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愤怒,爱的另一面
主播:归而合一 播放:7065次最近更新: 2023-04-02
为什么有的人像爆竹一样一点就着,为什么那些压抑愤怒而从不发火的人,对生活渐渐失去了热情?为什么呀呀?学语的小孩子也会尖叫着大发脾气?
从小到大所受的教育都告诉我们发怒是不好的,从小到大的经历也让我们知道发火会带来多大的破坏,可是人人都会生气,那么每当怒上心头的时候,我们要不要表达愤怒?又该怎样表达呢?这对许多人来讲颇为困惑。
本书中情感大师盖瑞.查普曼博士用专业的人类学知识和多年的辅导经验,帮助我们应对这样的挑战,他会帮助我们发现怒火的根源,学会积极的面对愤怒这一强烈情感,进而...
节目列表
正序 | 倒序
- 167 讨论指南 第12章
- 266 讨论指南 第10章
- 365 讨论指南 第8章
- 464 讨论指南 第6章
- 563 讨论指南 第4章
- 662 讨论指南 第2章
- 761 讨论指南
- 860 致谢
- 959 后记(1)
- 1058 第13章 错误反应之一
- 1157 第13章 我也会很生气
- 1256 第13章 尽你所能
- 1355 第13章 当你面对发怒的人
- 1454 第12章 五步良方
- 1553 第12章 五步良方
- 1652 第12章 无益的反应
- 1751 第12章 我生我自己的气
- 1850 第11章 要点小结
- 1949 第11章 如何处理怨天尤人的愤怒
- 2048 第11章 如何看我们的愤怒
- 2147 第11章 当你对上帝感到愤怒时
- 2246 第10章 让我来告诉你
- 2345 第10章 教导孩子生气之道
- 2444 第10章 我们总是互相嚷
- 2543 第10章 爱是第1位的
- 2642 第10章 帮助孩子处理愤怒
- 2741 第9章 我们能谈谈吗
- 2840 第9章 六步策略
- 2939 第9章 六步策略
- 3038 第9章 当你对配偶感到愤怒时
- 3137 第8章 要点小结
- 3236 第8章 两个步骤
- 3335 第8章 但是如果他不肯听
- 3434 第8章 不如原谅吧
- 3533 第7章 要点小结
- 3632 第7章 如何对待你受到的委屈
- 3731 第7章 不义的沉重
- 3830 第7章 迈克的过去
- 3929 第7章 迈克的故事
- 4028 第7章 积压多年的愤怒
- 4127 第6章 怎样排解内压的愤怒
- 4226 第6章 怒气向内爆发的特征表现
- 4325 第6章 如何帮助火气大的人
- 4424 第6章 辱骂和殴打
- 4523 第6章 乱发脾气与压抑愤怒
- 4622 第5章 改变请求
- 4721 第5章 真让我心烦,沟通和理解
- 4820 第5章 到底怎么了?收集信息
- 4919 第5章 如何应对坏愤怒
- 5018 第4章 要点小结
- 5117 第4章 他犯了错了吗
- 5216 第4章 扭曲的愤怒
- 5315 第3章 要点小结
- 5414 第3章,我不希望我们的关系被钱破坏了
- 5513 第3章 最后一步
- 5612 第3章 现在该怎么做2
- 5711 第3章 现在该怎么做
- 5810 第3章 使你愤怒的真正原因是什么
- 599 第3章 是的,我很生气
- 608 第3章 正当的愤怒
- 617 第2章 这是不对的
- 626 第2章 我们对不公不义的反应
- 635 第2章 愤怒的益处
- 644 第1章 人为什么会发怒?
- 653 第1章 人在发怒时发生了什么事情
- 662 第1章 愤怒从何而来
- 671 引言