生命沉思录
主播：喵小茜的窝 播放：2.9万次最近更新: 2022-09-23
什么都别错过。
——王尔德
节目列表
正序 | 倒序
- 1对世界感知的差异，使得我们无法感同身受
- 2美
- 3人的差异源于灵魂的差异，源于生命能量的差异，源于诗性和艺术性
- 4精神是一种能量
- 5超越语言
- 6很多人见证了我们的成长，但我们秘密的心灵史却无人知晓
- 7《黄帝内经》是贵族医学
- 8不吃苦，人生之苦便没有尽头
- 9没有爱，人的免疫力就低下了
- 10锻炼后忌和人有口舌之争
- 11只有正念正行,才能救自己
- 12天下唯有人的病最难治
- 13望闻问切，中医的温良醇厚就在这四诊里
- 14黄帝讲肉体，老子讲自性
- 15要想保持自身的纯洁和空灵，必须拒绝开放
- 16人生不能滥用自由，有克才能成就
- 17世事皆要有过程，有过程才有转机
- 18阴阳（不建议收听）
- 19中医对生病不做抽象的理论探索，是对生死做直观的甚至是诗意的把握
- 20百岁老人的生活之道
- 21死病无药医，药医不死病
- 22糖尿病也是情志病，有“欲而不得”的历史
- 23没有内急，不感外寒
- 24病人因护理而产生的感激之情，会激发人体的自愈力
- 25因不以牟利为目的，方可见身心手眼
- 26大医与艺术家有一比…
- 27中医治病的重点在气机
- 28西医杀人无罪，中医救人无功
- 29肉体是充满意义和富于诗意的器官
- 30坚信医学会解决一切问题，包括生死，也是种迷信
- 31中医是养生，西医是抗生
- 32如果医学能解决所有问题，就不需要哲学和宗教
- 33凡“大”者，必孤独
- 34大幸福是得道后的法喜
- 35诸痛疮痒，皆属于心
- 36肉体的直觉
- 37肾火少精则思淫欲
- 38天生风寒暑湿燥火，人生喜怒思忧恐
- 39声音的本质是五脏六腑的表达
- 40把闭塞的官窍打开，生命也将重启
- 41人的肉体和心灵有自己的选择，所以治病有时也得随缘
- 42祸从口出，病从口入，张嘴闭嘴是中国人的智慧和艺术
- 43我们该如何陶冶性情呢？
- 44情志，可致病，亦可治病…
- 45大欢喜，是童泰的宁静喜乐，是永恒的平静
- 46情，人之阴气有欲者
- 47守五窍，则五脏神守其位，不外越
- 48肾神为志，人类的雄心来源于肾精的充足与壮大
- 49人之生病，是因为与周遭一切过于密切的结果
- 50精神内伤，身必败亡
- 51夜深不可深思，白昼不可凝望
- 52世事无常，源于人心的“无常”
- 53梦是潜意识心理的象征
- 54肝主动，属理性
- 55肝魂动荡不到定，身体弱的人在陌生地方就很难入睡
- 56心藏神，伤心，伤的是神，神散了，心就冷了
- 57人与人的不同，源于五脏神的不同
- 58生命至上，不自爱者安得其爱
- 59人活一口气，人的生活状态，就是气的状态
- 60激情、情欲、体力劳动等可以促进“精”的气化
- 61三焦，五脏六腑连缀之网膜
- 62膀胱，畅快淋漓疏解自我
- 63肠，畅也，运输人体的垃圾，也运输快乐和忧伤
- 64小肠是人体最大的免疫系统
- 65胃是人第二张脸，不仅收纳着食物，也收纳着情爱与意志
- 66中国养生学的实质在于做人——心有威仪尊严，胆气秉然正气，则邪不可干
- 67只有花出去的钱和能用掉的“精”是自己的
- 68饮食有节，脾土不泄。调息寡言，肺金自全
- 69最大的快乐是对生命的觉悟，融入大美，融入宇宙
- 70凡使人舒服的，必调肾精
- 71心胸大，宽容，心情愉悦最养肺
- 72“心猿意马”的“意马”就是指脾神之“意”
- 73人卧则血归于肝
- 74人，要和这个世界保持心境上的距离
- 75心之欲念是人类精神向上之渴求，肾之欲念是人类肉身之大满足
- 76五脏得精多且运化能力强，则生机勃勃；反之，则死气沉沉
- 77五脏六腑皆有神明，人要没了敬畏，就没了心肝
- 78人体的健康，就是心火下行，肾水上行，形成心肾相交之势
- 79人，一定渴望被更强大的精神力量俘获
- 80忧愁思虑、恐惧畏惧最伤脾肾
- 81一切负面情绪都影响我们的气血，干扰着五脏六腑的运转和能量的传递
