21天镜子练习
主播：爱冥想_潜能心法 播放：2万次最近更新: 2021-05-17
节目列表
正序 | 倒序
- 112个爱自己的方法
- 2后记: 让镜子练习帮助你学会爱自己
- 3第21天的静心：一个安全的世界
- 4第21天的心灵信息
- 5第21天的记录练习
- 6第21天的镜子练习
- 7第21天-现在，好好爱自己
- 8第20天的静心：欢迎孩子到来
- 9第20天的心灵信息
- 10第20天的记录练习
- 11第20天的镜子练习
- 12第20天-教孩子做镜子练习
- 13第19天的静心：光来了
- 14第19天的心灵练习
- 15第19天的记录练习
- 16第19天的镜子练习
- 17第19天-感恩的态度生活
- 18第18天的静心：接收富足
- 19第18天的心灵信息
- 20第18天的记录练习
- 21第18天镜子练习
- 22第18天接收你的富足
- 23第17天的静心
- 24第17天的心灵信息
- 25第17天的记录练习
- 26第17天的镜子练习
- 27第17天 活得没有压力
- 28第16天的静心：爱就是疗愈
- 29第16天的心灵信息
- 30第16天的记录练习
- 31第16天的镜子练习
- 32第16天 疗愈你的关系
- 33第15天的静心：原谅
- 34第15天的心灵信息
- 35第15天的记录练习
- 36第15天的镜子练习
- 37第15天 原谅自己与那些伤害过你的人
- 38第14天的静心：感受你的力量
- 39第14天的心灵信息
- 40第14天的记录练习
- 41第14天的镜子练习
- 42第14天 爱自己：回顾第二周
- 43第13天的静心
- 44第13天的心灵信息
- 45第13天的记录练习
- 46第13天的镜子练习
- 47第13天 带着爱展开新的一天
- 48第12天的的静心：创造一个安全又充满爱的世界
- 49第12天的心灵信息：“我一直被完美的保护着”
- 50第12天的记录练习
- 51第12天的镜子练习
- 52第12天 克服恐惧
- 53第11天的静心：你的疗愈之光
- 54第11天的心灵信息：“我值得拥有美好的感觉”
- 55第11天的记录练习
- 56第11天的镜子练习
- 57第11天拥有美好的感觉，释放愤怒
- 58第10天的静心：给“健康”的正面肯定句
- 59第10天的心灵信息：我仔细聆听身体的信息
- 60第10天的记录练习
- 61第10天的镜子练习
- 62第10天爱你的身体疗愈你的痛苦
- 63第9天的静心
- 64第9天的心灵信息
- 65第9天的记录练习
- 66第9天的镜子练习
- 67第9天爱你的内在小孩二
- 68第8天的记录练习
- 69第8天的静心：放下，放松
- 70第8天的心灵信息：我带着爱拥抱内在小孩
- 71第8天的镜子练习
- 72第8天爱你的内在小孩
- 73第7天的静心：我是灵
- 74第7天的心灵信息：我所有的经历对我都是合适的
- 75第7天的记录练习
- 76第7天的镜子练习
- 77第7天爱自己：回顾第一周
- 78第6天的静心：我们可以自由的做自己
- 79第6天的心灵信息：“我如实的爱并接纳自己”
- 80第6天的记录练习
- 81第6天的镜子练习
- 82第六天释放内在的批判者
- 83第五天的静心
- 84第五天的心灵信息
- 85第五天的记录练习
- 86第五天的镜子练习
- 87第五天建立自尊
- 88第四天的静心：崭新的年代
- 89第四天的心灵信息：我可以放下
- 90第四天的记录练习
- 91第四天的镜子练习
- 92第四天放下过去
- 93第三天的静心“你值得爱”
- 94第三天的心灵信息“我永远都有选择”
- 95第三天的记录练习
- 96第三天的镜子练习
- 97第三天监控自我对话
- 98第二天的静心：爱的圆圈
- 99第二天的心灵信息：我值得
- 100第二天的记录练习
- 101第二天的镜子练习
- 102第二天让镜子变成你的朋友
- 103第一天静心爱自己
- 104第一天的心灵信息
- 105第一天的记录练习
- 106第一天的镜子练习
- 107第一天爱自己
- 108前言
