中医干货
主播：为了你_小样 播放：3万次最近更新: 2024-04-26
节目列表
正序 | 倒序
- 1鲫鱼胆草
- 2孙思邈 四少诀
- 3治疗皮肤病的一个好方子
- 4夏天这么热，为啥还要晒太阳？
- 5就在这个夏天，赶走那恼人的“尿频、起夜”吧！
- 6调阴阳的方法之一：寒则温之 | 生活妙方
- 7把病邪从里面赶到外面
- 8“缓解疲劳、增强食欲、赶走疼痛”的中成药
- 9暴躁存在子宫，郁闷存在乳房，委屈存在胃里
- 10木香顺气丸，理气力量大
- 11治疗“老胃病”的经典名方
- 12用来治疗“肩痛、臂痛、腰疼、腿疼、周身疼痛”的一剂名方
- 13养好气血最好的办法，是在日常生活中，平和地进补
- 14脚上有个“大补穴”，改善失眠腰痛怕冷等10种症状，温阳补肾
- 15并不是所有的怕冷都是阳虚 |朱丹溪语音文字复习
- 16补气补血，缓慢扶正是王道 |朱丹溪语音文字复习
- 17古代“生疮”不是小病，只知道清热解毒可不行
- 18流传千年的鸡蛋疗法，专除风寒湿，横扫10多种常见病，速扩
- 19介绍一剂家中常备中成药
- 20怀孕易流产，气血多亏虚 |朱丹溪语音文字复习
- 21神志问题治疗难，关键还在扶正与化痰 |朱丹溪语音文字复习
- 22您到底是应该“补脾”呢？还是应该“健脾”呢？
- 23此方专治“不开心”
- 24先观察外表，再进行诊断 |朱丹溪语音文字复习
- 25生病之人一定要注意遵守禁忌 |朱丹溪语音文字复习
- 26哪类人最易得肿瘤？坚持做好这1点，扶正祛邪通阳气
- 27女性一生都在耗血，这碗粥长期坚持喝，轻松养回失去的气血
- 28足跟、足底疼是怎么回事
- 29只用一味药，缠绵不愈的疟疾就彻底好了 |朱丹溪语音文字复习
- 30这些疾病，在手指，放一点点血，就化解了！
- 31气阴两虚的朋友，了解一下生脉饮吧！
- 32清除体内“垃圾”，还是要以扶正为主 |朱丹溪语音文字复习
- 33中医怎么“增强抵抗力”呢？
- 34解决风湿类问题，怎样才是“正途”？ |朱丹溪语音文字复习
- 35身体康复的枢机在哪里
- 36温阳是点火，补虚是添柴 |朱丹溪语音文字复习
- 37在调理孩子身体方面，朱丹溪又有哪些提示呢？
- 38心阳不足导致情绪和精神不佳？试试桂枝甘草龙骨牡蛎汤
- 39气虚之人春天该怎么办
- 40腰痛反复发作怎么办？这样内调+外治，简单有效，人人都能用
- 41我变成天气播报员了，也变成风湿性关节炎了
- 42不痛了不痛了，这样内调+外治就能搞定痛风，赶紧发给家人朋友
- 43口唇干裂、口气重，了解一下泻黄散吧
- 44老话说“寒从脚下生”，1个最简单的方法可预防脚部生寒
- 45调理老年人身体，饮食上要注意些什么？ |朱丹溪语音文字复习
- 46朱丹溪所强调的其实是肾精的重要性 |朱丹溪语音文字复习
- 47老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，到底为什么值得吃？这回一次性弄明白
- 48泻火的药，该用的时候就得用 |朱丹溪语音文字复习
- 49用两个方子跟大家说说带下病
- 50“春捂”，到底怎么捂？按照这个方法来，大人小孩都适用
- 51用韭菜汁也能治胃病？ |朱丹溪语音文字复习
- 52正气足了，身体自己就能排出外邪 |朱丹溪语音文字复习
- 53正气这么虚，要清邪气必须先补才行 |朱丹溪语音文字复习
- 54再喜欢吃的东西，也不能一直吃|朱丹溪语音文字复习
- 55立春节气谈养生
- 56开始给大家讲朱丹溪治病的故事 |朱丹溪语音文字复习