- 82睡眠质量差的根本原因是人体无法“心肾相交”
- 83甲状腺是维持新陈代谢和呼吸频率的重要器官
- 84脑下垂体对应上丹田，是人体心智和体能的核心所在
- 85松果体与灵魂有关，它活跃时，性腺便收到了抑制
- 86西医的几大腺体对应人体的中脉七轮
- 87自救的根底在自学
- 88生命的本质在于和解，而不是对抗
- 89生病找医生是外求 要想少生病还要没修
- 90人体自保功能源于五脏六腑的生克制化
- 91身体的距离即是心灵的距离
- 92腹部赘肉对人体伤害最大，需要快速反应的锻炼方式是消除的良方
- 93人之静默，是一种成长
- 94喜怒忧思恐
- 95地之道为阴柔
- 96天之道为阳刚
- 97阅读，可以让我永不媚俗…
- 98人一旦“觉悟”，就开始“自救”
- 99心灵自由的孩子一定痛苦
- 100这个世界的完美源于你的颓唐、忘却一切的、甚至忘我的…风骚
- 101善生阳，恶生寒，伪善比恶还坏，生邪
- 102情趣，是永恒的吸引力
- 103坚持自由的代价就是孤独
- 104桎梏无所不在，但心灵的自由也无所不在
- 105“拒绝”是保持自由的态度,是一种让身心干净的能力
- 106有魅力的人，像灿烂的恒星，有强大的凝聚力…
- 107性具有某种破坏性，会破坏某种完整、某种尊贵、某种诗意
- 108少女，玄之又玄，众妙之门
- 109人之衰老，实际是人体阳气的衰败
- 110“不动情”是养生大秘诀
- 111一份好的性，是打开了从本能到心灵的路
- 112女人是弱不禁风还是力大无穷呢？
- 113人能臣服的，一定是比自己能量级大的事物
- 114人类生存环境可能比动物界更艰辛、复杂和缺少自由
- 115没有什么能超越血脉因爱而融合成为新生命而喜悦的了
- 116男人对年轻女子的迷恋，源于心里深处对死亡的恐惧
- 117凡使人舒服的，必调肾精，比如性生活…
- 118婚姻中良好的性关系可以提高预期的寿命
- 119情人，是贵族情怀
- 120凡心灵因男女关系而坠入地狱的，就是奸夫淫妇
- 121婚姻带给我们的困惑并不比禁欲或纵欲给我们的更少
- 122爱情要的是专注，家庭是让性懈怠的地方
- 123民有好色之性，故有大婚之礼
- 124完美的性生活会多女人产生催眠的效果
- 125女人，嫁得是责任和义务
- 126婚姻不过是解渴的水，不能拿它当盘菜
- 127有婚姻但不依赖婚姻时，人才有心灵的自由
- 128婚姻是用来约束本能和本性的，而不是用来自由的
- 129不是只有“药”能治病，爱情和情欲是比“药”更猛烈的东西
- 130精神的历程只有汇合肉体的历程才更完满
- 131人的躯体结构就是人的命运
- 132人生实苦，爱欲最苦
- 133爱情是虚幻的，性是真实的
- 134越强烈感受到性爱灵动的人，越容易解脱
- 135情是苦，一味地沉降，凝聚就是“病”，病到深处就是死
- 136乐而不淫，哀而不伤
- 137现代人得病，大都从情上得
- 138试问天下情为何物——就是一物降一物
- 139独立，是让男性和自我都更放松的状态
- 140男人顺从的是女人的“场”，依恋的是“气”
- 141凡浓郁的强烈的都生不出智慧，比如爱情
- 142恋爱是疾病，要靠生活来治愈
- 143男女之间再懂也没用，一动情就全乱了
- 144从荷尔蒙上说，爱情和母爱的激素是一种
- 145男人们，就像万马奔腾的上亿小精子，成功的永远是少数
- 146欲而不得，人便有大恐慌和大寂寞
- 147男人都想找个不俗的女人和他过特俗的生活
- 148孔子把贵族享受的教育普及给了民众，我们礼应祭拜他
- 149太皎洁，则缺乏藏污纳垢的厚德
- 150夏至和冬至是一年当中最重要的两个节气
- 151传统节日强调人与自然的关系，现在的节日强调人与人的关系
- 152人生不过爱恨情仇，岁月不过春夏秋冬
- 153和喜欢的人在一起，做喜欢的事就是养生
- 154攀缘会让人陷入无明和烦恼，以致生病…
- 155“忙”是心的妄动，“忘”是心的不动
- 156大情怀可以淹没大孤独
- 157人行走的地方决定了眼界，也决定了胸怀
