 被全世界看见抵不过被一个人深深看见
- 9反脆弱 让我们成为彼此的沃土
- 10反脆弱 一生只和一个人发生性关系亏不亏
- 11反脆弱 婚姻中最毒的伴侣并不是会出轨的那种
- 12反脆弱 门当户对真的好吗
- 13反脆弱 在糟糕的事情,也能从中找到积极的意义
- 14反脆弱 心理成熟的五大标志
- 15反脆弱:千万不要强迫自己微笑
- 16018你有当自由职业者的资本吗
- 17016 不要期待别人的改变,能让自己的心情变好
- 18015 缺乏界限感,你的人生就会麻烦不断
- 19014生命中不能承受的“假自我”之痛
- 20013 每个人的心里都住着一个自卑者
- 21012 要过就过不抱怨的生活
- 22010让你获利终身的五个思维习惯
- 23009高情商者的15项修炼
- 24008最重要的事,只有一件
- 25004耗什么不能“内耗”
- 26003永远别相信任何人对你的任何评价,包括你自己
- 27002人生最怕的不是失败,而是连失败的勇气都没有
- 28第一章 心态决定一切 001
- 29序言
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