- 57脚后跟长期干裂，找到病根是关键，用好这两个方法可标本兼治
- 58脚上“第一大补穴”，横扫失眠腰痛怕冷等10种症状，温阳补肾
- 59湿热导致皮肤瘙痒难忍怎么办？可以试试这个方子！
- 60针对“加强版”外寒阶段的中成药——通宣理肺丸
- 61冬天的水果一定要这样吃，不寒凉，止咳又开胃
- 62补肾不注意这点，小心越补越虚，再怎么养生都不管用
- 63甘草干姜汤，既能治阳虚，又能治阴阳两虚
- 64如何补足阳气调理阳虚受寒问题大总结
- 65大冷的天，腹痛腹泻的人又多起来了
- 66古代名医朱丹溪的故事（下）
- 67古代名医朱丹溪的故事（上）
- 68关于调理脾胃，我们从中学到了什么？
- 69失眠心烦，体虚乏力？原来是情志病作祟！张仲景一方可解忧
- 70这个千古名方人人都知道，但很少有人服对
- 71日常补气血，最重要是有效果、长久用！这个方子别错过
- 72归脾丸归脾，那是怎么治气血亏虚的呢？
- 73人参归脾丸与人参健脾丸您能分清吗？
- 74情绪的好坏对于脾胃健康至关重要 |补土派语音文字复习
- 75杏林早报 | 夏练三伏，冬练三九！寒冬怎么锻炼才健身而不伤身
- 76应用广泛的解决严重湿热的经典名方——清暑益气汤
- 77不良情绪能够引起的“疑难杂症”有哪些？
- 78调理天热时气虚的方子——黄芪人参汤 |补土派语音文字复习
- 79总出现手脚麻木的症状，可千万别不当回事！
- 80养生食间 | 年终岁尾，您的腰还好吗？
- 81“名方中的名方”——补中益气汤 |补土派语音文字复习
- 82针对湿气引起的如关节疼痛等各种问题的经典方——羌活胜湿汤
- 83根据秋天的特点而创立的方子——升阳益胃汤 |补土派语音文字复习
- 84腹部胀满、腹泻呕吐、食欲不振？您可能需要《伤寒论》的脾胃神方
- 85蠲痹汤，帮您赶走冬季的“风寒湿”
- 86脾胃还得是从日常饮食中来调理 |补土派语音文字复习
- 87寒热没分清，病就治不好 |补土派语音文字复习
- 88当热邪和瘀血结合在一起，身体又会发生什么反应呢？
- 89五谷养脾？哪五谷？怎么养
- 90祛邪只是治标，扶正才是治本
- 91治病养生都要顺应大自然的节律 |补土派语音文字复习
- 92养生的最高境界是养心，既要养血肉之心，也要养神明之心
- 935种“不花钱”的健康自查法，在家就能做体检！简单又实用
- 94关节肿痛也是湿气作祟 |补土派语音文字复习
- 95学会这几招，肾阴虚、肾阳虚、肾气虚都不怕啦！人人都能用
- 96夏天治寒证，该用热药也得用 |补土派语音文字复习
- 97阴虚和湿热一起出现了？别怕，用张仲景的这个方子就能解决
- 98介绍一剂健脾燥湿的方剂
- 99看似复杂的“上热下寒”，脾胃与情绪是关键 |补土派语音文字复习
- 100虚实兼顾，调理“虚风内动”引起的眩晕等情况
- 101一到冬天就浑身痒个不停？4个汤方，对症下药好得快
- 102调理脾胃虚寒的经典方：黄芪建中汤 |补土派语音文字复习
- 103小腿冷是什么情况？ |补土派语音文字复习
- 104发汗不当或寒邪入里化热导致心胸烦躁、短气咳嗽怎么办
- 105治病也有缓急之分 |补土派语音文字复习
- 106把湿热引起的肿痛“拿掉”！ |补土派语音文字复习
- 107你与“卵巢早衰”之间的距离，还有多远
- 108这个动作好处太多了，中西医都推荐！一定要试试
- 109不做支架不搭桥，中医调理冠心病的方法送给你
- 110经典名方炙甘草汤，治心动悸效果强 |补土派语音文字复习
- 111脚气、脚癣、脚部湿疹，试试这个泡脚方！
- 112脾胃虚弱同时情绪不好，导致腹胀怎么办？ |补土派语音文字复习