- 158有风有水，生命就灵动起来了
- 159“安”就是告诉我们：房子里有心爱的女人，心才会安定…
- 160人生，有时需要酒后的勇敢和任性、豪爽与率真
- 161茶能安抚五脏六腑的神明
- 162如果不知幸福源于对自我的解放和觉悟，就统统是迷信
- 163真相，既非人人能见，也不是人人想见…
- 164只有洞察人性，才知病之所由
- 165正真的疗愈一定是一条危险的行径
- 166大多数人对自己得病的原因并不愿深究，宁愿一切归于外因
- 167食物的气性就是平庸，所以才能天天吃
- 168人灵魂的空虚感也会靠吃来得到满足
- 169如果身体很虚，就不要穿艳丽的衣服，反之亦然
- 170烧的哪是饭啊，烧得是对生活的渴望
- 171焦虑是无能为力的表现，抑郁是有能力而无机遇的结果
- 172肉体饥饿靠粮食养气血，精神饥饿靠内敛养智慧
- 173如果怎么都是过一生，请把时间和精力花在美好的事情上…
- 174"传统”不是“过去”，而是时空的不断延续
- 175孔子有名，不是因为《论语》里的孔子，而是删定六经
- 176传承需要禀赋，需要有气势、气度和尊严
- 177所谓“灵魂不朽”，是诗意的而非宗教的…
- 178想把人看清楚，很难
- 179人的一生，兴于诗，立于礼，成于乐
- 180能作用于人神明的，除了诗，还有音乐
- 181人在败落的痛苦中才能升华出深刻的东西来
- 182光做人是不够的，还要做一个诗人，起码骨子里是有诗意的人
- 183“尊”，在人是生物场和影响力；大格局有大场和大尊
- 184大脑和身体纠结时，人就得病
- 185一切疾病都源于我们自身能量的不平衡，以及自我压抑
- 186能量，是一个人的真正身份
- 187情志极端损五脏，习性极端损阴阳
- 188如果真有平等的爱，那就是自爱
- 189人可以死于疾病，但不可以死于对生命的无知
- 190《大学》中几句话把生活禅说尽了
- 191口中言少，心头事少，腹里食少，自然睡少
- 192没有对“善”无“恶”，“魔”与“道”的深刻认知，是无法解脱的
- 193任何情感的发生都源于内部，是欲望得不到满足后的结果
- 194如果沉溺在物质的黑瞎子里，是得不到大自在的
- 195你我尚在五浊恶世，挣扎太过，也许越陷越深
- 196人这一生，不过是要完成神明赋予我们的精神进化
- 197要明白婆婆没义务对你好，她做的一切都是为她儿子
- 198孩子是快乐的种子，是被人类呵护敬慕的神仙
- 199恩比情重，情飘忽不定，而“恩”是明白了生命因果后的沉重心念
- 200人，忽而是神，忽而是人，忽而是魔
- 201父母存在于我们的意义不单纯的孝敬，而是让我们更好地认知自我
- 202越有个性的孩子可能跟父母的冲突越大
- 203凡所遇，要么得到一个人，要么得到得到一堂课
- 204人要活得干净挺拔，就要感恩周遭人为自己的付出
- 205心灵的宁静、通透和美好，不过是微笑
- 206对食物有欲望不仅是喂和身体，还有精神的空虚和绝望
- 207对抗会使经脉气血纠结，而美好和爱会洗心洗髓…
- 208过分关注会让事物持续存在，变得更大
- 209有品质的生活，不在于金钱的多少，而在于稳定、不惑的内心
- 210人，若有宇宙观，才会对自己和别人有真正的宽容
- 211心中最在意的事，反而不能在家庭里和爱情中说
- 212令人伤痛的是，时间恒古，流逝的是我们…
- 213支持人活下去的，是信心、情趣和问题
- 214婚姻和工作只是你安心宁静心态和个人成长的工具，无需过于计较
- 215一切自虐都源于自私，患得患失，很难拥有美好
- 216旅行，就是从窒闷的生活中“心随境转”，唤醒率真的人性
- 217凡才华横溢者必有多重人格
- 218血脉不仅是人体的血脉，更是沃灌生命的河流
- 219痴情基于识浅，冷肠源于情深
- 220人生在世，不怕认真，就怕看不破；而认真的人往往看不破
- 221和某人结缘，心情愉悦就是“补”，心烦身累就是“损”
- 222婚姻，是用男女交往的稳定，来稳定人道的不稳定和不理性
- 223现实难免龌龊，几乎完美的唯有心灵
