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中医丨补肾壮阳的最佳方法
主播：百草益生堂 播放：183.9万次最近更新: 2024-04-21
节目列表
正序 | 倒序
- 1长期23点后睡觉，熬夜的7重风险 ！
- 2那些年我们亏掉的肾到底怎么才能补回来？
- 3补肾，不要只会吃羊腰这些，吃它们也很有用！
- 4养生之常吃水中物，补肾效果好-下
- 5别动不动就拔火罐，哪些人不适合拔罐呢？
- 6中医养生之常吃水中物，补肾效果好-上
- 7八个简单实用的小方法可延缓衰老
- 8暗示肾虚的症状有哪些，来听听你是否也有？
- 9不想惹上前列腺问题？下面这些预防方法收藏好
- 107种食物可物拯救生理上的难言之隐
- 11不要让“肾虚”再伤害你
- 12做到这三点不做快枪 手以及补体内元气之法
- 13“三高”不用怕，按摩肾经有帮助
- 14让男人变得更强壮5大锻炼方法
- 15男同胞们别让幸福毁于“一蛋”
- 16按摩涌泉穴，让肾水源源不绝！
- 17男士们要吃的强肾护阳食物，有助于充沛精力，重拾男人自信！
- 18羊肉，秋冬时节必备的补肾滋补美食
- 19男人总是外表坚强，“内在”脆弱，这6个器官要好好保护
- 20为什么说枸杞也是补肾的良品！
- 21男人因为各种原因感到“力不从心”时， 注意多吃这几种食物
- 22腰部运动通经络，护腰就能补肾！
- 23男人衰老的四大症状，及该如何调理才能放慢衰老的脚步
- 24为什么说男人肾虚是万病之源！
- 25男人常发出这个声音，千万别不当回事
- 26中医补肾抗衰老，轻松活过一百岁！
- 27男人50岁肾不好怎么办
- 28亚健康除了与肾有关，还与肝有关
- 29老婆最近有没有被满足，看你的舌苔就知道
- 30便秘不仅仅是肠道问题，肾虚也是原因之一
- 31看眉毛就知道你的肾脏健不健康
- 32中医解密肾虚：男人肾虚原因何在？
- 33看鼻子的几种颜色就知道你够不够“硬”
- 34吃得越凉，肾阳越容易受伤
- 35经常口干要注意，这绝不是喝水就能解决的！病根在这里
- 36如何消除男人的肾虚恐慌
- 37经常熬夜疲惫不堪？晨起按这三个部位，解乏又养肾！
- 38心明眼亮也要靠肝的滋养
- 39过度熬夜会损伤肾精，及“毁肾”的三大饮水习惯
- 40憋尿不是好习惯，肾的问题不请自来
- 41跟着这“四部曲”走，再弱的男人也能变得孔武有力
- 42怕冷都是肾虚惹的祸，补肾给身体增暖
- 43补 肾多年却越补越虚？原来是犯了这4个错误
- 44热水泡脚，活络养肾简便有效！
- 45这“四”种不良的现象说明你的肾脏功能受损了
- 46照海穴，滋肾降火的大穴！
- 47遗 精 究竟怎么回事？为何会出现遗 精？
- 48按揉命门穴，补肾助阳更长寿！
- 49做到这三点不做快枪 手以及补体内元气之法
- 50抽烟喝酒最伤肾，男人要远离烟酒！
- 51中医养生精髓：元气足，病自无
- 52男人补肾韭菜就是起阳草，补肾便宜又有效！
- 53中医教你看一个男人是否肾虚
- 54搓腰眼穴，是最简单有效的补肾方法！
- 55只要做到这些，就可以远离前列腺
- 56用力太过不但伤腰，更会伤肾
- 57这3种人体“垃圾”会让肾越来越虚，尤其是第2个
- 58男人补肾气，调理关元要谨记！
- 59长期熬夜的人晨起做这3个小动作，大大养肾！只需1分钟
- 60熬夜最伤肾，会让你的生命真火越来越弱
- 61怎样根据你的舌苔判断出肺腑的运行状况
- 62男人无需谈“痿”色变，补肾告别难言之痛
- 63怎样从根源改善入睡困难、容易醒、睡眠差的症状
- 64男人亚健康的根源是肾虚！
- 65阳气越少，去厕所次数越多！不停上厕所，不停丢阳气
- 66为什么说肝脏是身体的排毒工厂
- 67羊肉羊骨，是补肾强筋骨的好补品
- 68耳为肾之窍，按揉双耳也能补肾！
- 69学会这几个预防妙招，男人“性”福感倍增！
- 70补肾就是最好的止泻良方
- 71想要轻松养阳护肾？这4招你一定要知道
- 72色是诛人利剑，男人切勿纵欲！
