吃的营养科学观
主播：纳城cgy5647 播放：8476次最近更新: 2022-08-04
节目列表
正序 | 倒序
- 1家庭主妇主宰家人的健康8
- 2家庭主妇主宰家人健康7
- 3家庭主妇主宰家人健康6
- 4家庭主妇主宰家人健康5
- 5家庭主妇主宰家人健康4
- 6家庭主妇主宰家人健康3
- 7家庭主妇主宰家人健康2
- 8家庭主妇主宰家人健康1
- 931自己动手改善烹饪营养食物
- 10加工食品使大量营养流失7
- 11加工食品使大量营养流失6
- 12加工食品使大量营养流失5
- 13加工食品使大量营养流失4
- 14加工食品使大量营养流失3
- 15加工食品使大量营养流失2
- 16加工食品使大量营养流失1
- 17虚假食品广告面包4
- 18虚假的食品广告3
- 19虚假的食品广告2
- 2030章虚假的食品广告1
- 21普遍营养不良2
- 22现代人营养不足1
- 23原始民族更健康5
- 24原始民族更健康4
- 25原始民族更健康3
- 26原始民族更健康2
- 2729章民众健康状况 原始民族比我们强1
- 28良好的营养是永葆青春的妙方2
- 29良好的营养是永葆青春的妙方1
- 30改善营养可以增进性生活和谐
- 31营养使人精力充沛
- 32营养与健康保持正常体重2
- 33营养与健康保持正常体重1
- 34改善营养助于戒酒和戒毒4
- 35改善营养助于戒酒和戒毒3
- 36改善营养助于戒酒和戒毒2
- 37改善营养助于戒酒和戒毒1
- 38好营养好健康2
- 3928章好营养好健康1
- 40部分智慧
- 41营养是一个部分
- 42如何补充
- 43服用补充剂
- 44补充身体需要的
- 45哪些食物最好不要吃
- 46各种营养素的来源
- 47营养食谱的设计
- 48心理因素影响营养吸收
- 49人体需40多种营养素
- 5027章食物的选择和烹饪方式
- 51体内每种组织各司其职2
- 52每种组织各司其职1
- 53各种维生素的相互作用
- 54矿物质的需要
- 55激素的作用
- 56酶的功能
- 5726章 细胞的结构
- 58土壤中的矿物质与作物的营养5
- 59土壤中的矿物质与作物的营养4
- 60土壤中的矿物质与作物的营养3
- 61土壤中的矿物质与作物的营养2
- 62土壤中的矿物质与作物的营养1
- 63矿物质对人体的利与弊2
- 64矿物质对人体的利与弊1
- 65锌和锰的需要量3
- 66锌与锰的需要量2
- 67锌与锰的需要量1
- 68钴与铜的功能
- 69钾镁与心脏病4
- 70钾镁和心脏病3
- 71钾镁与心脏病2
- 72钾镁与心脏病1
- 73缺钾会低血糖
- 74缺钾会局部瘫痪
- 75钠与血压3
- 76钠与血压2
- 77钠与血压1
- 78钠过量会使钾流失
- 7924必须保持一种平衡 钠钾
- 80碘与放射性尘埃的危害
- 81碘对于甲状腺肿
- 82加碘盐的益处
- 83加碘盐的好处
- 84碘缺乏很普遍
- 85碘与甲状腺疾病
- 86碘对孕妇极为重要
- 87铁的代谢
- 88含铁食物2
- 89含铁食物1
- 90贫血与营养
- 9122缺铁所引起的贫血症
- 92钙与镁的比例是2:1
- 93镁的来源匮乏
- 94缺乏镁容易结石
- 95镁有治疗癫痫的效果3
- 96镁有治疗癫痫的效果2
- 97镁有治疗癫痫的效果1
- 98镁可以防治心脏病2
- 99镁可以防治心脏病1
- 10022天然镇定剂
- 101钙和磷的作用2
- 102钙是牙齿骨骼健康的必须矿物质
- 103钙是良好的镇痛剂
- 104女性经期前后更需要充足的钙
- 105你的脾气告诉你是否缺钙2
- 10621章 你的脾气告诉你缺钙1
- 107维生素E增强肝的解毒能力3
- 108维生素E增强肝排毒能力2
- 109维生素E可增强肝的解毒能力1
- 110维生素E预防凝血
