取悦症 | 21 天治愈取悦于人
主播：海伦之音 播放：6948次最近更新: 2022-09-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1后记
- 2第21天
- 3第20天
- 4第19天
- 5第18天（下）
- 6第18天（上）
- 7第17天（下）
- 8第17天（上）
- 9第16天
- 10第15天
- 11第14天
- 12第13天
- 13第12天
- 14第11天
- 15第10天
- 16第9天
- 17第8天
- 18第7天
- 19第6天
- 20第5天“反三明治”技巧
- 21第4天帮你说”不“的”三明治“技巧
- 22第3天折中方案
- 23第2天
- 24第一天想说“不”时别说“行”
- 2521天行动计划使用指南
- 26第15章小步骤，大变化
- 27第14章5怎样建设性地争论
- 28第14章4冲突的层次
- 293.冲突怎样逐步升级
- 302.逃避冲突的代价
- 311.建设性冲突的好处
- 32第14章你会极力避免冲突吗
- 33第13章6
- 34第13章5
- 35第13章4
- 36第13章3
- 37第13章2
- 38第13章1
- 39第12章10
- 40第12章9
- 41第12章8
- 42第12章7
- 43第12章6
- 44第12章5
- 45第12章4
- 46第12章3
- 47第12章2
- 48第12章1
- 49第11章5
- 50第11章4
- 51第11章3
- 52第11章2
- 53第11章1
- 54第三部分
- 55第十章5
- 56第十章4
- 57第十章3
- 58第十章2
- 59第十章1
- 60第九章4
- 61第九章3
- 62第九章2
- 63第九章1
- 64第八章4
- 65第八章3
- 66第八章2
- 67第八章1
- 68第七章5
- 69第七章4
- 70第七章3
- 71第七章2
- 72第七章1
- 73第二部分
- 74第六章
- 75第五章下
- 76第五章上
- 77第四章下
- 78第四章把别人摆在第一位（上）
- 79第三章不当好人也没关系（下）
- 80第三章不当好人也没关系（中）
- 81第三章不当好人也没关系（上）
- 82你是在忠告，还是在把你的“应该”强加给别人？
- 83第二章有害思维
- 84第一部分认知型“好人”
- 85如果当好人代价太高
- 86取悦于人隐藏的代价
- 87第一章取悦症三角形：讨好他人的代价
- 88目录、前言
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