太极
主播：听友114767959 播放：1.2万次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 17月4日 下午3点55分 王 抽胯.aac
- 26月29日 下午2点29分内功解密 抽胯.aac
- 37月1日 上午8点47分内功解秘.aac
- 46月29日 下午2点33分太极拳术 胯.aac
- 5第八十八式 合太极(收式)
- 6第八十四式 弯弓射虎
- 7第八十三式 转身双摆莲
- 8第八十二式 退步跨虎
- 9第八十一式 上步七星
- 10第七十七式 进步指裆捶
- 11第七十六式 转身单摆莲
- 12第七十五式 白蛇吐信
- 13第六十一式 倒撵猴
- 14第六十式 左右金鸡独立
- 15第五十九式 下式
- 16第五十八式 单鞭
- 17第五路 云手同第三路云手
- 18第四路 说明
- 19改错 玉女穿梭
- 20第五十四式 玉女穿梭
- 21第五十三式 单鞭
- 22第五十二式 上步揽雀尾
- 23第五十一式 野马分鬃
- 24第五十式 斜单鞭
- 25第四十九式 上步揽雀尾
- 26第四路 第四十八式 抱虎归山
- 27第四十七式 十字手
- 28第四十六式 如封似闭
- 29第四十五式 进步搬拦捶
- 30第四十四式 转身右蹬脚
- 31第四十三式 左蹬脚
- 32第四十二式 双风贯耳
- 33第四十一式 右蹬脚
- 34第四十式 右打虎式
- 35第三十九式 左打虎式
- 36第三十八式 右蹬脚
- 37第三十七式 小七星捶
- 38第三十六式 进步搬拦捶
- 39第三十五式 翻身撇身捶
- 40第三十四式 进步栽捶
- 41第三十三式 左右搂膝拗步
- 42第三十二式 转身左蹬脚
- 43第三十一式 左分脚
- 44第三十式 右分脚
- 45第二十九式 高探马
- 46第二十八式 单鞭
- 47第三路 第二十七式 云手
- 48第二十六式 单鞭
- 49第二十五式 上步揽雀尾
- 50第二十四式 进步搬拦捶
- 51第二十三式 翻身撇身捶
- 52第二十二式 扇通背
- 53第二十一式 海底针
- 54第二十式 左搂膝拗步
- 55第十九式 白鶴亮翅
- 56第十八式 提手上式
- 57第十七式 斜飞式
- 58第十六式 倒撵猴
- 59第十五式 肘底看捶
- 60第十四式 斜单鞭
- 61第十三式 上步揽雀尾
- 62第二路 第十二式 抱虎归山
- 63第七式 手挥琵琶
- 64第十一式 十字手
- 65第十式 如封似闭
- 66第九式 上步搬拦捶
- 67第八式 左搂膝拗步
- 68第七式 手挥琵琶
- 69第六式 左右搂膝拗步
- 70第五式 白鶴亮翅
- 71第四式 提手上式
- 72第三式 单鞭
- 73第十式 如封似闭
- 74左右棚式
- 75予备式(无极式)前三段
- 76第二式 揽雀尾(左右棚式)(捋式)(挤式)(按式)
- 77予备式(无极式)第三段 第一式 起式
- 78第五路 第59式 下式 注意点
