随着社会的发展，人们生活节奏加快，越来越多的人受心理问题的困扰，从青少年到中年人到老年人 ，有大量人群承受着心理问题带来的痛苦，本专辑是国家级三级甲等精神科医院的医生所著的一些心理知识和健康科普，希望能对您有所帮助！
心理卫生健康教育
主播：天中说书人 播放：2.6万次最近更新: 2023-08-14
节目列表
正序 | 倒序
- 1高血压患者的饮食建议
- 2如何发现精神疾病复发的 苗头？
- 3预防老年痴呆，从现在做起
- 4糖尿病患者如何吃才健康
- 5带您认识神经性厌食
- 6带你走进儿童孤独症的世界
- 7精神分裂症患者的家庭护理
- 8如何正确看待抗精神病药物的副作用？
- 9一份特殊的托付
- 10如何做好老年抑郁症患者的家庭护理？
- 11您知道如何对精神发育迟滞患者进行教育训练吗？
- 12铮铮铁汉也柔--一位精神科男护士的坚守
- 13全国超过3亿人存在睡眠障碍？--让我们一起来认识“睡眠君”吧！
- 14浅谈珍贵的“深睡眠”
- 15你是“大胃王”吗？--说说“神经性贪食”
- 16“节食风暴”--当心神经性厌食症
- 17正确修剪指甲知多少？
- 18眼皮一直跳，好运是否要来到？
- 19精神疾病患者在家服药应注意哪些问题
- 20怎样预防老年痴呆的发生
- 21酒精相关的精神神经障碍
- 22预防自杀，我们在行动！ _缩混
- 23戒酒不能盲目，如何规范化戒酒
- 24喝酒养生这事靠谱吗？
- 25预防自杀，我们在行动！
- 26中华民族近代以来最伟大的梦想
- 27如何提高抑郁障碍患者临床治愈率
- 28良性健忘与痴呆如何鉴别？
- 29对精神病人应有的认识及防护措施
- 30如何面对厌世消极观念，自杀企图
- 31夏天的健康杀手-----空调病
- 32心理测量在精神科的应用
- 33“心烦”有时也是病
- 34如何早期识别老年抑郁症
- 35成瘾戒断科一群爱岗敬业的“叛逆者”
- 36睡眠医学中心健康科普十八：吃太饱都有哪些危害
- 37睡眠医学中心健康科普十七：认识睡眠
- 38夏季肠道传染病预防
- 39认识“恶劣心境”
- 40焦虑症状的自我调整
- 41女孩乳房发育,生活中常见的这种行为家长一定要停止了
- 42遇到噎食，怎么办？
- 43双相障碍 两面人生
- 44精神障碍分类知多少
- 45你了解焦虑症吗？
- 4616种营养缺乏的身体信号，你中招了吗
- 47失眠的心理行为治疗
- 48中医情志调护
- 49这样的教育方式会损伤孩子
- 50怎样预防胆囊炎与胆结石
- 51早睡早起对我们究竟有多好？
- 52幽门螺杆菌阳性怎么办
- 53疫情期间，您吃对了吗？
- 54抑郁症的“说”与“做”
- 55血管硬化病人的“水疗”
- 56学校恐怖症
- 57心理治疗中常用的“短平快”疗法——叙事疗法
- 58心理视角：标签化的利与弊
- 59相亲相爱一家人
- 60我们一起了解睡眠障碍心理治疗——认知行为疗法
- 61我不是激素药
- 62未命名 1疫情期间，您吃对了吗？
- 63为什么春天脑血管病高发
- 64褪黑素治疗失眠真的没有副作用吗？
- 65守护网络环境 呵护祖国花朵
- 66是谁伤了你的“胆儿”？
- 67是身体不好还是心情不好呢
- 68如何识别产后抑郁症
- 69如何判断一个人是否得了精神病？
- 70如何化解老年便秘
- 71如何防治老年痴呆
- 72浅谈如何自我减轻心理压力
- 73你真的失眠了吗？
- 74你是我最熟悉的陌生人---阿尔茨海默病
- 75流感与普通感冒的区别
- 76懒也是病吗？
- 77精神病与月经有关系吗
- 78精神病患者如何走出“旋转门” 预防复发是关键
- 79价值观在心理治疗过程中的作用
- 80假期来了，莫要熬夜
- 81家长怎样教育和培养孩子金钱观
- 82核酸检测医务人员如何自我调节不良情绪
- 83关注学龄前期及学龄期儿童心理卫生
- 84反复洗手时强迫症吗？
- 85癫痫发作怎么办？
- 86第33个世界艾滋病日
- 87当心“舌尖上的精神病”
- 88带您走进多动症
- 89带你认识精神活性物质
- 90打破焦虑，从沟通开始
- 91春天迟迟正好眠
