【呼吸疗愈】绽放生命的光芒
主播：北京阳光瑜伽 播放：5180次最近更新: 2024-06-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1一封给你的信
- 2寻找生命答案的旅程
- 3米米的分享：戒除帮助父母的瘾
- 4晓玲的分享：妈妈的权威，曾让我怀疑自己
- 5格桑梅朵的分享：找到自己的旅程
- 6游戏练习活动10：安定情绪的呼吸法
- 7李静宜分享：上呼吸课前，我的生命陷入谷底
- 8罗瑟琳的分享：儿时的经验影响了我的亲密关系
- 9自我疗愈是最好的化妆品：舒亚的分享
- 10练习过呼吸的人，发生了什么变化
- 11开启生命的第9把钥匙：下决心去爱
- 12开启生命的第8把钥匙：正面思考
- 13开启生命的第7把钥匙：团队治疗
- 14开启生命的第6把钥匙：寻找自己的生命之书
- 15开启生命的第5把钥匙：内在受伤小孩的治疗
- 16游戏练习活动9：随处可练的呼吸法
- 17开启生命的第4把钥匙：质问生命
- 18开启生命的第三把钥匙：活在当下
- 19开启生命的第二把钥匙：身体、瑜伽及其他运动
- 20游戏练习活动8：午休时的呼吸练习
- 21开启生命的9把钥匙之第一把钥匙：呼吸
- 22游戏练习活动7：父母及原生家庭疗愈
- 23你与生命中最重要的人之间需要宽恕吗？
- 24呼吸让高血压降下来了
- 25游戏练习活动6:释放情绪的呼吸法
- 26别让别人的问题成为你的困扰
- 27游戏练习活动5：宽恕
- 28在梦里帮自己找答案
- 29原谅与感恩
- 30转化从自己开始
- 31原谅小时候的自己
- 32呼吸法让我丢掉拐杖
- 33你愿意被治好吗？
- 34我们常常不爱自己
- 35疗愈内在受伤的小孩
- 36爱自己才能疗愈
- 37游戏练习活动4：如何爱自己
- 38看到自己的问题
- 39游戏练习活动3：疗愈内在受伤的小孩
- 40第二章 找出内在受伤的小孩，学会爱自己
- 41游戏练习活动2：睡眠呼吸
- 42用呼吸法来减压安眠
- 43呼吸是一堂生命课程
- 44现在，准备好要改变了
- 45游戏练习活动1:呼吸练习
- 46呼吸是一把重要的健康之钥
- 47学会呼吸，远离病痛
- 48呼吸的奇迹 自序
相关专辑
