心灵悟语 | 每天Get一点心理能量
主播：青青子衿心灵坊 播放：1.4万次最近更新: 2022-08-31
节目列表
正序 | 倒序
- 1子衿寄语～岁月静好，一路同行
- 2灾后情绪焦虑自救指南
- 3人生感悟 | 生命就是恩宠，存在就是喜悦
- 4人生感悟 | 不要站在幸福里找幸福
- 5职场 | 不是别人能给你什么，而是你能争取到什么
- 6心理| 重新认识你自己
- 7职场 | 职场焦虑，不是辞职就能解决的！
- 8心理 | 别让微笑成为抑郁的保护色
- 9人生感悟 | 做一个取悦自己的精神贵族
- 10人生感悟 | 生气时最能见人品
- 11人生感悟 | 愿你所有的苦难，都是虚惊一场
- 12心灵感悟 | 人生之妙在于至简，至静
- 13人生感悟 | 一个人最好的生活态度：往事清零，未来可期
- 14心理 | 联结是激发内在动机的第三个心理需要
- 15心理 | 别让情绪控制你的人生
- 16心灵感悟 | 人生的终极意义是什么？
- 17心灵感悟 | 中国式父母的卑微，令人心酸…
- 18人生感悟 | 取悦自己，是人生最高的境界
- 19心理 | 有一种断离舍，叫“不值得定律”
- 20人生感悟 | 写给心里有苦的人：如果累了，请你学会放下
- 21人际交往 | 成年人的再见，都是悄无声息的
- 22情绪管理 | 控制不了情绪的人，过不好这一生
- 23心理 | 与父亲和解到底有多重要？
- 24人际交往 | 有人在默默退出你的朋友圈
- 25心理 | 有时候，“直接拒绝”也是一种善良
- 26人生感悟 | 成年人不是不累，只是在忍
- 27人际交往 | 微信上的“好友”，你不必太在意
- 28心理 | 走出自卑，我是不够好，可那又能怎样呢？
- 29人生感悟 | 教养，就是会在细节里出卖你的东西
- 30心理 | 冲突背后的冲突：解读我们内心的俄狄浦斯三角
- 31心理 | 很多时候你不开心，只是因为你“想太多”
- 32人生感悟 | 人生只有回不去，没有过不去
- 33心理 | 远离抑郁，找到生命中的那束光
- 34心理 | 我都被气死了，还怎么好好说话？
- 35心理 | 可以有一辈子的关系吗？
- 36人际关系 | 隐性攻击：为何痛苦的总是我
- 37心灵感悟 | 珍惜现在，相信未来，爱值得的人，做无悔的事
- 38心理 | 认怂，是一种高级的自我调节能力
- 39心理 | 为什么归属感对人而言如此重要？
- 40人生感悟 | 心中若无风景，走到哪里都是荒芜
- 41人生感悟 | 成熟有三个层次，可惜大多数人都在最底层
- 42情绪 | 情绪对人体的影响有多可怕？
- 43心理 | 真正伤害你的，是你的“自以为是”
- 44人生感悟 | 相信心的力量，你的人生就会发生当下的改变
- 45人生感悟 | 一个人成熟的标志，是懂得照顾好自己
- 46职场 | 人为什么而工作？职场小故事，工作大道理
- 47人生感悟 | 言在于美，不在于多
- 48心理 | 伤痕实验：外面没有别人，只有你自己
- 49心理 | 在自己的一生中，原生家庭的影响到底有多大？
- 50心灵感悟 | 清净的人生，不讨好，不解释，不勉强，不将就
- 51心理 | 自尊不稳定的人，都对这件事很敏感
- 52人生感悟 | 水深波浪静，人贵声音低
- 53人际交往 | 拒绝，让你变得更珍贵
- 54人生感悟 | 简单，是最大的快乐
- 55心理 | 理解你焦虑背后的意义
- 56人生感悟 | 为什么那些实现财务自由的人，都说自己不爱钱？
- 57人生感悟 | 有些福气是这辈子修来的
- 58人际交往 | 远离那些总喜欢麻烦你的人
- 59人生感悟 | 人活一世，不争，是远见；低调，是智慧
- 60心理 | 只有你自己，知道自己真正需要的是什么
