希望永远优雅迷人的女人
气质｜让女人优雅迷人
主播：学习发展生态圈 播放：6056次最近更新: 2022-09-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1开篇-气质修炼层次
- 21姿态-视线保持清澈
- 32姿态-欣赏美好的事物
- 43姿态-微笑，还是微笑
- 54姿态-不满、愤怒只会表现出小市民的脸
- 65姿态-背上有一对天使翅膀
- 76姿态-指尖要并拢，动作带着弧度
- 87姿态-再累，坐下也要双腿并拢；走路时，从腰部开始用力
- 98姿态-姿态-加强肌力训练胜于体重控制
- 109姿态-时尚不必依赖名牌
- 1110谈吐-说话的音量只要对方能听见就好
- 1211谈吐-严禁在公共场合因激动而沉吟
- 1312谈吐-见面和道别时都要有礼貌地打招呼
- 1413谈吐-谈话必须尊重对方
- 1514谈吐-刺耳的话，就让过耳即忘
- 1615谈吐-胜于雄辨的学时
- 1716谈吐-不要随便踏进别人的私领域
- 1817谈吐-君子说话，言责自负
- 1918行为-别人请客吃饭，不可剩饭菜
- 2019行为-动作缓慢而到位
- 2120行为-越是紧要关头，越需要冷静沉着
- 2221行为-以对方为尊
- 2322行为-不贬低自我
- 2423行为-言而有信，遵守约定
- 2524行为-居家环境维持整齐清洁
- 2625行为-只用有设计感的物品
- 2726精神-小事也要认真对待
- 2827精神-不执着
- 2928精神-对自己的幸福心存感恩
- 3029精神-人生要专注的事和目标
- 3130精神-远离小我，才能培养气质
- 3230精神-成为气质淑女的方法
- 3330精神-你必须有气质的理由-经常被人利用
- 3430精神-你必须有气质的理由-因为不受他人尊重
- 3530精神-你必须有气质的理由-因为口袋空空
- 3630精神-你必须有气质的理由-因为没有能够深信或赖以为生的事物
- 3730精神-你必须有气质的理由-因为自己不是潮流的宠儿
- 3830精神-气质面临考验时-不尽如人意时
- 3930精神-气质面临考验时-春风得意时
- 4030精神-气质面临考验时-发生紧急状况时
- 4130精神-气质面临考验时-发现遭到背叛时
- 4230精神-气质面临考验时-感受到压力时
- 4330精神-气质面临考验时-境遇改变时
- 4430精神-气质面临考验时-面对众人时
- 4530精神-气质面临考验时-身处陌生环境时
- 4630精神-气质面临考验时-身陷不幸时
- 4730精神-气质面临考验时-遭受敌意时
- 4830精神-远离小我，才能培养气质
- 4931举止-不发出声响
- 5032举止-递接
- 5133举止-对陌生人也要默默地行礼
- 5234举止-无论发生什么都要约定
- 5335举止-一次只做一件事
- 5436举止-驻足问好
- 5537对话-谢谢您代替谢谢
- 5638对话-用抱歉打扰到您代替谢谢
- 5739对话-多说你请等敬语
- 5840对话-亲近的人之间也用敬语
- 5941对话-远离谣言
- 6042对话-不极力主张批判
- 6143对话-谈话内容多为绘画、书、音乐和喜剧
- 6244着装-戴手套
- 6345着装-时髦是件棘手的事
- 6446着装-驼色、卡其色、白色
- 6547着装-保养鞋子
- 6648着装-扎起头发做美容保持靓丽肌肤
- 6749着装-首饰和珠宝随意
- 6850礼物-归还借来 的东西时，准备点小礼物
- 6951礼物-送礼时要送出价的上等品
- 7052礼物-送礼物时用的腰带加以装饰
- 7153礼物-在礼物上配干花束
- 7254礼物-送给来访者的小礼品
- 7355礼物-练习练习再练习
- 7456书信-感谢信用钢笔
- 7557书信-明信片便签信封用素色
- 7658书信-私下练习钢笔字
- 7759书信-感谢信用税法 而夸张的感谢表达
- 7860书信-用纪念邮票寄信
- 7961做客待客-在拜访地将鞋整齐的摆放在边上
- 8062做客待客-脱下外套伞放在室外的角落
- 8163做客待客-脱外套或者连衣裙
- 8264做客待客-做客时忍着不去卫生间
- 8365做客待客-如果要借用卫生间请带着手帕
- 8466做客待客-垃圾随身带走
- 8567做客待客-三种手帕
- 8668做客待客--随身携带笔记本和笔
- 8769做客待客-感谢电话和感谢明信片
- 8870做客待客-房间里永远放着鲜花
- 8971做客待客-卫生间、洗脸台，客人用的毛巾
- 9072做客待客-餐具和编织物品上的首字母
- 9173做客待客-银质刀具而且要纯银
- 9274外出-入住同级别宾馆酒店
- 9375外出-穿合适的服装
- 9476外出-擅于接受服务
- 9577外出-谢谢不离口
- 9678外出-在饭店用眼神打暗语
- 9779外出-在高级商店
- 9880外出-教育孩子成为绅士淑女
- 9981有形事物终将消失，唯气质永存
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