拯救视力《明目增视功》视频教学

主播:北体社出版融合中心 播放:2426最近更新: 2024-02-26

《明目增视功》共八集

由北京体育大学王晓军教授团队创作

北体社融媒体中心出品


居家网络办公、线上教育等需要,导致办公人群以及全国大学、中学和小学广大师生使用电脑、手机、电视等电子视屏的频率和时间显著增加,合并居家运动减少等因素,极易引起眼干、眼涩、眼痛、眼酸胀、视力模糊等视疲劳现象,甚至视力下降,严重危害大众身心健康。眼保健迫在眉睫!


明目增视功即是在此背景下的应时之作,该功法是由中国武术学院传统运动康养研究中心主任王晓军教授团队,在深入探索新冠肺炎疫情下视疲劳与视力下降原因与特点基础上,结合二十多年运动康养教学、科研、实践经验,遵循中西医学防治原理创编而成的眼部康养锻炼方法。