- 73洗澡时多搓这5处，能祛湿、养肾，赶快学起来！
- 74足三里穴是养生大穴，常按能够疏肝理气
- 75为什么在补肾的时候千万别忘记养肝
- 76踮脚尖，通肾精，不起眼的小动作也能补肾！
- 77菟丝子的作用有哪些？补肝肾效果好
- 78起夜多让人心烦，补肾就能加以改善
- 79天天说补肾，那么补哪里要怎么补才正确？
- 80青年人多肾阴虚，老年人多肾阳虚！
- 81讨厌“肾不好”，学会这3个技巧，再也不用苦脑了！
- 82过度补肾适得其反，如何正确补肾
- 83谈谈我们要怎么保护好阳气？
- 84中医所讲的寒气与湿气有什么区别？
- 85梳头，最能养阳护肝肾？
- 86中医养生先养肾，教你把掏空的身体补回来
- 87时间短的护理法则，帮你重建男人自信
- 88哪些人虚不受补，一补就容易上火？
- 89男人的肾主要生理功能有哪些
- 90治病还是致命？警惕保健品带来的肾损伤
- 91流传已久的一个肾阳虚名方！你有听过吗？
- 92乱服用养生品对肾有哪些损害？为什么会越补越虚
- 93肾虚重在调理，不注意这2点，吃再多补药都无济于事
- 94警惕蛋蛋潮湿！前列腺可不跟你开玩笑
- 95肾虚的九大症状具体都有哪些，中医教你如何分辨？
- 96在前列腺问题高发期，这些坏习惯不改别后悔
- 97好肾好身体，男人事业旺起来
- 98阴阳不平衡，阴弱于阳会产生哪些问题呢？
- 99男人过程中突然疲软是什么问题，应该怎么办？
- 100腰疼就是腰椎间盘突出？知道腰肌劳损吗？
- 101古代的补肾经方,你学会了吗？
- 102阳强则寿，阳衰则夭！怎么补阳气，中医教你3招
- 103感冒多发，你的肾健康吗？
- 104肾脏里面没有痛觉神经，为何有人还老说腰疼？
- 105对男人至关重要的7种营养，你不可不知道
- 106肾一旦虚了吃点啥补补，你知道你是肾阴虚还是肾阳虚吗？
- 107为什么说冬虫夏草，补肾专补命门
- 108耳鸣就一定是肾虚吗？中医教你如何辨别病因
- 109别光只点火补阳也别忘了加油滋阴，要注重阴阳调和额
- 110肾虚会导致脱发吗？补足了肾气头发会长出来吗
- 111出现气虚，补气适合吃那些食物
- 112常做这4个小运动，轻松让你经脉贯通
- 113男人一泡尿自测身体健康，赶紧来听听！
- 114测一测，就知道你离肾虚有多远！
- 115湿气不除百病缠身，如何轻松祛除体内湿气？
- 116不可小看这两个小动作，具体不错的养肾作用
- 117每天抽出一点时间搓腰，温煦肾阳、畅达气血
- 118为什么说不举是男人的致命伤
- 119晚上睡不好，白天打瞌睡，还出虚汗，怎么回事呢？
- 120补肾多年却越补越虚？原来是犯了这4个错误
- 121为什么说50-60岁是男人 寿命决胜期
- 122尿频尿多就是肾不好吗？一天排尿次数多少是正常的？
- 123“耗阳”的事情 男人最好克制
- 124拔罐之后，身上罐印越“深”，就意味着什么？
- 125小便时发现有白色液体，这是前列腺出了问题吗？
- 126多少点睡觉才算熬夜？听听中医怎么说的
- 127大便不成形舌苔发黄，表现是体内湿气重？
- 128大便不成形、舌苔厚腻怎么办？其实是湿气惹的祸
- 129在前列腺问题高发期，这些坏习惯不改别后悔
- 130喝水多，可不单单是导致尿频的主因
- 131哪些人虚不受补，一补就容易上火？
- 132发现晨起消失了，是肾功能不行了吗？
- 133男性肾阴虚 肾阴虚的症状有哪些
- 134半夜起床上厕所，次数多少就算不正常了？
- 135爱茶的男人注意了！这个时间千万别喝茶，当心把肾喝虚！
- 136出汗虚汗太多、易疲劳感觉身体被掏空咋办？
- 137如果这样补肾，只会越补越虚
- 138习惯了熬夜伤肾又伤身，那么到底睡几个小时为好？
- 139虚的这些事，男人一定要弄明白
- 140乱服用养生品对肾有哪些损害？为什么会越补越虚
- 141看鼻子的几种颜色就知道你够不够“强 ”
- 142中医所讲的寒气与湿气有什么区别？
- 143经常尿频尿急，常吃这2物，做好1事，慢慢调理
- 144中医讲：原来祛湿效果最好的不是薏米，而是它
