每年世界上有超过100万人因为焦虑症和抑郁症而自杀。预估到2020年末，中国的焦虑症患者人数会高达40%。
18岁以下的青少年中，焦虑症的确诊率为38%，即每4个青少年中有1人患焦虑症。
青少年焦虑症引发的种种行为，让很多家长束手无策，找寻的方法也是治标不治本，为了让家长从源头上缓解焦虑，心理咨询师吉祥结合她累计时间近万小时的家庭咨询经验，历时半年，总结心法，打磨出这套实操性强、拒绝好听而无用鸡汤的干货课程，提供完整的家庭焦虑症解决方案。
很多人以为自己日常情绪只是因为生活压力，却并不知道自己已经患有焦虑症，还不知要主动出击，寻求解决焦虑的方法。
在第一部分的课程中，带家长揭开焦虑症迷雾，辨别焦虑症和日常情绪的区别，拒绝“垃圾”思维模式，找到缓解自己和孩子轻度焦虑的自助方法。
在焦虑这件事上，学霸和学渣是一样的。孩子遭遇校园霸凌、孩子不想上学、孩子有社交恐惧症？当孩子出现这些问题的时候，你察觉到了吗？你会是他的第一个倾诉对象吗？……早一步掌握这些认知和方法，你就可能挽救在危机边缘的孩子。
