通过成长，接纳自己【冰千里】
主播：冰千里 播放：2976次最近更新: 2024-02-21
节目列表
正序 | 倒序
- 1是的，有些努力就是没有回报！
- 2心理咨询师，究竟对你起什么作用
- 3够了！别再自我评判了！
- 4当我写好了遗嘱，才突然明白了这一切
- 5愿你把你拥有的深入下去，而不再追逐新的表面
- 6自私是因为过度边界化
- 7总担心结果不好，其实是一直在给自己希望
- 8怕麻烦别人，是内心渴望依恋的表达
- 9清明祭祖，允许自己充分表达哀伤
- 10人到中年，为何总是“爽不透”
- 11人到中年，为何总是爽不透
- 12如何才能放下对自己的不满意
- 13痛苦的两个极端，核心价值被摧毁，与核心痛点被暴露
- 14为什么有些人喜欢喃喃自语
- 15我就是无法活在当下，那又怎样
- 16闲下来无所事事，你会自责吗？会有罪恶感吗？
- 17要接纳自己的不完美，对不起，我做不到
- 18既然你知道欲望是无止境的，为何还要憋着？
- 19究竟有没有人接受我们原本的样子
- 20面对压力，千万别低估了自己！
- 21那么，如何做到不取悦别人呢？
- 22你活得如此“粗糙”只是为了被温情对待
- 23你可以很优秀，但别太内疚
- 24你能否原谅自己脑海中闪过的邪恶念头
- 25你是如何诱导别人忽视你的
- 26你为何会觉得委屈
- 27你正在使用被拒绝的方式表达需求
- 28和过去和解吧3
- 29和过去和解吧2
- 30和过去和解吧1
- 31简单生活简单爱
- 32当下 你就是什么都做不了，这当然可以
- 33都怪我不好，自责是一种能力
- 34对不起，我只能无趣纠结地过一生
- 35孤独源于一种主要需求未被满足
- 36观影 十二公民 每个愤怒背后，都有一颗柔软的心
- 37过度被需要不是价值，而是讨好与控制
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