- 1455个护理法则，帮你重建男人自信
- 146中医养生先养肾，教你把掏空的身体补回来
- 147弱精症有什么症状 以及应该注意什么？
- 148五个字，教你很好地预防男人问题
- 149梦遗是肾不藏精的表现，如何辩证改善？
- 150五脏有火，百病丛生
- 151前列腺问题有什么症状体现？生活中该如何是好？
- 152学会这几个预防妙招，男人“性”福感倍增！
- 153脱发越发严重是怎么回事？以及改善方法
- 154这样补肾只会越补越虚，你还在这样做吗？
- 155做到这三点不做快枪 手以及补体内元气之法
- 156总是半夜出虚汗盗汗，汗臭熏天？2个方法，不当“臭”男人
- 157怎样从根源改善入睡困难、容易醒、睡眠差的症状
- 158梦遗究竟怎么回事？为何会出现这个问题？
- 159洗澡时多搓这5处，能祛湿、养肾，赶快学起来！
- 160白发长在这个位置，身子恐会越来越虚
- 161养阳气=养命！学会这2招，一整年啥病都不会招你
- 162怎样根据你的舌苔判断出肺腑的运行状况
- 163寒湿和热湿，你是属于哪一种？
- 164男人虚的这些事，一定要弄明白
- 165常做这4个小运动，轻松让你经脉贯通
- 166想要轻松养阳护肾？这4招你一定要知道
- 167补 肾多年却越补越虚？原来是犯了这4个错误
- 168男人养成这几个好习惯让你轻松化解这些不适
- 169这3种人体“垃圾”会让肾越来越虚，尤其是第2个
- 170跟着这“四部曲”走，再弱的男人也能变得孔武有力
- 171长期熬夜的人晨起做这3个小动作，大大养肾！只需1分钟
- 172黑眼圈乃熬夜所致？若你信了，难怪生活不和谐
- 173最近生活有没有和谐，看你的舌苔就知道
- 174补肾的方法有哪些？补肾应该从那方面下手呢？
- 175失眠多梦？五味妙方，让你一夜睡眠到天亮
- 176身体虚怎么办？食补的方法你知道哪些
- 177如何正确的饮食才能有效缓解肾亏
- 178五个方子，补肾养肝抗衰老
- 179想做爸爸的看过来，4个方法让你提高小蝌蚪质量
- 180记忆力下降的原因都有哪些？你也有吗
- 181出现这几种征兆，大家就要注意啦
- 182小便为什么会发黄，几个方法教你解决
- 183持久不长，三个原因告诉你
- 184多汗补气，无汗养血
- 185养肝比补肾更重要，尤其抽烟喝酒的男人，常吃这些食物养肝补肾！
- 186经常失眠多梦是怎么回事
- 187男人的尊严，也是一个男人能力的体现
- 188补肾应该食用那些食物效果最强
- 189肾不好，头发的颜色会有那些变化
- 190如何防止脱发，白发呢
- 191尿频尿痛不用担心，一招帮你解决
- 192男人自卫对身体到底有多大危害
- 193如何正确的判断肾阳虚和肾阴虚的方法
- 194男人长期抽烟喝酒有什么危害
- 195男人肾亏，通常有3个坏习惯，6种症状，不改掉就好不了
- 196男人肾好不好看这4个标准
- 197男人肾不好要看身体哪三个地方
- 198人的肾分阳阳，教你如何正确判断？
- 199男人时间短的原因有哪些
- 200肾不好的人多半有这五个症状
- 201脾虚的人，身体可能有这4种症状
- 202男人下部时常潮湿危害有多大，这3个方法帮你改善
- 203男人早晨“第一泡尿”，若有这2个表现，说明你的肾出问题了
- 204脾胃不好、肾亏气虚，这样的身体状态该如何改善
- 205男人肾不好，夏天少做3件事记住5点，肾会越来越健康
- 206男人身体虚的6大表现，及时预防很重要！
- 207生活进入状态慢，是不是“那里”不行了？祸根可能是这4个原因
- 208常说的肾气不足是怎么回事，跟年龄大小有关系吗
- 209肾不好的人，记住“4种食物可以多吃，3种食物要少吃”
- 210男人夏季护肾 良好的习惯让你从容护肾
- 211肾不好的人，夏天应做好这6件事来养肾
- 212通过舌苔看出这几种表现，请注意啦！
- 213秋季常喝4种粥，健脾、润肺、补肾、养心
- 214经常性腰疼、食欲差、头晕多梦，可能是肾出问题了
- 215肾是先天之本，如果一个人肾脏好，身体会有这8个体现
- 216夏季护肾.是最好的时候