- 92春季如何预防精神疾病复发
- 93阿尔茨海默病的良药：爱与理解
- 94“失眠认知行为疗法”，你了解多少？
- 95“入睡抽动”正常吗？
- 96“打呼噜”就是睡得香吗？
- 97“春捂秋冻”知多少
- 98高血压健康常识（5）
- 99高血压健康常识（4）
- 100高血压健康常识（3）
- 101高血压健康常识（2）
- 102高血压健康常识（1）
- 103“神秘”的精神科病房
- 104精神分裂症为什么会变“傻”
- 105焦虑早知道
- 106脑血管病伴发精神障碍有哪些临床表现？
- 107脑血管病后可出现哪些幻觉妄想症状？
- 108脑血管病可伴发哪些情感障碍？
- 109小学生研究癌症获奖？
- 110伴有糖尿病焦虑患者的心理护理
- 111“查不出的怪病”——躯体形式障碍
- 112如何识别药物所致的“不宁腿综合征”
- 113教您识别和处理抗精神病药物的不良反应
- 114家里有精神疾病患者怎么办？
- 115反复洗手就是强迫症吗
- 116老年人生活程序的“数字化”
- 117微不足道的小事
- 118如何理解我的“拖延症”？
- 119失眠的音乐治疗
- 120害怕失眠比失眠更可怕！
- 121让床喜欢你
- 122无眠之夜，我何去何从？
- 123什么样的失眠需要医生干预？
- 124熬夜伤身体，“补觉”不可取！
- 125藏在睡眠中的颜色秘密
- 126为什么人需要睡觉？
- 127打鼾需要治疗吗？
- 128借酒助眠可取吗？
- 129您真的了解“鬼压床”吗？
- 130除了失眠，还有哪些睡眠障碍？
- 131睡眠的“五字方针”
- 132失眠的认知行为治疗（CBTI）
- 133睡眠障碍知多少？
- 134新生儿黄疸的居家护理
- 135家长如何应对青少年网络成瘾
- 136浅谈如何预防脑血管疾病
- 137远离颤抖 知“帕”防“帕”
- 138失眠症小贴士
- 139如何识别自己是否得了焦虑症
- 140失眠的心理行为治疗
- 141刷屏时代“瘾君子”
- 142治愈心灵的游戏——心理沙盘
- 143认识失眠，关注健康
- 144浅议精神疾病的病耻感
- 145面对后高考，你的心理需要这样调整
- 146治愈心灵的游戏——心理沙盘
- 147使用网络应有度 科学合理才健康
- 148适应障碍的表现和治疗
- 149心脏焦虑症
- 150特殊人群的精神障碍
- 151自杀的心理状态分析与预防
- 152综合医院抑郁的识别和治疗
- 153识别精神分裂症复发的早期表现
- 154您真的了解“鬼压床”吗？
- 155老年人临床用药特点与注意事项
- 156居家期间不做“小胖子”
- 157酒精依赖与酒精滥用离你有多远？
- 158酒精依赖患者的心理社会干预
- 159考试焦虑的浅谈及应对
- 160除了失眠，还有哪些睡眠障碍？
- 161精神疾病患者怎样应对病耻感
- 162精神分裂症患者能不吃药只做心理治疗吗
- 163精神病患者家庭护理要点
- 164精神病患者的健康教育
- 165精神病复发前兆及预防
- 166精神病的病因
- 167家长如何应对青少年网络成瘾
- 168急促的铃声
- 169如何处理高考前的考前焦虑？
- 170呵护生命，远离毒品
- 171儿童注意缺陷多动障碍的概述及健康教育处方
- 172儿童情绪障碍的表现和治疗
- 173儿童孤独症
- 174抵制毒品参与禁毒
- 175从郁浅论奔豚气
- 176常见精神疾病健康教育处方
- 1772020高考科普
- 178重性精神疾病的康复期日常注意事项
- 179痛风是怎么回事
- 180如何缓解阿尔茨海默病患者的认知衰退
- 181浅谈精神发育迟滞
- 182学校恐怖症
- 183精神疾病的早期干预
- 184精神病人的家庭护理
- 185阿尔茨海默病（AD）的预防
- 186D-二聚体提示的风险不得不防
- 187【学生心理解读3】高中生心理特点
- 188【学生心理解读2】初中生心理特点
- 189【学生心理解读1】小学生心理特点
- 190【儿童青少年】厌学怎么办，家长千万不要打骂孩子
- 191【儿童青少年】身与心的快速变化