- 224有些根本纠结源于子宫
- 225大多数文化都是对元神的压抑，正如“圈养”会使动物本性退化
- 226只有我们的星球的天与地能发生感应，所以我们才会有感情
- 227所谓独立，就是有勇气和一个陌生人开始人类恒古的生活
- 228命运像星空
- 229男人能把没灵魂的东西养出灵魂来，能把有灵魂的女人养成没灵魂
- 230未来皮肤病会越来越多，因为焦虑
- 231如何养皮肤呢？
- 232肉体是充满意义和富于诗意的器官
- 233人一旦焦虑，气机受阻，就容易得皮肤病
- 234止怒莫若诗，去忧莫若乐
- 235如果换不了生活，就换一种境界活吧
- 236婚姻是对现实的妥协，而爱情，因涉及超越，所以难得
- 237何为家庭？
- 238如果两个人能真诚地对待生活，他们的日子也苦不到哪里去
- 239持续的婚姻并不意味着爱一直持续，有的也只是情感惯性
- 240人陶醉于山水鲜花的原因，是它们完整、无为、自在
- 241男人赞美女人大多另有深意，而女人若真心赞美女人，必基于深刻的相知
- 242伟大的心灵都是雌雄同体的
- 243所谓年轻，就是还缺乏应对死亡的力量
- 244女人没臣服过，就没幸福过
- 245气血越足，越沉得住气；气血虚，越有暴力倾向
- 246婚姻对男人，是完成任务；对女人，是寻找精品
- 247正是差异，给这沉闷的世界带来了惊喜
- 248一定要诗意地活着，不能悔了人生
- 249无需一定要做个好人，只要因自己的存在，周围人就平静温暖就好
- 250高级的人的活法靠品性，不靠道德
- 251能断的都不是情
- 252幸福在于对爱和美的感知和领悟，超越人事
- 253你不必如花似玉，我渴望的是你摄取万物的欲望激情
- 254没有爱欲的体验与感受，对神明的爱也不会生动
- 255任何本能冲动的受阻都会引发愤怒
- 256凡不涉及心灵的，都谈不上拯救
- 257人，相同在有形，不同在无形
- 258最深邃的宁静，一定是安享了广大而从容的孤独
- 259一个男人与一个女人元神对接，犹如闪电⚡️的正负极
- 260学传统文化，要点是学会“关联”
- 261越激越的灵魂一定要有硬硬的壳
- 262如果能被灵魂没有褶皱的人爱过，才是爱的极致
- 263气血就是情感，感而遂通…
- 264保持孤单，可以使你拥有一个高贵的自由
- 265情感学的极致就是宗教
- 266“灵魂伴侣”难觅，找到了也是一种危险存在
- 267痛苦，更容易让人“自我觉醒”
- 268生命最大妙处在于“不可思议”
- 269喜欢是无心的手舞足蹈，爱是用心的默默无言
- 270人无癖不可与交，以其无深情也…
- 271好的爱，就是两份孤独喜相逢
- 272爱，只是在被爱者身上找寻另一个自我
- 273不是他让你失望，而是他配不上你对爱情的热爱和想象
- 274爱情之所以重要，是因为它能激发人享受生命的野心
- 275爱情是阴阳失和，是病！
- 276一见钟情是所有情感中最有毁灭性的激情
- 277为什么“男人不坏，女人不爱”？
- 278情爱欲如何区分
- 279成长就是在对抗和谅解中完成
- 280月经
- 281子宫
- 282骨盆
- 283腰
- 284脊柱
- 285肚子
- 286胸
- 287后背
- 288手指
- 289手
- 290喉咙
- 291舌头与下巴
- 292口吃与牙齿
- 293嘴巴
- 294打喷嚏与人中
- 295鼻子
- 296脸红
- 297颧骨
- 298耳朵
- 299眼泪
- 300脸
- 301和头有关的疾病
- 302头
- 303诗性与医学
- 304人体解读
- 305皇帝内经
- 306从头到脚
- 307生活
- 308生命的尊严和完整
- 309肉身与灵魂
- 310生命与死亡
- 311有些疾病的降临，仅仅是为了粉碎人类的野心…
- 312有几本书是要精读的
- 313有限.无限
- 314圆满
- 315温柔
- 316生命的意义
- 317自在
- 318女人有“女儿性”、“母性”，但没有“妻性”
- 319老天爷的呢喃耳语