- 217肾虚的6大表现.看看你有几个
- 218年轻人肾不好，这6个原因是伤肾的“凶手”
- 219身心俱疲的症状情况有哪些，如何自我判断？
- 220力不从心的原因是肾阴虚还是肾阳虚？
- 221哪些食物可改善拯救肾虚上的难言之隐
- 222湿气不除百病缠身，如何轻松祛除体内湿气？
- 223一旦有这4个问题出现，代表你有肾虚的表现了
- 224体质虚容易打喷嚏跟肾虚有什么关系吗？
- 225一些补肾、养胃、除便秘的就随随便便给扔了
- 226肾一旦虚要警惕了，肾的亏空是百病之源
- 227打通睡眠“金三角”！中医治失眠，手段确实高妙
- 228肝主筋而连肾阴，伤肝必伤肾功能
- 229长白发是什么原因？如何改善恢复？
- 230中医和西医那个治肾虚？为什么那么多人都不知道
- 231顽固性失眠，要解决肾虚不藏的问题
- 232时常梦中难言之隐的常见原因和改善办法
- 233生姜对身体有哪些好处，很多人都不知道
- 234晚上睡觉容易盗汗出虚汗怎么办，一般中医不告诉你
- 235肾虚为什么大都是男人比较多？
- 236中医：枸杞子配一物，轻松改造虚男体质
- 237为什么讲究冬天补阴夏天补阳事半功倍？
- 238从头发的色泽就可看出人的肾气怎样
- 239中医养生，为什么这10件事中医从来不会做
- 240根治顽固性失眠，要解决肾虚不藏的问题
- 241五个沾床就睡的技巧，很多人不知道
- 242人到中年，如何才能腰好肾强身体倍儿棒
- 243长期熬夜引起肾虚的症状有哪些，怎么办
- 244谈谈人到中年后肾虚的养肾补肾法门
- 245有的人肾虚了就乱用地黄丸，这样可以吗？
- 246肝肾气亏易无力，有哪些小妙招可助于改善
- 2477大饮食原则，就该这样吃出好身体
- 248喝酒多是否能提升肾功能还是适得其反？
- 249为何总是尿频晚上容易起夜是怎么回事？
- 250畏寒怕冷、手脚冰凉，属于什么体质如何改善？
- 251两种强肾的方法、喜欢可以认真听听
- 252阴虚的的症状有哪些表现，如何缓解改善？
- 253空气不好，多吃这两种食物“洗洗肺”，排排毒
- 254两种养生强肾的方法可以认真听听、喜欢可以收藏
- 255晚上入睡难易醒，到底是哪里出了问题？
- 256你知道具有补肾益阳的食物有哪些？
- 257肾虚导致脱发的改善小妙招有哪些？
- 258引起力不从心的主要原因与改善方法有哪些
- 25980%的人顶不起小帐篷，告诉你和这种情况有一定关系
- 260谈谈人到中年后如何养生护肾
- 261如何根本解决顽固性失眠，要解决虚不藏的问题
- 262不要私自乱补肾护肾，要谨遵专业老师建议才行
- 263暗示身体虚的症状有哪些，来听听你是否也有？
- 264中医和西医哪个改善身体虚比较好？为什么那么多人都不知道
- 265从头发的色泽就可看出人的肾气怎样
- 266感觉身体虚了常按摩这里，让肾回到18岁
- 267老中医带你了解9种体质，看看你到底属于哪一种？
- 268日常生活中补肾养生的误区你知道多少？
- 269这14种具有补肾益阳的食物看看你都知道几个？
- 270习惯了熬夜伤肾又伤身，那么到底睡几个小时为好？
- 271日常生活中养肾补肾的误区你知道多少？
- 272肾虚了，想要补肾改善不要羞于启齿
- 273阳气足百病除，如果阳气不足了怎么办？
- 274岁月不饶人，人到中年后肾虚的补肾法门你知多少？
- 275养胃的六个饮食误区，养生不成反伤身,你中枪了吗
- 276脚上这个穴位坚持按按真能起到补肾作用？
- 277肾虚了常按摩这里，让肾回到18岁
- 278尿尿的次数多，很痛苦。这是什么问题？
- 279你经常失眠做梦多梦吗？到底是好还是不好？
- 280为什么说要恢复肾虚的元气基本条件是保暖
- 281如何补肾才是正确的，瞎补会带来哪些严重的后果？
- 282枸杞是个宝，但你会吃吗？据说95%都被你浪费了
- 283很容易大量出汗多汗跟肾虚有什么关系吗
- 284春夏季开开背，让阳气生发出来，让寒湿，毒素，浊气等快速排出来！
- 285夜尿多并非只是肾虚,你具体了解多少呢？
