焦虑、忧郁、愤怒、抱怨等负面情绪,传达的都是被伤害后的本能反。很多人之所以那么粗暴,不是因为不愿意温柔,而是不知道如何才能免于受伤;不是与周围人难以相处,而是深陷于彼此粗暴伤害的恶性循环里,忘了其实可以温柔相处。所以,请改变心智模式,终止与世界彼此伤害的恶性循环,学会与自己和解,与世界和解。 所谓的幸福能力就是终止伤害本能而被动地循环下去的能力,如果我们可以主动温柔地与世界相处,世界将对我们报以温柔。
示弱的力量
主播:有声的小褚 播放:1万次最近更新: 2024-04-21
节目列表
正序 | 倒序
- 1给别人留点余地,就是给自己留退路
- 2因为懂得,所以慈悲
- 3有时候幸福需要拐点弯
- 4你的妄想猜测多半是错的
- 5把好脾气留给亲近的人
- 6放下脸面,自然更有情面
- 7模式可以切换,心智可以改变
- 8谁都没有义务迁就你的过分
- 9心智模式决定你过什么样的生活
- 10那些不合理,其实理所当然
- 11控制欲会把爱变成伤害
- 12不逞强也是一种能力
- 13强者才有饶人力
- 14世界需要我们的示好,人类需要我们的爱
- 152021你要让自己变为强者
- 16爱自己,亦接纳他人的幸福
- 17强人所难,怎么能愉快得做朋友
- 18无能的人最喜欢用交情绑架别人
- 19重说以德报怨的逻辑
- 20别成了那个毁掉生活情趣的人
- 21生活对你粗暴,也许只是你以为的幻想
- 22拿得起放得下,不为过去的事挂心
- 23让你低到尘埃里的人,不如迟早放手
- 24因为脆弱,所以不肯示弱
- 25一切皆理所当然,接受才能改变
- 26你羡慕的人也许不是自己想成为的人
- 27有些路只能一个人走
- 28以自己喜欢的方式做自己喜欢的事
- 29以自己喜欢的方式做自己喜欢的事
- 30这个世界谁也不欠你,你也不欠谁
- 31这个世界谁也不欠你,你也不欠谁
- 32真正的幸福是你有能力终止相互伤害
- 33真正的幸福是你有能力终止相互伤害
- 34真正的幸福是你有能力终止相互伤害
- 35控制他人,不去学习爱自己
- 36控制他人,不如学习爱自己
- 37有一种温柔,是我先对你好
- 38有一种温柔,是走先对你好
- 39有一种温柔,是我先对你好
- 40示弱,是对人生的经营
- 41别在无意中当一辈子刺头
- 42没有谁会真正的刁难谁
- 43你那么不快乐,无非是计较太多
- 44少一点防备,世界没有你想象中的那么糟
- 45序