《非药而愈》 【美】徐嘉/著
主播：心简如疏 播放：1.3万次最近更新: 2022-09-22
徐嘉博士 简介
美国责任医师协会临床营养学专家
美国约翰霍普金斯大学医学院生理学博士
北京大学生物物理学士
节目列表
正序 | 倒序
- 1第十一章 2节 素食不是目的 ，爱才是
- 2第十一章 1节2017年末，推开一扇门，遇见新世界
- 3第十章 3节 每天，8000儿童死于饥饿
- 4第十章 2节 地球CO2达400万年最高，人类何去何从？
- 5第十章 1节 进化到食物链顶端的人类应该池什么？
- 6第九章 4节 如何选购破壁机？
- 7第九章 3节 “1天工作48小时”如何一日三餐？
- 8第九章 2节 如何在一日三餐之内摄入更多营养？
- 9第九章 1节 想尝试素食？分享轻松起步的6点建议
- 10第八章 13节 朋友圈里的营养学，科学吗？
- 11第八章 12节 生机饮食能帮助我恢复健康吗？
- 12第八章 11节 女人比男人长寿可能是这个原因
- 13第八章 10节 补了这么多年钙，为什么还缺钙？
- 14第八章 09节 徐博士，蜂蜜能吃吗？
- 15第八章 08节 鱼、鱼油？亚麻籽、亚麻籽油？
- 16第八章 07节 白细胞少？恭喜你！
- 17第八章 06节 《谷物大脑》、PURE研究和生酮饮食2
- 18第八章 06节 《谷物大脑》、PURE研究和生酮饮食
- 19第八章05节 我吃素后为什么脸色发黄？
- 20第八章04节 素食者如何保证蛋白质的均衡摄取？
- 21第八章03节 到底要不要补充胶原蛋白？
- 22第八章02节 人体必需的营养元素—维生素B12答疑汇总
- 23第八章01节 吃素这么久还各种不调？你可能吃的是假素！
- 24第七章05节 高蛋白饮食，不光减肥，还能减寿！
- 25第七章04节 你的体重达标了？
- 26第七章03节 “节食而不节食的瘦身良方”
- 27第七章02节 这么吃或许能帮助中国多拿几枚奥运金牌
- 28第七章01节 吃肉可以变得更强壮？施瓦辛格有不同的观点
- 29第六章06节 没有健康，我们拿什么面对世界的未来？
- 30第六章05节 是什么提前了中国女孩的初潮？
- 31第六章04节 宝宝饮食：如何简单赢在起跑线
- 32第六章03节 宝宝哭闹、贫血和湿疹可能是同一原因
- 33第六章02节 不要忽略了妊娠反应传递给母亲的信息
- 34第六章01节 对于母亲，生孩子是个排毒过程
- 35第五章07节 中国人为什么开始长痘痘了？
- 36第五章06节 如何吃才能防斑抗皱延缓衰老？
- 37第五章05节 甲状腺疾病该怎么吃？
- 38第五章04节 如何远离子宫肌瘤？
- 39第五章03节 慢性肾病患者应该吃什么（2）？
- 40第五章03节 慢性肾病患者应该吃什么（1）？
- 41第五章02节 痛风可以吃大豆，但不能吃这类食物
- 42第五章01节 糖尿病过敏性，鼻炎和甲状腺结节竟然是同一种病
- 43第四章16节 远离癌症如何，避免乳腺癌？
- 44第四章15节 远离癌症如何提高血液的抗癌能力
- 45第四章14节 远离癌症.杂环胺：这种强致癌物大家每天都在吃
- 46第四章13节 远离癌症·癌细胞最喜欢这种氨基酸
- 47第四章12节 你知道经常吐口水不利于降血压吗？
- 48第四章11节 这么吃七天，效果远超降压药
- 49第四章10节 要不要补充卵磷脂？
- 50第四章09节 如果不避免这类食物，吃素不吃素都容易得心脏病
- 51第四章08节 逆转心血管疾病·是时候为心脏病平反了
- 52第四章07节 逆转心血管疾病·吃蛋=吸烟？
- 53第四章06节 血脂正常为什么还会心梗？
- 54第四章05节 不喝牛奶降低一型糖尿病的风险
- 55第四章04节 脂肪肝是如何发展成糖尿病
- 56第四章03节 糖尿病治不好，病人负全责（下）
- 57第四章02节 糖尿病治不好，病人负全责（上）
- 58第四章01节 高血压、高血糖、高血脂是因为缺营养吗？
- 59第三章05节 有机食品与农药残留
- 60第三章04节 为什么要尽量避免白米、白面、白糖？
- 61第三章03节 加工肉类是1级致癌物
- 62第三章02节 吃饭赠送兴奋剂？这个买卖要不要做？
- 63第三章01节 都说鸡蛋是最有营养的食物，可是…
- 64第二章05节 康复最强大的力量是人体的自愈能力
- 65第二章04节 为什么现代人吃那么多肉还长寿？
- 66第二章03节 今天我们来捋一捋吃肉或吃素的逻辑
- 67第二章02节 荤素搭配科学还是伪科学？
- 68第二章01节 你在吃食物、药物、还是DU药？
- 69第一章02节 膳食指南背后那些你可能不知道的事
- 70第一章01节 美国2015年膳食指南真的取消对胆固醇的限制了吗？