- 286老中医养生：“十个胃病九个寒”，如何驱赶体内的胃寒呢？
- 287老中医说，经常做这10个动作，不长寿都难
- 288身体出现这4个症状，你的湿气已经很重了！
- 289老中医教你如何调理脾胃——这些方法要知道
- 290肾好人显年轻，推荐男女通用补肾大法
- 291老中医教你血管养生操！不花一分钱，在家就能做
- 292前列腺不好会给年轻人带来哪些危害
- 293老中医带你了解9种体质，看看你到底属于哪一种？
- 294经络不通怎么办？疏通经络什么方法最有效
- 295鸡蛋这么吃，是男人的肾宝，女人的阿胶
- 296脚底受凉百病生，肾虚保暖要做好
- 297暗示肾虚的症状有哪些，来听听你是否也有？
- 298鸡蛋乃大补气血之物，怎样消除坏胆固醇！怎么吃最营养
- 299前列腺容易感染的三大途径是什么？
- 300为什么对症的调理了还调不好你的肾虚？你要明白这些
- 301失眠多梦是什么原因？该怎么调理改善？
- 302喝水是最便宜的“长寿药”！但这2个时间不能喝
- 303肝不好容易疲劳，肝脏不好怎么调理？
- 304对小拇指做一件事，堪比安眠药和补肾养生品，白头发也没了
- 305有用手多年习惯导致肾越来越虚了怎么办？
- 306吃再多药都没用，男健康的四个天敌！
- 307补肾就能调理好肾虚吗？补肾的关键你知道是什么？
- 308补肾乌发就这么简单，补药再贵不如芝麻一把，这样吃最养生！
- 309补肾哪国强？听听各国补肾方式有什么不同
- 310常吃哪几味中草药，50岁真可变20岁小伙？
- 311补肾生精固本可以吃哪些食物？
- 312乱服用养生保健品对肾有哪些损害？为什么会越补越虚
- 313补肾吃再多补品，如果脾胃不行一切皆空
- 314补肾吃它，润肺吃它，养肝吃它！身体各器官最爱吃啥？
- 315补肾补肝养胃健脾，4大“养生高手”就够了
- 316别乱吃这些！当心损伤人体阳气,让你气血两亏！
- 317都知道健康保健品，但是真的有必要吃吗？
- 318熬的不是夜，而是生命！熬夜危害你知多少？
- 319如何补补肾”，其实你可能根本不需要“壮阳”
- 320熬的不是夜，而是生命！熬夜危害你知多少？
- 321熬的不是夜而是生命！熬夜危害你知多少？
- 32235岁是生育的一道坎，很多人正在提前摧毁自己的生育力！
- 323“肾虚”才是衰老的根本原因！这些症状说明你肾虚了
- 324如何消除男人对肾虚的恐慌，如何应对肾虚
- 325很多人对肾虚与肾病的认识存在很大误区，你是否也误解了
- 326不要让肾虚再持续伤害你，一定要注意这些
- 327不想惹上前列腺问题？下面这些预防方法收藏好
- 328足三里穴是养生大穴，常按能够疏肝理气
- 329为什么说肝脏是身体的排毒工厂
- 330亚健康状态除了与肾有关，还与肝有关
- 331肥胖为何难减，从补肾阳开始-下
- 332肥胖为什么难减，从补肾阳开始-上
- 333男人无需谈“痿”色变，补肾告别难言之痛
- 334晚上睡觉尿多频繁跑厕所让人心烦，如何加以改善
- 335“三高”不用怕，坚持按摩肾经有帮助
- 336为什么说补肾也就是最好的止泻良方
- 337便秘不仅仅是肠道问题，肾虚也是原因之一
- 338怕冷都是肾虚惹的祸，补肾就要给身体增暖
- 339经常憋尿不是好习惯，肾的问题都是这样不请自来
- 340用力太过不但伤腰，更会伤肾
- 341熬夜最伤肾，会让你的生命真火越来越弱
- 342过度补肾适得其反，那么如何正确补肾
- 343阳气不足少吃些凉的东西，越凉肾阳越容易伤
- 344色是诛人利剑，男人切勿放纵过度！
- 345呼吸越浅的人，衰老越近！
- 346抽烟喝酒最伤肾，男人要远离烟酒！
- 347热水泡脚，活络养肾简便有效！
- 348照海穴，有着滋肾降火的大穴！
- 349男人想要补足肾气，调理关元时要谨记！
- 350尿频尿太多，是在漏肾气！该怎么办？
- 351经常按揉命门穴，补肾壮阳又长寿！
- 352耳为肾之窍，经常按揉双耳也能起到补肾作用！
- 353耳为肾之窍，按揉双耳也能起到补肾帮助！
