养生,原指道家通过各种方法颐养 生命、增强 体质、预防 疾病,从而达到 延年益寿的一种医事活动。养,即 调养、 保养、补养之意;生,即 生命、 生存、 生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护 活动。 欢迎到成才知心教育网来听着音频,让你感受声音的舒服!残疾人免费学习的平台,网址: www.edutrain.cn ,电话 073188680638,丫丫直播室:80291