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微行为心理学(完)
主播:請花開滿城 播放:3.7万次最近更新: 2024-06-22
微动作是心理学的重要内容,它是人类经过长期进化而产生的一种本能反应,其中能折射出一个人内心的真实意图。微动作是人的本能,不受思想意识的控制,不以人的意志为转移。知己知彼方能百战不殆,本书让你看清他人微动作的同时了解自己的行为习惯,掌握人际交往的主动权,少走弯路,迈向成功和幸福。
节目列表
正序 | 倒序
- 1前言
- 2第一章1、2、3小节
- 3砸嘴不同的含义、女性微笑、不同的微笑
- 4眼睛、手臂
- 5站姿、坐姿
- 6第二章信心的博弈-重视与轻视
- 7劝退的肢体语言表示轻视
- 8初次见面记住名字表示重视
- 9对话中点头表示重视
- 10触摸表达重视
- 11频频表达喜爱之情可以带来重视
- 123、懂得保持心理距离:排斥与接受—守住你的安全距离
- 13距离产生美
- 14陌生人,别理我太近
- 15抿嘴微笑,温柔的拒绝
- 16鉴别真诚与虚假的笑容
- 17眨眼速度慢,不愿看
- 18不只是卖萌:噘嘴
- 19楚楚可怜的咬嘴唇
- 20拉扯耳垂的毛病
- 21双手插兜,拉开距离
- 22触碰手部可以拉近距离
- 23交叉双臂建立防线
- 244、谁在挑衅:冲突与防御—冲突前的防御
- 25挑衅与迎接挑战
- 26手的表达
- 27个人领地的防御
- 28人类的躲藏行为
- 29熟练度的挡身动作
- 30坐姿中的挡身
- 31平息攻击的方式
- 32抱臂防御
- 33象征性的阻断
- 34收回手臂的征兆
- 35脱掉外套的人
- 365你的精神紧绷吗:紧张与放松。紧张感是如何产生的
- 37紧张时眨眼频繁
- 38缓解紧张时的呼吸加速
- 39紧张的面部表达
- 40抚摸颈部寻求安全感
- 41拉扯耳垂:焦虑和犹豫
- 42焦虑时的手部表现
- 43搓腿也可以平缓情绪
- 44紧张时的声音安慰
- 45紧张时的咀嚼和吞咽
- 46机场更容易出现替代行为
- 47把玩事物代表心神不宁
- 48身体放松时的姿势
- 496你害怕了吗:压力和恐惧。压力下的安慰行为
- 50眼睛的保护行为
- 51触摸肌肤的安慰作用
- 52压下的双手被后
- 53受到惊吓时的冻结反应
- 54惊讶时的面部冻结
- 55受到惊吓时身体僵直
- 56惊恐下的呼吸控制
- 57手部约束:不知所措
- 58压力使腿部动作减少
- 59遇到压力时的双脚相扣
- 607誰的內心正在被譴責:自豪與愧疚。愛收藏玩具的成年人的小心思
- 61良心不安的愧疚心裡
- 62語速比平常快,表示愧疚
- 63妻子不與丈夫比肩而坐:表示愧疚
- 64用雙手按住雙頰
- 65愧疚時的生氣和焦急
- 66愧疚的抵消效應
- 67吸氣或者捂住下巴表示愧疚
- 688继续下去还是适时停止:喜爱与厌恶。下意识的扬眉
- 69“八字眉”是怎么回事
- 70眉毛上的动作
- 71睁大眼睛看你
- 72眨眼的秘密
- 73游离的眼神
- 74斜瞄式微笑的魅力
- 75嘴角变化有玄机
- 76抬头微笑
- 77头部微倾的温暖和顺从
- 78鼻子上的微行为
- 79注意敲击桌面的手
- 809伪装下的情绪涌动:沉静与动摇。她为什么双颊绯红
- 81左右转动的眼球
- 82为压力“出气”
- 83丰富的点头与摇头
- 84歪着头的秘密
- 85摩擦前额的含义
