大家好，这里是普公英学堂，告诉你，怎么吃，才健康。
食疗养生菜
主播：何老师说食疗 播放：1.5万次最近更新: 2024-05-18
节目列表
正序 | 倒序
- 1【三子鸡翅】北风吹人老，滋润少不了
- 2【百合猪肺汤】肺越干净，人越健康
- 3【茯苓粥】去水肿，轻身体
- 4【山药粥】三脏同补，补虚增力
- 5【萝卜饭】化痰止咳，又能通气
- 6【板栗糯米饭】让腿脚变得有力量的饭
- 7【香菇鸡】强健脾胃，轻松过冬
- 8【五香酱牛肉】“大块吃肉，大碗喝酒”，吃的就是这种肉
- 9【猪蹄花生汤】女人的抗皱汤
- 10【鸭肉粥】皮肤润，睡得香
- 11【牛肉茯苓汤】增强肌肉，它最管用
- 12【鸡肉黄芪汤】给疲劳的身体充充电
- 13【三豆饮】最经济实惠的能量饮料
- 14【荞麦双仁汤】能干的清道夫，清血管，清血液
- 15【甘麦大枣汤】养心安神，让我们睡个好觉
- 16【小米山药粥】养好脾胃，补足气血
- 17【菊花鸡肝汤】开心汤，喝后就开心
- 18【黑豆山楂粥】让血液通畅起来
- 19【泥鳅炖豆腐】给身体吹吹凉风
- 20【山药冬瓜汤】让你沉重的身体变轻松
- 21【莲子百合瘦肉汤】滋润你干燥的身体
- 22【黄芪童子鸡】让你精力充沛不疲劳
- 23【生姜羊肉汤】让身体从里到外暖和起来