- 113感冒、痛经、抽筋、痤疮都能治？难道这个方子才是家庭必备么？
- 114情绪低落，阳气也随之低落 |补土派语音文字复习
- 115小便不利也可能是吃得太好引起的 |补土派语音文字复习
- 116小雪 | 潜阳固精正当时！3招做好御寒准备，全家都适合
- 117用“熨斗”治病是怎样的一种方法？ |补土派语音文字复习
- 118心脏不太好的人在冬季要照顾好自己
- 119疝气是怎么引起的？中医有什么好办法？ |补土派语音文字复习
- 120水湿特别严重、有浮肿的人都应该试试这个方子！
- 121心气不足的人怎么过冬
- 122胃气是维持我们人体生机的根本 |补土派语音文字复习
- 123医圣怎么调理“唇口干燥，掌心发热”的月经不调问题呢？
- 124哮喘人士如何过
- 125木香顺气丸，理气力量大
- 126中成药还是汤药？如何选择才算好？ |语音文字版
- 127眼袋，说到底是脾胃的问题！用这个药，效果立竿见影
- 128阶段性小结：祛邪只是治标，扶正才是治本 |补土派语音文字复习
- 129去黑眼圈，最好用的还是这个土方法！试试就知道
- 130正气不足又吃了寒凉，脾胃就这样受了伤 |补土派语音文字复习
- 131“麻！麻！麻！”身体各种麻木怎么办？试试张仲景的这个方子吧！
- 132脾胃的问题会直接反映在脸上 |补土派语音文字复习
- 133吃得太好了也会危及我们的健康 |补土派语音文字复习
- 134振奋阳气，平安度过这个冬天
- 135头疼到睡不着，升阳补气很快就好 |补土派语音文字复习
- 136古代中医治面瘫很有心得 |补土派语音文字复习
- 137补气益血的乌鸡白凤丸
- 138心胸满闷水湿重，拨开云雾见光明——苓桂术甘汤
- 139如何补足阳气调理阳虚受寒问题大总结
- 140孩子受惊吓，问题非常大 |补土派语音文字复习
- 141阶段性小结：养好脾胃到底有多重要 |补土派语音文字复习
- 142多角度全方位调理严重的脾胃虚损 |补土派语音文字复习
- 143口腔溃疡可真折磨人呀
- 144正气不足的人脾胃受伤怎么调？ |补土派语音文字复习
- 145当归拈痛汤，轻松拈走湿热与疼痛
- 146治疗“加强版”外寒阶段咳嗽的通宣理肺丸
- 147实在吃太撑，只得“下猛药” |补土派语音文字复习
- 148关于三七粉，你必须知道的10大禁忌，千万别吃错了！
- 149正气不足又受寒，既要收涩也须补 |补土派语音文字复习
- 150掉头发很厉害怎么办啊？
- 151“滋肾丸”泻火补阴解决下焦湿热 |补土派语音文字复习
- 152水液运化靠“气化” |补土派语音文字复习
- 153秋季必喝的1杯茶！能祛风寒、疏肝养血、温暖胞宫
- 154秋冬之交，气虚、脾胃虚弱的人要怎样调理？
- 155化瘀除痰湿的通经络之法
- 156常喝豆浆会导致乳腺癌吗？
- 157妇女之宝坤宝丸
- 158天气渐凉，腰背经常不舒服的人该怎么办？
- 159中医基础入门，十二经络动图一目了然，值得存十年！
- 160中医基础理论之一一补中益气汤及中气下陷
- 161严重的头晕头痛，根源还是在脾胃！ |补土派语音文字复习
- 162一副药喝两次，严重的崩漏就这样治好了 |补土派语音文字复习
- 163血瘀多重病，但别再盲目化瘀！要解决血瘀问题？用这3招就足够
- 164中医清除痰热的调理思路
- 165当归四逆汤｜四肢冷痛，脉管炎，冻疮，腹、头、腰腿痛
- 166拍八虚有什么用啊？
- 167看大文学家笔下的李东垣是如何妙手治疮的 |补土派语音文字复习
