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与情绪和解
主播:李米同学
播放:3380次
最近更新: 2020-06-13
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我承认,在微笑的照片之间,
生命并不全然美好。
我爱我的那些朋友,
因为他们勇于承认那些混乱的事情。
节目列表
正序
|
倒序
1
你的灵魂需要呼吸
2
不再焦虑:停止负面的内外唠叨
3
不再空虚:别让嫉妒毒害你的情绪
4
在心里列出感恩清单
5
处理原始情绪
6
我是要试图证明,还是要试图改善?
7
与情绪和解
8
建造藩篱的压抑者
9
把情绪往内吞
10
寻找宁静的五个理由
11
责怪别人的爆发者
12
事后羞愧的爆发者
13
把情绪往外推
14
灵魂的健全
15
面对抓狂情境的四种反应
16
你是哪一种情绪反应者
17
撕下你的标签
18
未完成的雕像
19
囚禁自己的标签
20
拒绝过去的标签
21
改变我们的思维模式
22
不想当个老是抓狂的人
23
进步的承诺
24
不完美进步的希望
25
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