每天三分钟|学会不生气
主播:憨逗讲故事 播放:91.2万次最近更新: 2022-09-22
播出时间:每周二、周四、周六22:00更新,欢迎关注评论
主播介绍:憨逗毕业于北京外国语大学英语专业,辅修播音主持专业
节目列表
正序 | 倒序
- 1小事不纠结,大事不糊涂!
- 2生气就是拿别人的错惩罚自己.mp3
- 3为什么生气损害健康?吓人的实验结果告诉你真相!
- 4别跟自己过不去
- 5不要拿别人的错误来惩罚自己
- 6吃亏能有好福气
- 7凡事都要看开一些
- 8别再抱怨,你已经足够幸运!
- 9平淡生活,才能快乐常在!
- 10欲望越少越幸福
- 11不怒不争做人
- 12各种方式让自己放松
- 13忘掉昨天的烦恼
- 14偶尔哭一场,也是释放压力的一种方式
- 15怀有感恩的心
- 16憨逗英语_嘉祺 2020年8月14日 08:12
- 17换个角度看生活,没有过不去的坎
- 18试着改变自己的心境
- 19通过心理代偿来弥补心里不平
- 20偶尔“闭”上你的耳朵
- 21每天给自己一个希望
- 22适时地调解情绪
- 23积极的心态可以改变现状
- 24善于控制自己的思想
- 25宽容地对待自己的坏情绪
- 26积极的情绪造就幸福人生
- 27不做情绪的奴隶
- 28争气总比埋怨好
- 29争气要靠自己努力
- 30生气不如争气
- 31做人要戒怨戒嗔
- 32成功者善于克己制怒
- 33及时疏导自己的情绪
- 34他人气我,我不气
- 35宠辱不惊,去留无意
- 36删除一些欲望,给生活多做减法
- 37不要为了挽回面子而生气
- 38少唠叨,多幸福
- 39不生气才能长寿
- 40怒则伤身,如何克己制怒?
- 41愤怒的后果很可怕
- 42很多愤怒都是自己找的
- 43前言
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