必读|每天2分钟教你健康生活
主播:麦里_玖慕 播放:1.2万次最近更新: 2024-06-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1人老耳聋,你知道要按摩什么穴位吗92
- 2进食不香、胃口差,多动动脚趾就解决了91
- 3肾不足,有什么改善的方法吗?90
- 4想要排毒养颜,你知道要按摩哪些穴位吗89
- 5秀发开始枯萎,怎么办88
- 6脸色发黄肤色暗,要按摩什么穴位呢87
- 7年龄渐增容颜老,你知道怎么保青春吗86
- 8女人肾虚没精神,你知道要怎么按摩吗85
- 9乳房有肿块,你知道要怎么按摩吗84
- 10痛经、前列腺炎、眼累干涩,你知道要怎么按摩吗83
- 11心情压抑胸发闷,你知道怎么解决吗82
- 12女性爱出汗、心烦,你知道要怎么调理吗81
- 13得了便秘,你知道该按摩哪里吗80
- 14肾阴虚应该怎样按摩呢79
- 15肾阳虚应该怎样按摩呢78
- 16你知道自我保健肾脏的方法吗77
- 17脚多汗发臭,你知道要怎么才做能改善吗76
- 18经常喝酒的人,要怎样来护肝呢75
- 19得了腰椎间盘突出,该怎么治疗呢74
- 20睡眠老不好,你知道按摩哪里能改善吗73
- 21怎样按摩可以预防骨质增生72
- 22想要动脉不硬化,要按摩哪些穴位?71
- 23心脏功能衰弱、供血不足,你知道要按摩哪些穴位吗?70
- 24心律不齐,你知道该按摩哪些穴位吗?69
- 25突发心脏病时,你知道怎么来急救吗?68
- 26血脂偏高,你知道怎么按摩穴位吗67
- 27患有低血压,你知道怎么按摩来改变现状吗?66
- 28你知道得了高血压,按摩哪些穴位可以治疗吗?65
- 29心悸、心痛、心肌缺血,你知道怎么按摩穴位吗?64
- 30心脏不好,身体上“速效救心丸”你知道在哪里吗?63
- 31防治冠心病,你知道要按摩哪些穴位吗62
- 32想要快速消食,你知道怎么按摩穴位吗61
- 33胃胀胸口闷,你知道怎么按摩穴位吗60
- 34便秘大问题,照海与支沟显神功59
- 35调理老寒胃,至阳穴显身手58
- 36脾胃不足,手耳联合来调理57
- 37排肠毒、治便秘,就要捏脊和压脐56
- 38肠炎老腹泻、老花眼,按压双耳和双手55
- 39缓解各种胃病,公孙、尺胃和脐胃是灵药54
- 40急慢性胃痛,上、中、下脘穴“三卫士”是偏方53
- 41口腔溃疡,建里与巨阙将胃调理到底52
- 42打嗝儿、有嗳气,攒竹穴点一点51
- 43恶心呕吐、晕车,就按中魁穴50
- 44便秘、拉肚子,天枢穴都能治49
- 45调养脾胃,帮助消化的身体“大药”48
- 46心肺功能弱,膏肓穴能有效提高47
- 47一般性气喘,手脚上的止喘点一按就灵46
- 48突然咳嗽不止,按压手脚上的止咳点试试45
- 49肺阴虚身体弱,每天按摩合谷穴44
- 50嗅觉不灵、呼吸不畅,掐按鼻翼两侧的迎香穴43
- 51伤风咳嗽,按揉鱼际穴作用大42
- 52按揉列缺穴,治疗肺经疾病的“良药”41
- 53打嗝儿不肯停,用筷子刺激少商穴40
- 54止咳化痰,要多刺激太渊穴39
- 55哮喘反复发作,坚持按揉风门穴38
- 56咽喉炎、脸上起痘,尺泽穴让炎症跑光光37
- 57有效治疗呼吸系统疾病的身体“大药”36
- 58颈肩病,风池穴让疼痛快速消失35
- 59膝关节炎,大杼穴就是对症之方34
- 60腰痛老不好,按压双臂和双腿33
- 61缓解肌肉酸痛,艾灸脾经太白穴32
- 62手腕、手肘、肩膀疼,就刺激阳溪穴31
- 63按揉肩部小窝也能治疗肩周炎30
- 64患了肩周炎,从这四个穴位着手29
- 65颈椎、腰椎出问题,都可以找后溪穴来帮忙28
- 66肩背疼痛,要在中府穴上多按摩27
- 67长期伏案工作,按摩天宗穴缓解疲劳26
- 68高强度运动,一定要记得按揉少海穴25
- 69膝部疼痛,膝眼穴上促气血24
- 70小腿抽筋,耳朵和手部有“大药”23
- 71腿抽筋,就按小腿上的阳陵泉22
- 72腰背酸痛,委中穴可缓解21
- 73治疗腰痛、膝盖痛的跪行妙招20
- 74体痛心堵--手厥阴心包经保驾护航19
- 75心悸难宁--手少阴心经祛病邪18
- 76隐私疾病--足少阴肾经给你最好的呵护17
- 77腰疼胸满--足厥阴肝经为你来疏解16
- 78咳嗽气喘--手太阴肺经让你呼吸通畅15
- 79消化不良--足太阴脾经运化能改善14
- 80头痛脑热上火--手太阳小肠经最有效13
- 81体湿有毒素--足太阳膀胱经显身手12
- 82激素紊乱--手少阳三焦经可帮忙11
- 83失眠心烦--足少阳胆经轻松搞定10
- 84清除宿便--手阳明大肠经是人体开塞露9
- 85认识十二正经,打通健康的神奇通道8
- 86想要不生病,按方法养经络7
- 87养生保健有秘方,打通任、督二脉6
- 88帮你寻找耳朵上的“大药方”5
- 89人的四肢都负责治疗哪些病4
- 90如何寻找自己身体的自愈药方3
- 91自己身上的“药”到底能治多少病2
- 92每个人的身上都有能治病的“大药房”1
- 93为什么要适当地吃粗粮?
- 94为什么吃冰淇淋要适可而止?
- 95注射青霉素前为什么要做皮试?
- 96为什么做眼保健操能预防近视?
- 97为什么献血不会影响身体健康?
- 98为什么要用砂锅熬中药?
- 99为什么药片要用温开水送服?
- 100缺钙者为什么会“抽筋”?
- 101为什么吸烟会导致脑机能衰退?
- 102为什么豆类食品有益健康?
- 103为什么青少年要预防肥胖?
- 104为什么早餐很重要?
- 105为什么饭前饭后要休息一会儿?
- 106为什么吃东西要细嚼慢咽?
- 107为什么多吃新鲜蔬菜好?
- 108为什么不能滥用抗生素?
- 109为什么有些验血项目需要空腹进行?
- 110常吃钙片为什么也会缺钙?
- 111为什么睡觉时不要蒙着头?
- 112为什么青少年不宜经常“开夜车”?
- 113为什么不要边看书报边吃饭?
- 114为什么不要经常吃油炸食品?
- 115为什么不要空腹喝牛奶?
- 116为什么鸡蛋不能吃太多?
- 117为什么要多吃鱼?
- 118智力发育为什么要依靠营养合理?
- 119为什么没煮熟的豆浆不能喝?
- 120为什么要提倡“平衡膳食”?
- 121水壶的底部是波浪形的
- 122热水比冷水灭火效果好
- 123糖和酒精一样有害
- 124打呼噜的人更长寿
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