全脑记忆|10倍提升阅读速度
主播：快速阅读记忆法 播放：1万次最近更新: 2022-08-04
节目列表
正序 | 倒序
- 12.学习流程的四个阶段
- 23.0学习流程的第一阶段——拓宽视野，快速阅读
- 33.1 梳理逻辑脉络 明确宏观定位
- 43.2 5分钟快速浏览全书
- 54.1 激活既有知识网络
- 64.2积极提问 双向阅读4.合理计划阅读进度
- 75.0估算阅读速度
- 85.1逐字阅读法的常见问题之视线的游移
- 95.2逐步拓宽视野范围
- 105.3一目十行的3-2-1练习
- 115.4提高阅读速度的辅助练习（整行阅读、三级跳）+第一阶段小结
- 126.2促进记忆，启发联想；激发左右脑的协同作用
- 136.3最节省时间的笔记法；制作视觉卡片的三个步骤
- 146.4.1把阅读看做一种享受；应对压力的技巧（1）
- 156.4.2应对压力的技巧（2）α波放松音乐推荐
- 166.5 试着画出自己的第一张视觉卡片
- 176.6 S曲线式快速浏览
- 186.7训练计划如何安排（阶段总结，敲黑板）
- 197.1五感并用阅读法——通过讲故事来调动五大感官
- 207.2如何通过眼球的运动辅助激活五大感官
- 217.3 确定自己的主导感官渠道
- 228.1如何练就超级记忆力（引子部分）
- 238.2训练五大感官的瀑布练习
- 248.3随时随地训练感官；把枯燥的内容转化成生动的故事
- 258.4改掉一字一句默念的习惯
- 269.1合理安排学习节奏
- 279.2制定计划，记录学习节奏
- 2810.0时间管理的最优法则 10.1制定明确的目标
- 2910.2记时间日记，抓住“时间窃贼”
- 3010.3按照重要程度和轻重缓急制定每日计划
- 3110.4合理分配时间，有效率地完成计划，检查计划的完成情况
- 3211.0系统复习法打造超级记忆 11.1复习时间和节奏
- 331.什么是快速阅读
- 342.超级记忆法照相记忆
- 353.传统技艺与图像记忆的区别
- 364.出门常用要诀，记住出门再也不会漏拿东西
- 375.锻炼右脑的几种方法
- 386.联想记忆-数字编码01
- 397.联想记忆-数字编码02
- 408.快速记忆之联想记忆法01
- 419.快速记忆之联想记忆法02
- 4210.快速记忆之联想记忆法03
- 4311.快速记忆-数字编码01
- 4412.快速记忆-数字编码02
- 4513.快速记忆-数字编码03
- 4614.联想记忆训练法01
- 4715.联想记忆训练法02
- 4816.什么是记忆宫殿法01
- 4917.什么是记忆宫殿法02
- 5018.1分钟记住圆周率前80位
- 5119.串联记忆法-满屏词汇快速记忆
- 5220.串联记忆法-快速记忆40位圆周率01
- 5321.串联记忆法-快速记忆40位圆周率02
- 5422.36计快速记忆01
- 5523.36计快速记忆02
- 5624.36计快速记忆03
- 5725.36计快速记忆04
- 5826.如何做到整本书倒背如流01
- 5927.如何做到整本书倒背如流02
- 6028.古诗一遍快速记忆01
- 6129.古诗一遍快速记忆02
- 6230.古诗一遍记忆03
- 6331.国旗记忆一次记忆终身不忘01
- 6432.国旗记忆一次记忆终身不忘02
- 6533.国旗记忆一次记忆终身不忘03
- 6634.化学元素周期表快速记忆
- 6735.如何快速记忆中国麻将
- 6836.如何快速记忆周一至周日英语单词01
- 6937.如何快速记忆周一至周日英语单词02
- 7038.天气英语单词轻松记忆01
- 7139.天气英语单词轻松记忆02
- 7240.如何快速记忆英语单词01
- 7341.如何快速记忆英语单词02
- 7442.如何快速记忆英语单词03
- 7543.如何快速记忆英语单词04
- 7644.如何快速记忆英语单词05
- 7745.如何快速记忆英语单词06
- 7846.如何快速记忆英语单词07
- 7947.如何快速记忆英语单词08
- 8048.如何快速记忆英语单词09
- 8148.如何快速记忆英语单词10
- 8250.如何快速记忆英语单词11
- 8351.如何快速记忆英语单词12
- 8452.如何快速记忆英语单词13
- 85第1节课程介绍_01
- 86第2节重新认识你的大脑_01
- 87第3节什么是超级记忆法_01
- 88第4如何开发右脑_01
- 89第5数字记忆之倒背如流40位圆周率_01
- 90第6数字编码原则编码1_01
- 91第7课数字编码编码2_01
- 92第8课数字编码编码3_01
- 93第9课联想力的训练_01
- 94第10课什么是串联法，什么是定桩法_01
- 95第11课定桩法记忆数字_01
- 96第12课数字记忆总结_01
- 97第13百分之百状态调整_01
- 98第14课如何记忆一副扑克牌_01
- 99第15课扑克牌的记忆的要点_01
- 100第16课电话号码记忆_01
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