蝴蝶医生‖健康长寿很容易
主播：蓝蝴蝶儿 播放：1.7万次最近更新: 2024-08-31
节目列表
正序 | 倒序
- 1眼科专家的护眼方法
- 2高血脂“重男轻女”
- 3高血压的冬季呵护
- 4冬季食疗
- 5如何冥想（喜欢就订阅吧）
- 6冥想 意想不到的好处
- 7紫菜汤 清肠消脂最有效
- 8冬季养肝
- 9抗击衰老 从点滴做起
- 10胖人多吃柑橘吧
- 11清热泄火
- 12烧心巧预防
- 13糖人怎么吃水果
- 14腿疼
- 15打喷嚏的正确姿势
- 16谈身体 谈寿命 谈生活
- 17便秘怎么吃香蕉（喜欢就订阅吧）
- 18豆浆冲鸡蛋
- 19润喉片不可过分依赖
- 20巧吃玉米
- 21喝点酸奶揉揉腹～肠清人健康
- 22你使用牙线吗？
- 23清肠保健康～3
- 24清肠保健康～2
- 25气血充盈在印堂
- 26这五别 要记住
- 27保健12字
- 28意念
- 29敲打肾经 延缓衰老
- 30今天的疲劳 今天消
- 31握力与寿命成正相关
- 32巧做番茄牛腩
- 33小番茄（喜欢就订阅吧寻找不迷路）
- 34降血脂 保健康
- 35定期体检好处多
- 36癌症重在预防
- 37秋燥食补
- 38偏方一味 气死明医
- 39蜂蜜伴西红西红柿（喜欢就订阅吧，欢迎评论）
- 40清晨第一杯水，你会喝吗？
- 41血管狭窄的报警信号
- 42五脏六腑最怕啥？
- 43睡眠有讲究
- 44你到底哪虚了
- 45富贵病
- 46用食物防癌
- 47常吃剩菜易致癌
- 48贴膏药有讲究
- 49热敷好处多多
- 50“梳”理健康
- 51如何挑酸奶
- 52夏季“灭火”
- 53靠闹铃叫早好不好
- 54压响指关节的习惯
- 55根据体质来吃鱼
- 56顺口溜里的养生经～早起
- 57健脾才长寿
- 58这些症状提示你的免疫力低下了
- 59肠道健康才能长寿
- 60“二手痔疮”的困扰
- 61为什么人老了癌症容易找上门
- 62学养生随时随地
- 63长期吃剩菜剩饭可致癌
- 64预防骨质丢失 老了不摔跟头
- 65疏肝气 调五脏
- 66一天一个枣 一生不知老（喜欢就订阅吧）
- 67不起眼的长寿小方法
- 68如何挑选优质鲜鱼
- 69盐醋膜消毒案板
- 70喝剩的葡萄酒还有大用处
- 71“救命药”你会用吗？快快告诉父母吧（喜欢我的演播就订阅 吧）
- 72失眠了要及时服药呦
- 73便秘了～你会用药吗
- 74夏季巧用藿香正气
- 75你想皮肤细嫩吗？多吃这些食物吧（喜欢就订阅吧）
- 76食物中的排毒明星～2
- 77食物中的排毒明星～1
- 78你知道心理疲劳吗？
- 79猕猴桃的好处这么多呦
- 80如何用滴鼻液
- 81牙龈出血不一定是上火
- 82小肠经是干嘛的？（喜欢就订阅吧）
- 83血糖高 不能随便吃呦
- 84服用三七 有说到儿
- 85健康与长寿
- 86125岁
- 87冠心病 早预防
- 88鼻炎要早治
- 89冬吃萝卜夏吃姜 不劳医生开处方
- 90手足口病的兄弟～疱疹性咽颊炎（欢迎订阅呦）
- 91裸睡助眠
- 92揉腹可长寿～持之以恒呦
- 93瑜伽修炼的功效～年轻 减重（喜欢就订阅吧）
- 94熬夜和补品会破坏人体的调节能力
- 95祛病强身锻炼手指
- 96实用保健忠告～4
- 97实用保健忠告～3
- 98实用保健忠告～2
- 99实用保健忠告～1
- 100枸杞子嚼着吃更好～补肝益肾延衰老
- 101你会吃感冒药吗？
- 102切除胆囊影响饮食吗
- 103酣睡无烦恼
- 104饭后不洗澡 酒后不洗头
- 105女人40长痘痘 要做妇科检查
- 106上扳脚趾 视野更清晰
- 107经络痛则头痛解
- 108佛家调心益寿
- 109水果为什么是“圆”的
- 110辅助治胃病～鼓漱 揉腹
- 111胃部保健捏这里
- 112不花钱养生集锦～3
- 113不花钱养生集锦～2
- 114不花钱的养生集锦～1
- 115这五种生活方式你做对了吗～3
- 116五种生活方式你做对了吗～2
- 117这五种生活方式，你做对了吗～1
- 118健康养生3分钟～3（喜欢就订阅吧）
- 119健康养生3分钟～2
- 120健康养生的3分钟～1
- 121良好的生活习惯让我们避开癌症
- 122常吃土豆可以减肥啦
- 123你会洗衣吗
- 124夏季炎热～用热茶降体温
- 125这些东西该扔了
- 126沐浴露你用的对吗？
- 127一个典故的由来～来听听吧
- 128一支牙膏不能全家共用
- 129抽烟会偷走维生素C 常用电脑偷走维生素A
- 130治痔疮 敲长强
- 131意想不到的增寿高招～4
- 132意想不到的增寿高招～3
- 133意想不到的增寿高招～3
- 134意想不到的长寿高招～1
- 135用了烘手机 手更脏
- 136明察秋毫～毛发稀调调气血
- 137忍喷嚏 伤鼓膜
- 138癌细胞最爱侵扰谁～4
- 139癌细胞最爱侵扰谁～3
- 140癌细胞最爱侵扰谁～2
- 141癌细胞最爱侵扰谁～1
