湿气源于肠道,从肠道着手祛湿排湿才是根本
肠道是人体吸收营养的场所,但是其中存在着大量的褶皱,吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中,长年累月的积累,在肠道中形成了大量的黏着物。
这层黏着物就是“湿”,主要成分为“油”、“糖”、肠道除垢液,特性为“黄色、粘黏、异味、易形成燥火”,对人体造成健康隐患。
湿气进入血液,会引起各类心脑血管疾病,三高、粥样硬化、血管硬化、脑出血等;
湿气进入脏器,会出现脂肪肝、糖尿病、胆囊炎、肾囊肿、癌症等;
湿气进入淋巴,会引起过敏、各类皮肤病、淋巴炎、淋巴结节、淋巴癌等;
据统计,每个人的肠道中存在着1.5kg到30kg不等的湿气,故祛湿应从肠道着手,再逐步祛除血液、脏器、淋巴等处湿气,其他方式疗效甚微,或是易反复发作。
如果想详细了解,请听本专辑第一条音频《16分钟最全面的湿气解读
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食疗养生就是养命
主播:四分钟健康课堂 播放:57.1万次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 1“湿气”最全面的解读,耗时16分钟
- 2151食物能改变性格吗
- 3153水您喝对了吗
- 4155食疗调理小儿过敏性体质
- 5157每天吃多少盐合适
- 6158艾叶是能除寒湿的“纯阳之品”
- 7167水果这样吃,更健康更美味
- 8170养生-这3种日常食物有着大密码
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- 10教你枸杞护眼的食疗方案,学习了
- 11通血管的8种蔬菜,要记得
- 12不停打嗝,怎么办
- 13白萝卜叶煮水,让痛风不再痛
- 14这些菜应该常吃显得更年轻
- 15保护视力吃这些就对了
- 16保护血管的13种食物,平常多吃点
- 17黄豆的“七十二变”
- 18面生痤疮,就是上火
- 19肥胖的实用食疗方法
- 20喝水有学问方法有讲究
- 21保护血管的14种食物
- 22教你一个吃笋的小妙招
- 23水果帮你忙,帮你降三高
- 24什么样的素食才不衰老
- 25这些食物能够保护视力
- 26枸杞护眼食疗方集
- 27种能养护血管的食物
- 28这十大食物很绿色还很健康
- 29高血压的实用食疗方法
- 30桂圆莲子粥,打造乌黑秀发
- 31补脑健脑可以吃哪些食物
- 32这五种不同颜色的豆类食物能有不同的养生效果
- 33为何说豆腐越老越补钙呢?
- 34番茄属于蔬菜还是水果?
- 35吃枸杞一天应该吃几颗才最健康?
- 36预防器官衰老应该吃些什么食物
- 37这些果皮别扔了,比药都好
- 38补钙多吃它,比骨头汤好多了
- 39喝豆浆虽好但并非每个人都适合
- 40每天吃多少盐合适
- 41方便面被冤枉了吗
- 42健康饮食:吃好心就好
- 43喝骨头汤到底能不能补钙?
- 44红豆搭配点它,作用加倍
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