《疗愈你的内在小孩》

主播:梦蝶心理 播放:2.3万最近更新: 2022-09-22
每个人的内心深处,都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害,我们的自我就会停留在当下的年龄,变成一个“内在小孩“。内在小孩会记录下当时的感受:渴望爱的、不甘心的、愤怒的或者是悲伤的。
本书针对内在小孩的5大需要、5种情绪、5个价值信念,提供了系统的解决方案。
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