- 142牙不剔不稀 耳不挖不聋
- 143耳鸣耳聋～按“听宫”
- 144肩周炎锻炼法～3
- 145肩周炎锻炼法～2
- 146肩周炎锻炼法～1
- 147调料竟是长寿高手～八角 香菜 胡椒
- 148调料竟是长寿高手～芥末 生姜 食醋
- 149调料竟是长寿高手～花椒
- 150自家泡的药酒半年内要喝完
- 151痔疮膏用对才奏效
- 152吃药见效时间有长短
- 153关节扭伤后 冰敷要选对时机
- 154嘴唇长黑斑 肠道有问题
- 155人体内就有降压药（喜欢就订阅哦）
- 156健康饮食顺口溜～5
- 157健康饮食顺口溜～4
- 158饮食顺口溜～3
- 159健康饮食顺口溜～2
- 160健康饮食顺口溜～1 （喜欢就订阅吧）
- 161正确喝水可以治病～肥胖和失眠
- 162正确喝水可以治病～便秘和运动后燥热
- 163正确喝水可以治病～色斑（点点右下角的 喜欢 吧）
- 164太渊穴～让你变美丽和强壮
- 165帮你对付慢性鼻炎
- 166家庭拔罐要注意
- 167不要在公交地铁上补睡眠
- 168失眠～自我按摩疗法
- 169不要让宠物在卧室睡觉
- 170睡眠不足可以导致肥胖哦
- 171四大恶习让你比同龄人少活10能
- 172神阙穴～健康长寿保健穴
- 173枸杞泡水有讲究
- 174这些坏习惯您中招了吗？
- 175这些坏习惯你中招了吗？快快改吧
- 176水润双眼～揉捏耳垂
- 177预防人老珠黄的法子
- 178乳腺疾病去无踪～这样练
- 179淘米水养肤
- 180午后小睡养精神
- 181好睡眠养心神
- 182空腹吃苹果～给身体带来的好处
- 183吃这些食物=喝油？
- 184夏季养生～防暑气 喜欢就订阅吧
- 185蒸菜～吃着更健康
- 186养成饭后漱口好习惯
- 187老年人饮食是越烂越好吗？
- 188淘米水是个宝～用它洗脸好处多
- 189了解邪气藏身之处～细探《小月牙》
- 190推心置腹睡眠法
- 191睡个养生觉
- 192嗔怒是最大的心病
- 193减肥其实很简单～荷叶茶
- 194捏脊～促进夫妻感情最好的良药
- 195八髎～通治一切妇科疾病的神奇地带
- 196去除黑头从温暖子宫开始
- 197三白甘草汤～水嫩白净小美女的养颜方
- 198多吃红薯，好处这么多呢！
- 199茶叶的保健功效
- 200三种食物容易损伤肝脏，你要少吃呦
- 201周末下午茶～茶+甜点的悠闲时光
- 202小心！过度节食也会促使通风急性发作
- 203痛风了，怎么吃水果和蔬菜
- 204乳糖不耐受者～也可以终身不断奶
- 205饮食做加减法～便秘离你远一点
- 206早餐不该吃的五种食物
- 207预防胆囊疾病小妙招
- 208长期穿“热裤”，小心“热”掉后代
- 209番茄酱和番茄沙司的区别
- 210补充番茄红素的秘密～善用番茄酱
- 211敲打胆经～养好五脏六腑更长寿
- 212芹菜降压巧吃法
- 213长寿饮食原则～多三黑少三白
- 214每天食豆三钱，何须服药连年
- 215吃对食物赶走坏胆固醇
- 216糖友慎用创可贴
- 217锻炼舌头延缓衰老
- 218鼻的保健
- 219比吃抗糖产品更有效的8个饮食习惯
- 220抗糖真的可以抗衰老吗？
- 221随时随地揉经络
- 222肺经～还可以降血压呦
- 223男人的保命经～心包经
- 224女人的美容经、出气筒～三焦经
- 225像农夫看守果园一样意守丹田～天下强肾第一功
- 226治疗颈椎病妙招
- 227每天薏米红豆粥～全家健康乐悠悠
- 228让肠胃也有一个星期天
- 229肾经饱满 青春不老～足少阴肾经
- 230抓住时机养出水嫩肌肤～3
- 231抓住时机养出水嫩肌肤～2
- 232抓住时机养出水嫩肌肤～1
- 233按揉足三里～治疗小儿厌食症
- 234摩腹～治疗小儿厌食症
- 235捏脊～治疗小儿厌食症
- 236摄养 远欲 省言～养生三大家常方3
- 237摄养 远欲 省言～养生三大家常方2
- 238摄养 远欲 省言～养生三大家常方1
- 239笑是给脾胃最好的礼物
- 240夏季养生饮食篇～6（求订阅 求关注 愿健康与您每天相伴）
- 241夏季养生饮食篇～5
- 242夏季养生饮食篇～4
- 243夏季养生饮食篇～3
- 244夏季养生饮食篇～2
- 245夏季养生饮食篇～1
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- 251感染幽门螺杆菌一定会得胃癌吗？
- 252抗幽门螺杆菌的牙膏有效吗？
- 253吃蜂蜜能杀死幽门螺杆菌吗？
- 254吃益生菌可以消灭幽门螺杆菌吗？
- 255吃大蒜，洋葱能杀死幽门螺杆菌吗
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- 259放下是一种智慧，也是一种能力
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