- 168天热冷饮，天凉遭罪，虚寒腹痛的人快来看看这几个方子！
- 169寒露 | 养生宜收敛阳气，进补重在滋润肺金
- 170虚不受补？一补就上火？秋冬进补，一定要先清理体内这几大障碍
- 171中医入门必读的4本经典书，小孩子都能学
- 172补脾胃之气以达到“阳生阴长”的治病思路 |补土派语音文字复习
- 173李东垣与补土派的脾胃学说 |补土派语音文字复习
- 174皮肤瘙痒有结节，一到晚上瘙痒加剧？看看中医如何解决
- 175当怀孕遇上了便秘，您会怎么办
- 176大动肝火引起了大气下陷又血流不止是怎么治好的？
- 177气虚、血虚、阴虚、阳虚，怎么办？教你4招不虚的！
- 178“老寒腿”为啥开始频频针对年轻人？
- 179头痛发作和情绪有关？根源可能在于肝肾
- 180女性朋友们要注意，脾胃受伤也会导致闭经！ |张锡纯语音文字复习
- 181温阳这件事儿，该提上日程了！
- 182用补正气化瘀血的思路治疗闭经引起的腹内结块
- 183中医基础理论之一一气滞血瘀
- 184天气转凉，正气不足的人该怎么办
- 185产后体虚出汗，当然要治疗
- 186有时候中药没有效，很可能是熬药方法错了！这4点必须注意
- 187治好眼睛的两味药
- 188妇女产后小腹内有结块怎么治？ |张锡纯语音文字复习
- 189运用经典名方治疗妇女产后“血流不止”的思路
- 190中医基础理论之一一宗气与胸痹
- 19194岁经络学家：我有一种锻炼法，希望帮助人人活过100岁
- 192用滋阴的思路挽救危重病人 |张锡纯语音文字复习
- 193同一个秋天，不一样的早晚
- 194“伏邪”随时随地都有可能产生在你的体内 |张锡纯语音文字复习
- 195月子餐要怎么吃才更健康
- 196运用著名经方也要懂得变通 |张锡纯语音文字复习
- 197不同种类菊花有区别吗？如何选择
- 198神医偶有失手时，自学中医保平安 |张锡纯语音文字复习
- 199腰腿痛的另一种原因——梨状肌综合征
- 200腰脱问题莫大意 大伦团队帮助您 减麻减凉减疼痛 摆脱腰椎大问题
- 201中医基础理论之一一肝阴不足
- 202再发汗就更不妙了 |张锡纯语音文字复习
- 203腰椎间盘突出的人，这3个泡脚小方子，不容错过
- 204名医手中填补肾精的利器——熟地
- 205流产后的身体应该要怎样调理？
- 206把阴虚有热津液不足的身体格局调整好，就能治温病
- 207没精神、易疲劳，一觉醒来更累了，这是怎么啦？
- 208介绍一下白茅根解热毒治疹子的神奇用法 |张锡纯语音文字复习
- 209别不敢吃生石膏，清热疗效确实好 |张锡纯语音文字复习
- 210中医基础理论之一一肝气虚证
- 211“冬伤于寒”且又“冬不藏精”，到了春天就不好过了
- 212吐泻同时又抽筋，滋阴清热有讲究 |张锡纯语音文字复习
- 213不可不知的排病反应
- 214一吃补药就上火的人该怎么办？解决方法汇总！
- 215一吃补药就上火，这是怎么回事
- 216得了带状疱疹，一定要试试这2个小方法，效果显著
- 217郭生白:我从来都是一个方子,人家瞧不起的,却是我成功的地方
- 218肝血虚而失眠，你也可以用这两个方子
- 219白虎汤退烧效果好，关键就在生石膏 |张锡纯语音文字复习
- 220被秋天的毒蚊子咬了怎么办
- 221操心太多气血两亏，可以服用归脾丸
- 222想要高质量的睡眠吗？是时候该给你的“肝脏”补补血了！
- 223肾气不足又受寒，这叫“太少两感” |张锡纯语音文字复习
- 224对抗衰老，先要补足水分
- 225中医如何治外感：白虎汤与中医对抗瘟疫的思路