- 354中医养生之按揉太溪穴，给肾储足元气！
- 355搓腰眼穴，是最简单有效的补肾方法！
- 356中医养生之按摩涌泉穴，让肾水源源不绝！
- 357中医养生之腰部运动通经络，护腰就能补肾！
- 358踮脚尖，通肾精，不起眼的小动作也能补肾！
- 359韭菜也叫起阳草，补肾便宜又有效！
- 360小便时发现有白色液体，这是前列腺出了问题吗？
- 361中医养生之常吃水中物，补肾效果好-上
- 362中医养生之羊肉，冷天时节必备的补肾滋补品
- 363怎么判断自己身体属于哪种虚的体质
- 364中医养生之枸杞也是补肾的佳品！
- 365为何豆类高举补肾食物排行榜的首位-下
- 366耳鸣就一定是肾虚？千万别乱调理了
- 367为何豆类高举补肾食物排行榜的首位-上
- 368为什么说黑色食物具有补肾作用-下
- 369为什么说黑色食物具有补肾作用-上
- 370中医补肾抗衰老，让你轻松活过一百岁！
- 371教你如何睡个有质量的好觉，不管你是否熬夜
- 372青年人多肾阴虚，老年人多肾阳虚！
- 373耳鸣就一定是肾虚吗？中医教你如何辨别病因
- 374为什么说肾虚是男人万病之源的起始？
- 375尿频尿多就是肾不好？这些常识必须知道
- 376天天刷牙为啥还口臭？九成是这个原因！
- 377为什么说男人肾虚是万病之源！
- 378学会这几个预防妙招，男人“性”福感倍增！
- 379大蒜加上它，补肾价值高于鹿鞭，每天一个，7天状如牛！
- 380药酒的泡制时间及几种常用药酒制作方法有哪些
- 381夜间盗汗虚汗的原因，怎么改善盗汗
- 382大便用水冲不走？牛身上一物配薏米妙哉
- 383口苦口臭，尿痛！中医一招灭肝胆之火
- 384姜对男人大有好处，很多听众不知道，一起来听听
- 385前列腺为什么难好？因为男人都没注意这两件事！
- 386半夜起床上厕所，次数多少就算不正常了？
- 387阴阳不平衡，阴弱于阳会产生哪些问题呢？
- 388为什么体质虚寒的人反而更不宜吃羊肉
- 389你能活多久，肺气说了算！黑豆粥加它，肺气足，肾精满
- 390小便时发现有白色液体，这是前列腺出了问题吗？
- 391人到中年，如何才能腰好肾强身体倍儿棒
- 392在前列腺问题高发期，这些坏习惯不改别后悔
- 393两种强肾的方法、喜欢可以收藏下
- 394中医养生：“冬至”养生黄金期，该如何进补正当时呢？
- 395打通睡眠“金三角”！中医治失眠，手段确实高妙
- 396一些补肾、养胃、除便秘的就随随便便给扔了
- 397一直很容易冒汗是不是身体不健康了？
- 398哪些食物可帮助改善拯救身体虚上的难言之隐
- 3996个简单小妙招助你排除湿气健脾强身
- 400不同年龄段男人的饮食补肾标准有哪些
- 4017大饮食原则，男人就该这样养出好身体
- 402长期熬夜引起身体虚的表现有哪些，怎么办
- 403陈皮泡水好处多，喝上半个月惊喜连连
- 404肾一旦虚了怎么办，你知道你是肾阴虚还是肾阳虚吗？
- 405我们的肝与肾一旦虚了会引起什么问题？如何正确的对待
- 406伴有肝与肾都不太好时有哪些体现？
- 407肝主筋而连肾之阴，伤肝必伤肾
- 408大便不成形舌苔发黄，表现是体内湿气重？
- 409教你辫清身体属于哪种体质.补足真元不麻烦
- 410劳逸不适当,不合理作息伤肾又伤身
- 411梦遗也是肾不藏精的表现，如何辨别改善？
- 412枸杞怎么吃最能发挥作用，这样会有你意想不到的惊喜
- 413你要明白有的腰酸腰疼不一定就是肾虚
- 414这14种具有养生补肾益阳食物，看看你知道哪些？
- 415容易气短，气喘，很可能是肾不纳气的问题
- 416日常生活中养生护肾的误区你知道多少？
- 417日常养生可起到滋阴补肾的水果有哪些？
- 418体质虚容易打喷嚏跟身体虚有什么关系吗？
- 419多少点睡觉才算熬夜？听听中医怎么说的
- 420如何正确的辫清你是属于哪种体质？
- 421常做这8件事，只会让你的肾越来越虚！
- 422肾气不足一力不从心的饮食方法有哪些
- 423肾精不足引起头晕耳鸣等情况怎么办