- 111维生素E与静脉曲张3
- 112维生素E与静脉曲张2
- 113维生素E与静脉曲张1
- 114维生素E可治疗疤痕2
- 115维生素E可治疗疤痕1
- 116维生素E与生殖
- 117维生素E可防止组织老化
- 118缺乏维生素E会导致贫血2
- 119维生素E缺乏会导致贫血1
- 120维生素E具有抗氧化剂作用
- 12120章 维生素E功效多
- 122维生素D对成年人的帮助3
- 123维生素D对成年人的帮助2
- 124维生素D对成年人的帮助1
- 125发育期维生素D不可或缺
- 126维生素D过量会中毒
- 127阳光与维生素D
- 12819章 促进钙磷吸收
- 129维生素C的需要量5
- 130维生素C的需要量4
- 131维生素C的用量3
- 132维生素C的需要量2
- 133维生素C的需要量1
- 134维生素C是很好的抗生素
- 135维生素C有保护身体的作用2
- 13618章 维生素C有保护身体的作用1
- 137维生素C与牙齿健康
- 138缺乏维生素C的信号
- 13917章具有200年历史的维生素C含丰富维生素C的食物1
- 140饮食对胆固醇的影响2
- 141饮食对胆固醇的影响1
- 142卵磷脂与胆固醇
- 143胆碱和肌醇降低胆固醇
- 144疏通动脉2
- 14516章降低血液胆固醇 疏通动脉1
- 146压力越重需要的维生素越多2
- 147压力越重维生素需要量越大1
- 148B族维生素的协同作用
- 14915章我希望我知道B族维生素的需要量
- 150强化牛奶
- 151动物肝脏与酵母营养丰富
- 152酸奶的制作
- 153健康食品超市
- 15414章美味的食物糙米 全麦营养价值高
- 155缺乏维生素B1可导致便秘及神经炎
- 156维生素B1是形成酶的一部分
- 157维生素B1不是万灵丹2
- 15813章维生素B1不是万灵丹1
- 159老年人的视力也可以改善
- 160维生素B2对视力的影响
- 16112章 缺乏维生素B2可从镜中自检
- 162烟酸与犯罪行为
- 163烟酸对精神病的治疗功效
- 16411章 蓝色星期一一定会出现吗烟酸可使人乐观
- 165缺乏维生素B6问题多2
- 166缺乏维生素B6问题多1
- 167泛酸缺乏所产生的症状2
- 168泛酸缺乏的症状1
- 169孕妇最容易缺乏叶酸
- 170第十章 我恐怕没这个运气 维生素B12
- 171胆碱可预防肝硬化
- 172胆碱可降低血中胆固醇2
- 173肌醇可降低血中胆固醇1
- 174B族维生素对毛发的影响
- 175B族维生素不可或缺2
- 176第九章 B族维生素不可或缺 抗压维生素
- 177B族维生素缺乏后的症状
- 178肠内细菌能合成B族维生素
- 179第八章 B族维生素的缺乏
- 180维生素A的摄取2
- 181维生素A的摄取1
- 182含维生素A的食物
- 183维生素A会使皮肤老化2
- 184缺乏维生素A会使皮肤老化1
- 185维生素A对视力的影响
- 186糖的来源
- 187第六章 防止糖的泛滥
- 188选择哪种油
- 189肥胖并非脂肪吃多了
- 190脂肪和维生素同样重要2
- 191第五章 脂肪和维生素同样重要1
- 192食物蛋白质的含量
- 193蛋白质的需要量
- 194氨基酸的种类
- 195第四章 保持年轻的窍门
- 196补充蛋白质可消除水肿
- 197蛋白质维持消化系统的正常
- 198蛋白质与抗体
- 199第三章为身体提供合适的营养
- 200血糖低的害处
- 201过量吃糖加重胰腺负担
- 202第二章 糖类提供活力
- 203第一章 认识营养
- 204缺乏维生素C会导致坏血病1
- 205维生素C与坏血病2
- 206钙与磷1
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