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瑜伽口令
主播:陆和茶书院
播放:2678次
最近更新: 2023-05-09
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瑜伽口令
节目列表
正序
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倒序
1
直角坐姿 单练 钟磬背景
2
瑜伽呼吸练习(钟磬背景音)
3
瑜伽,冥想,呼吸练习
4
冥想呼吸 有背景音乐.mp3
5
半莲花单腿背部伸展
6
双腿背部伸展式
7
直角坐姿 (坐山式)
8
摩天式
9
幻椅扭转式
10
上体前屈式
11
站立后弯式
12
祈祷式
13
山式站立
14
拜日A
15
傳統拜日式口令
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