- 424身体虚导致脱发的改善小妙招有哪些？
- 425身体虚引起的脱发白发如何改善恢复？且来认真听听
- 426肾分阴阳的各种症状有哪些表现，如何缓解改善？
- 427身体虚引起耳鸣的几种情况？你都知道吗
- 428如何正确的辫清身体属于哪种虚的体质？
- 429湿热体质身体虚的症状有哪些
- 430时常梦中难言之隐的常见原因和改善办法
- 431为何总是尿频晚上也尿多是怎么回事？
- 432身体容易亏虚为什么大都是男人比较多？
- 433下腹这些时不时疼痛胀的感觉你注意到了吗？
- 434喜暖畏寒,往往体现肾气比较虚弱的表现.mp3
- 435牙齿松动与身体虚了扯得上什么关系吗？
- 436阳气足问题除，如果阳气不足了怎么办？
- 437坚持多运动锻炼身体对养生好处多
- 438腰酸腰疼，疲乏无力身体比较虚怎么回事？
- 439吃饭时间不规律小心造成肾的损伤
- 440照顾好肺肾,让其金水相生强肾健体
- 441如何正确养肾需了解虚的类型才是前提！
- 442中医讲的精气神亏虚是什么？该如何是好
- 443常说的四大虚分别都是什么？中医给你讲解
- 444枸杞对身体也哪些好处？如何发挥最佳好处
- 445日常一些补肾、养胃、除便秘的就随随便便给扔了
- 446一直容易多汗虚汗是什么问题？
- 447尿频尿多就是肾不好吗？一天排尿次数多少是正常的？
- 448长期23点后睡觉，熬夜的7重风险 ！
- 449冬季养肾有哪些食物具有补肾健脾的作用
- 450冬季养肾的小妙招有哪些？4个方法要记牢
- 451冬季养生，你不得不了解的八个小知识！
- 452记忆力下降也是身体虚的影响吗？
- 453简单有效不花钱调养身体的方法，每天几分钟，活到九十九
- 454脚上这个穴位坚持按按真能起到养生养肾的作用吗？
- 455一个人的肾好不好，通过脚就知道了！
- 456经常容易大量出汗虚汗，跟身体虚有关系吗？
- 457警惕！牙齿松动也可能是肾虚的表现
- 458颈椎伤在全身！最笨的办法，不动脖子，两招就搞定
- 459老祖宗留下的十二经络养生，博大精深，要收藏好
- 460冷天这8个部位保护好了，就能储足人体阳气，整个冬季不怕冷
- 461引起肾虚的主要原因与改善方法有哪些
- 462力不从心？肾虚有什么症状表现？该怎么办
- 463前列 腺问题有什么体现？生活中该如何是好？
- 464梦遗是肾不藏精的表现，如何分辨改善？
- 465脱发越发严重是怎么回事？以及改善方法
- 466肾虚了，想要补肾改善不要羞于启齿
- 467每天6点起床的人，现在都怎么样了？看完发人深省！
- 468那些年我们亏掉的肾到底怎么才能补回来？
- 469常做这8件事，只会让你的肾越来越虚！
- 470提高免疫力吃什么？增强免疫力的方法有哪些
- 471每天晚上失眠很苦恼？睡不好的原因有哪些？
- 472每天只花一分钟按一按，补肾又养心
- 473那些年我们亏掉的肾到底怎么才能补回来？
- 474男人请戒掉这些吧，健康比什么都重要！
- 475养肾护肾最关键，如何才能保养好肾呢？
- 476腰疼就定义是肾虚吗？你要了解这些
- 477你的肾虚有多严重，老大夫看了脸上4处就知道！
- 478这些大大损耗透支自己的肾，以后可别这样伤肾了
- 479你有过力不从心吗？了解这些，信心已不再是问题
- 480前列腺有问题怎么办？怎么根本上解决
- 481热水泡脚养生，补肾妙招你还知道哪些
- 482日常补肾护肾的关键有哪些？
- 483容易脱发，还有白发就是肾虚的表现吗？
- 484人老先老腿，腿部保健的7大绝招
- 485肾分阴阳？你是哪一种要如何区分？
- 48610个男人9个虚？这种说话对不对
- 487肾气虚是怎么回事？如何改善？
- 488大便不成形是脾虚吗？判断湿气的标准是什么
- 489肾虚脾胃虚脸色黄咋办，是什么原因怎么办
- 490身体虚引发的这些症状，你也有了吗
- 491肾分阴阳但是要如何判断呢？
- 492日常如何温煦肾阳、畅达气血身体强壮
- 493肾一旦虚了越调越虚，这是怎么回事？
- 494试试这6个养生养肾方法,会有你意想不到的好处!
