《内在动力》
主播:心理咨询师沈山 播放:2896次最近更新: 2022-08-04
但是你有没有想过,这个说法是否本身就是错的呢?我们为什么一定要做“人上人”才能快乐幸福呢?这是不是外界社会强加给我们的想法呢?
对于以上问题,本书作者爱德华·L. 德西(Edward L. Deci)早已在书中给出了自己的答案:
只是追求那些外界强加给他的价值和目标的人是不自由的,因为他丧失了内在动机和真正的自主,也无法获得真正持久的幸福。
节目列表
正序 | 倒序
- 1第13章:追求自主的意义
- 2第12章:摆脱束缚,接纳自我-在控制中做到自主
- 3第11章:从探索动力开始-促进健康行为
- 4第10章:从他人的角度出发-如何促进自主
- 5第9章:美国梦的代价:当社会问题恶化时
- 6第8章:关于“应该,必须,不得不”的信念-社会中的自我
- 7第7章:自主的承担重要但无趣的事
- 8第6章:走向自我的一致与和谐-发展内在力量
- 9第5章:我能做到-带着胜任感面对人生挑战
- 10第5章:追求体验还是结果-内在动机和外部控制
- 11第3章:我能决定自己的选择-个人自主的需要
- 12第2章:我只是为了钱-关于奖赏和疏离的早期实验
- 13第1章:但他是老板-权威和不满
- 14推荐序二:奖赏会伤人
- 15推荐序一:幸福来自真正的自主
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