- 226带您探索“更年期平安着陆”的好办法
- 227常按这几个穴，让你心情愉悦，远离烦恼
- 228胖人减肥、瘦人增重，2个方子就搞定！简单方便
- 229“喝水都胖”、“狂吃还瘦”，究竟是身体哪里出了问题？
- 230中医基础理论之一一肾阳虚
- 231如何让身体从低谷状态中走出来
- 232末伏第三天，润肺养颜，清肺止咳，做好这几点，美貌与健康并存
- 233立秋之后，关心一下有过敏性鼻炎的朋友
- 234生地与熟地难分清，记住这一点，用对不伤身
- 235让你秒懂中医脉法的10个漫画动图
- 236有一种剧痛——叫带状疱疹
- 237湿疹反复发作折磨人？远离慢性湿疹，做好这3点
- 238立秋后的这几天，是养肤黄金期，很多皮肤问题这时候解决最好
- 239养生食间 | 阴虚之人的三伏为何如此难过？
- 240中医也能治疗精神疾病 |张锡纯语音文字复习
- 241阴道炎：1个方子内服1个方子外洗，止痒除根又快又好
- 242别把肾虚当玩笑，小心失眠找上你！
- 243孩子们吃水果要慎重，小心脾胃虚寒 |张锡纯语音文字复习
- 244“慢脾风”是个什么病？是孩子受寒容易得的病
- 245每日吃几颗大枣，身体会有怎样的改变？
- 246气血不足百病生，一个小动作，气血迅速补起来！
- 247臀部拍打法教学（排出体内湿、寒、滞气、风、痰）
- 248滋阴养肝降胃气，治好失眠心不慌 |张锡纯语音文字复习
- 249中医基础理论之一一肺阴虚
- 250夏天出汗多是好是坏？
- 251拔火罐还能治这个病？
- 252操心又伤心，腹泻缠绵怎么办？ |张锡纯语音文字复习
- 253一杯养生汤，缓解你的焦虑、失眠、还有点爱哭
- 254多梦、睡不踏实，一觉起来更乏更累了！这是怎么回事
- 255中医基础理论之一一上盛下虚
- 256“肝气弱”会导致什么病？怎么治？ |张锡纯语音文字复习
- 257中医基础理论之一一心血虚
- 258消积食三君子
- 259学习针灸，这4步你必须要了解！90%的人掌握第一步就受益良多
- 260很多人的腿疼其实是因为肝有问题！ |张锡纯语音文字复习
- 261中医基础理论之一一心阴虚
- 262腿疼很常见，了解病因就好办~ |张锡纯语音文字复习
- 263讲张锡纯 | 操心劳碌、身体虚损过度怎么治？
- 264中医基础理论之心阳虚
- 265血腑逐瘀汤治疗病症
- 266寒容易伤阳气，湿也容易伤阳气，两者有什么区别
- 267中药新视角之西瓜皮
- 268中医基础理论之一一一肾和恐
- 269治疗阴虚火旺的好药——知柏地黄丸
- 270骨骼养护
- 271中医基础理论之津液
- 272端午后15天，用此药方洗澡，赶走多年“湿毒”、风寒痹痛
- 273什么才是调理身体最重要的因素？
- 274又讲逍遥丸及加味消遥丸
- 275夏至日阴阳交接，闭关静养
- 276多种疾病与情绪不佳有关
- 277通过归脾丸讲述脾 心与气血之间的关系
- 278从四个方面调理身体
- 279消遥丸，加味消遥丸治疗肝气郁结肝气不舒
- 280一个骇世惊俗的抑郁症治疗方法
- 281肝气不舒之奔豚证
- 282补肾固精的八味药
- 283小寒 | 地气最寒之时，3个小方法打通地气，预防下半身的寒湿
- 284外表的“形色”能够反映出很大的信息量 |朱丹溪语音文字复习
- 285肚子胀得特别大，这种病是怎么回事？ |朱丹溪语音文字复习
- 28635岁以上女性的养生重点，从源头上保养，无惧岁月
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