《别人怎么对你，都是你教的》
主播：摆渡人安琪儿 播放：4940次最近更新: 2022-09-23
作者黄启团，心理学导师。
节目列表
正序 | 倒序
- 1第三章1 你否定了我的所有，让我如何与你沟通
- 2第二章14 你可能不知道，这种快乐“有毒”
- 3第二章13 愤怒并没有什么不好
- 4第二章12 洒脱与冷漠：你以为的洒脱可能是一种病
- 5第二章11 自信与自负：你以为的自信只是自负而已
- 6第二章10 喜欢与讨厌：没有你的允许，没人能伤害你
- 7第二章9 容与忍：放得下才能放下，能容就无须忍
- 8第二章8 看破与逃避：痛苦不会消失，只会被你消融在生活里
- 9第二章6 宽恕与原谅：别人伤害你一次，你为什么要伤害自己很多年
- 10第二章5 压抑与接纳：面对情绪，看到它、接纳它
- 11第二章4 拖延与推迟：别让你的拖延症拖垮你的人生
- 12第二章3 自律与自由：没有自律 谈何自由？
- 13第二章2 接纳与接受：接纳不等于接受，知足也不等于安于现状
- 14第二章1 羡慕与嫉妒：谁偷走了你的幸福？
- 15第一章8 一个出家人的“心灵回家”之路
- 16第一章7 活得累也许是一种遗传
- 17第一章6 如果穷得太久，也许是你的错
- 18第一章5 每一次背叛，都隐藏着一颗受伤的心
- 19第一章4 内耗是如何吞噬你生命的？
- 20第一章3 快乐或痛苦，只是你选择的人生模式不同
- 21第一章2 你的应对模式决定你的人生
- 22第一章1 你想要的人生，藏在你的生命软件里
- 23序：任何一段糟糕的关系，必有你的一份功劳
- 24第二章7 恐惧与焦虑：我们要接纳焦虑，甚至感谢焦虑
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