- 61心理 | 表面上的“恋旧”，背后却有很深的心理喻义
- 62人生感悟 | 活着，是一种责任
- 63人生感悟 | 目中有人才有路，心中有爱才有度
- 64心理 | 偷听妈妈睡觉的孩子…
- 65情绪管理 | 让自己成为情绪的主人
- 66职场 | 选择与人生
- 67心理 | 了解并疗愈你的内外小孩
- 68感悟 | 八月你好：夏日将近，秋风会来
- 69人生感悟 | 承认吧，我们都是普通人！
- 70心理 | 终其一生，我们都在等待一个看见自己的人
- 71自我成长 | 将不如意归结到原生家庭，是对自己生命的不负责
- 72心理 | 你的潜意识就是你生命的预言书
- 73心理 | 被忽略的童年创伤，真的会伴随人的一生吗？
- 74人生感悟 | 其实，你没必要羡慕别人的生活
- 75心理 | 你为什么会迷茫？
- 76心理 | 解除压抑，你才能看见那个你不想看到的自己
- 77人际沟通 | 是你教会了别人如何对待你
- 78心理 | 哈佛教授证实，身体会随心念改变
- 79心理 | 想悦己，你得先弄清楚究竟“谁”是你自己
- 80人生感悟 | 脸上常有笑容，心内一片美好
- 81职场 | 你都没听完，怎么就懂了呢？
- 82心理 | 你是否受到了原生家庭的影响？
- 83人际交往 | 让我们做一个“不好惹”的人吧
- 84心理 | 你明明不差，为什么还很焦虑？
- 85心理 | 不爱换微信头像的人，都是什么样的人，看看有你吗？
- 86心理 | 自卑，并不是你的错！
- 87人生感悟 | 不纠缠的人，最好命
- 88人生感悟 | 你不必活在别人的眼睛里
- 89人际交往 | 懂得拒绝，你才能活得不纠结
- 90人际交往 | 到了一定年龄，有些人要学会远离
- 91人生感悟 | 不要再羡慕别人的生活
- 92人际交往 | 和任何人走得太近，都是一场灾难
- 93人生感悟 | 当你没钱的时候，你会明白很多
- 94人生感悟 | 你过得不好，真的不是因为穷
- 95人生感悟 | 那些高考后才明白的事情
- 96人际交往 | 用朋友圈记录生活，别为了记录活在朋友圈
- 97人生感悟 | 放下抱怨，你会生活的更好
- 98人际交往 | 不要透支你和任何人的关系
- 99人际交往 | 最舒服的关系，是不必讨好
- 100心理 | 女人真正想要的是什么？
- 101心理 | 当你内外冲突消失，才有爱别人的能力
- 102心理 | 强大的气场来自从容、淡定的心灵
- 103情绪 | 情绪不好，所有的养生都是徒劳
- 104心理 | 潜意识告诉你，为什么你越想要的，越得不到？
- 105人际关系 | 没有边界感，让一切的逾越，都变成理所当然
- 106生活感悟 | 一场疫情让我知道，真正的友谊是不喧嚣的
- 107心理 | 让你疲惫的，可能是鞋里的一粒沙
- 108心理 | 为何是“共情”而非“讲道理”更得人心
- 109人际交往 | 不要高估你和任何人的关系
- 110心理 | 压抑的情绪，正在报复你的身体
- 111心理 | 你比你自己所意识到的，更像你父母
- 112感悟 | 致2020下半年：愿你眼里带笑，心如花开
- 113个人成长 | 接受不完美，你才不会活得太累
- 114学会敷衍不讲理的人
- 115千万不要忘记给你戴高帽子的人
- 116为别人着想，是最大的利己
- 117见别人短处，请勿轻易揭露
- 118对朋友要知恩，念恩，报恩
- 119有一种感动叫守口如瓶
- 120追求错了，当然痛苦
- 121乐观，悲观，一念之间
- 122认识人生之苦，才能找到幸福
- 123伟大与渺小，只有一念之隔
- 124人生感悟 | 高考成绩出来了：真正的关心，大多是沉默的
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