营养素的故事
主播：vivi营养师吃啥 播放：5310次最近更新: 2023-06-07
节目列表
正序 | 倒序
- 1膳食纤维的功与过
- 2张大爷的难言之隐
- 3结肠癌与膳食纤维
- 4黑面包和白面包
- 5水中毒
- 6饮料，怎么能让我胖了呢
- 7水的大家族
- 8脱水也会致死
- 9水是生命之源
- 10维生素B12的黄金搭档——钴
- 11铬与动脉粥样硬化
- 12胰岛素的增强剂——铬
- 13氟斑牙——慢性氟中毒
- 14难看的龋齿
- 15奇怪的大脖子病
- 16误食造成铁中毒
- 17素食者的困境
- 18晕倒了的白雪公主——缺铁性贫血
- 19铁——氧气的载体健康养生
- 20钼缺乏与“目”有关吗
- 21微量元素猛的故事
- 22手指甲怎么变花了
- 23大骨节病坑害了咱
- 24神秘的克山病
- 25印度儿童肝硬化
- 26不缺铁的贫血
- 27锌——为生殖健康护航
- 28补锌需要注意啥
- 29宝贝吃炉渣，咋的了
- 30微量元素锌的故事：伊朗乡村病
- 31高血压的真凶
- 32海洋——钠的故乡
- 33钾与肾
- 34夏季“抗汗”当补钾
- 352型糖尿病患者更要镁
- 36镁能预防心血管病吗
- 37镁——大脑信号的传递员
- 38镁——真的很美
- 39生命的起源元素之一：磷
- 40补钙，需要黄金搭档
- 41钙与骨质疏松
- 42补钙的学问
- 43哪些食物“最”补钙
- 44维生素C是美容良方？
- 45鸡蛋里挑骨头
- 46酗酒者为什么经常腹泻？
- 47都是玉米惹的祸
- 48叶酸和维生素B12联手，能战胜贫血吗？
- 49我的记忆怎么啦
- 50老张的烦恼
- 51胎儿维生素B6依赖症
- 52抗皮炎的维生素B6：大白鼠的皮毛怎么由变变灰了呢？
- 53维生素B2消失了吗？
- 54边防战士的苦恼
- 55不知不觉的杀手——汽水
- 56软脚病——东方人古老的疾病
- 57能够治病的糙米
- 58“皇室病”带来的梦魇
- 59百日男婴夭折，谁之过？
- 60维生素E与衰老——寻找青春之泉
- 61大象维克之死——天然与合成维生素E
- 62大鼠生育之谜
- 63维生素D不是营养药
- 64阳光维生素
- 65伦敦儿童的流行病——佝偻病
- 66吃动物肝脏要适量
- 67反复感冒的妞妞
- 68胡萝卜的秘密
- 69夜盲症——尼泊尔孕妇的常见病
- 70生命的动力——能量
- 71血管清道夫——磷脂
- 72高温油炸、爆炒好不好？为什么？
- 73脑黄金——DHA
- 74爱斯基摩人与w—3多不饱和脂肪酸
- 75橄榄油——植物油中的皇后
- 76小儿肥胖，延祸一生
- 77脂肪酸家族的三兄弟
- 78脂肪——不能不说的故事
- 79呆呆的苯丙酮尿症
- 80赖氨酸需要额外补充吗？
- 81支链氨基酸——运动员喜爱的蛋白质
- 82营养好拍档——互补的谷类和豆类
- 83蛋白质多多益善吗？不，吃得太多至少会有3个麻烦
- 84大头娃娃——不能忘却的痛
- 85蛋白质也有“好坏”之分
- 86蛋白质——生命的物质基础
- 87吃脂肪减脂肪，对吗？
- 88为什么喝牛奶会涨肚子呢？
- 89糖尿病患者的尿液，为什么是甜的？
- 90贪吃可以导致脂肪肝
- 91减肥，不吃主食真的好吗？
- 92发酵谷物——古波斯人的饮料
- 93兄弟几十个，个个有特色
- 94食物—营养素的家
- 95糖尿病人的好帮手