- 495谁说肾虚就得要补？一个动作就能可改善
- 496肾最怕这8件事，最后一件最严重88%的人蒙在鼓里！
- 497睡觉的时候出现这些信号，就是肾虚吗？不说还真没想到！
- 498提高免疫力的方法有哪些？最快增强体质免疫力
- 499体质虚弱该如何补，才能得到理想些的改善
- 500经常上火、发炎，可能是体内寒湿重，不知道就吃亏了
- 501晚上小便次数超过这个标准，或是这些问题准备上门
- 502为何总是失眠易醒，睡不沉？
- 503在前列腺问题高发期，这些坏习惯不改别后悔
- 504为什么晚上会失眠？失眠的原因及如何改善？
- 505经常比别人出汗太多好吗？是否正常
- 506为什么说天气炎热时多吃点姜，身体秋冬不留下问题
- 507养生其实就是养阳气，几种方法让你阳气十足
- 508养胃的六个饮食误区，养生不成反伤身,你中枪了吗
- 509腰酸无力，失眠？一个地方助你改善
- 510腰酸背痛乏力每天做这个动作，具体补肾养生效果
- 511腰酸关节疼痛还怕冷怎么回事？你的阳气亏虚了
- 512这5个身体“故障”信号，男人请自检
- 513腰膝酸软是怎么回事，怎么调理改善呢？
- 514要养好肝肾，熬夜纵欲是禁忌
- 515一分钟看出你是属于哪种虚的体质！人人用得着
- 516一个养阳气的妙方，再也不会怕冷手脚冰凉了
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- 518早晨这7个养生，坚持一个月就会看到明显变化
- 519这3个部位长白发，暗示3个不同问题
- 520怎样去湿气最好最快？比薏米祛湿还要好的有哪些
- 521这5种表现说明你有肾虚的迹象了！中医给你支招
- 522这个信号是身体在提醒你，肾虚已经很严重了
- 523这个穴位敲一敲，可以起到强身健体的好处
- 524荔枝的好处，好吃不上火，还美容养颜、补脑益智
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- 526中医告诉什么是阴阳调和
- 527哪些人虚不受补，一补就容易上火？
- 528玛卡真能补肾益阳吗？别听他们瞎说
- 52980%的人顶不起小帐篷，告诉你和这种情况有一定关系
- 5306个简单小妙招助你排除湿气健脾强身
- 531不同年龄段的人饮食补肾标准有哪些
- 532辫清阴阳两虚体质，滋阴补阳与双管齐下
- 533补中益气,豆类食物有什么好处
- 534陈皮泡水好处多，喝上半个月惊喜连连
- 535抽烟酗酒,不良嗜好引起肾虚的改善办法
- 536肝肾一旦虚了会引起什么问题？如何正确的对待
- 537慢性前列腺的问题日常中可能会自己恢复好吗？
- 538教你辫清肾虚体质.补足真元不麻烦
- 539劳逸不适当,不合理作息伤肾又伤身
- 540枸杞这样吃会有你意想不到的惊喜
- 541你知道有多少种具有补肾益阳的食物？
- 542气短，气喘，很可能是肾不纳气
- 543喝酒多是否能提升肾功能还是适得其反？
- 544前列腺问题有什么症状体现？生活中该如何是好？
- 545日常生活中养肾补肾的误区你知道多少？
- 546日常养生可起到滋阴补肾的水果有哪些？
- 547如何正确的辫清身体属于哪种虚的体质？
- 548炎炎夏日的日常养生要点二
- 549炎炎夏日的日常养生要点
- 550肾气不足的表现有哪些？怎么办？
- 551肾虚引起耳鸣的几种情况？你都知道吗
- 552肾阴虚引起的肝火、心火旺盛怎么办
- 553湿热体质肾虚的症状有哪些体现
- 554什么是自然之法可达到增补肾阳作用？
- 555体质虚寒手心易出汗怎么回事？
- 556为什么讲究冬天补阴夏天补阳事半功倍？
- 557为何喝酒后反而更容易力不从心？
- 558下体时不时疼痛胀的感觉你注意到了吗？
- 559喜暖畏寒,往往体现肾气比较虚弱的表现
- 560牙齿松动与肾虚扯得上什么关系吗？
- 561羊肉鲜虾豆腐-补肾益阳妙处多
- 562阳气足百病除，如果阳气不足了怎么办？
- 563多运动锻炼身体对男人身体有哪些好处
- 564苹果有什么好处，这3种食物也可多吃既养肾又养生
- 565腰酸腰疼，疲乏无力身体比较虚怎么回事？
- 566饮食不节不规律小心造成肾损伤
- 567照顾好肺肾,让其金水相生强肾健体
- 568原来吸烟对生育的危害那么大，请警惕
- 569中医讲的精气神亏虚是什么？该如何是好
- 570中医上常说的四大虚分别指的是哪些？
- 571枸杞对身体有哪些好处？这些你都知道吗
- 572为何会出现多汗虚汗？请来听听吧
- 573男人健康常识：酒后千万不要做的七件事
- 574每天的喝水量多少才是最健康养生的？
- 575经常腰酸背痛、疲乏无力是什么原因？
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