- 86拍打头部为哪般
- 87抓挠后颈有几种可能性
- 88紧握双手的秘密
- 89手肘摆放有学问
- 90手指的动与静
- 91双臂交叉的两种不同情况
- 9210谁会处在手支配的地位:强势与软弱。主动移开视线的人更加强势
- 93弱是的一方移开视线是为了躲避
- 94由上而下的打量
- 95由下而上的尊敬
- 96低压的眉毛透露出威严
- 97带着威严的凝视
- 98握手时刻谁该先出手
- 99翻转手掌获得主动权
- 100伸展手臂的不同含义
- 101手撑桌面获得主导权
- 102手臂的扩张和收缩
- 103伸出拇指的含义
- 104地位高的人则肢体语言少
- 10511到底是誰激怒了誰:憤怒與好斗。雙拳握緊代表憤怒
- 106眼神犀利也是憤怒的體現
- 107變得憤怒,呼吸也會劇烈
- 108兩條眉毛豎起來
- 109煽動鼻翼
- 110嘴唇緊繃,表示憤怒
- 111越憤怒雙臂抱的越緊
- 112雙眉下壓表示憤怒
- 113明顯的憤怒:怒目而視
- 11412我需要你:安慰与内心不适。轻抚额头可以自我安慰
- 115轻摸脸颊
- 116调整呼吸,平复不适
- 117视线转移:视觉安慰
- 118抹鼻子可以调整心理不适
- 119玩弄小物品让自己放松神经
- 120轻触膝盖,让神经放松
- 121轻点足部,放松神经
- 122咬指甲
- 123咬或舔下唇
- 124颈部安慰动作
- 125消除心中的不安会不自觉搓腿
- 126自我安慰时会抱紧心爱的玩具
- 12713三十六计走为:逃避与逃离。稍稍吸气代表恐惧不安
- 128姿态微微调整:他很不安
- 129躯干和头后仰代表想要逃离
- 130坐姿角度扭转
- 131坐姿角度扭转
- 132张大嘴巴呼吸
- 133脸色中的不安与逃离
- 134躯干倾斜就是要逃离
- 135逃避时头歪一边,用手托住头
- 136逃离时,身体会不自觉的抖动
- 13714说不出却藏不住的痛:悲伤与痛苦。悲伤源自哪里
- 138悲伤的表情特征
- 139一张痛苦的嘴
- 140眉毛和眼睛表露的悲伤
- 141苦涩的嘴唇
- 142深深的忧虑
- 14315居然是这样:惊讶与意外。真正吃惊的表情不到1秒钟
- 144超过1秒的惊奇表情是装出来的
- 145惊讶时额肌充分收缩
- 146惊讶时的眉毛会大幅上扬
- 147上眼睑提升,眼睛睁大:居然会这样
- 148瞳孔微微放大:他有些惊恐
- 149嘴巴不自觉张,配合一次快速吸气
- 150收到刺激时嘴巴向下轻微张开
- 151惊讶的人会深吸一口气
- 152屏住呼吸:太震惊了
- 153受到负面刺激,做出防御姿势
- 15416谁在仰视着谁:服从与合作。服从于高高在上的人
- 155有些被服从的人会骄傲
- 156想要合作的诚意
- 157谁服从于谁
- 158低头处世,昂首做人
- 159拥抱
- 160从拍照站位中找出领导者
- 161真正的合作建立在尊重与互惠上
- 162设身处地的为别人思考,是一种心理服从
- 16317地面无声的语言:走姿信号。昂首挺胸彰显气势的走姿
- 164摇摆不定的走姿、整齐的走姿
- 165步伐急促的人讲效率、内八字的走姿
- 166身体微倾,看上去不稳的走姿
- 167走姿的特征一
- 168走姿的特征二
- 169第十八章:职场的察言观色——领导的信号一
- 170第十八章:职场的察言观色——领导的信号二
- 171第十八章:职场的察言观色——领导的信号三(完)