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24节气美人方

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24节气美人方

主播：迷罗_元和堂播放：6.1万次最近更新: 2023-08-15

节目列表

正序 | 倒序

1美人手作（完）
2大寒·升阳
3小寒·养阳
4冬至·培阳
5大雪·温阳
6小雪·清火
7立冬·保暖
8冬季，补肾的最佳时机
9霜降·护眼
10寒露·清肺
11秋分·排毒
12白露·养元
13处暑·健脾
14立秋·祛湿
15呼吸是生命之本，肺是呼吸之本
16大暑·养津
17小暑·通络
18夏至·养阴
19芒种·通络
20小满·强心
21立夏·减脂
22养心，好好伺候“皇上”
23谷雨·健脾
24清明·清火
25春分·平衡
26惊蛰·排毒
27雨水·温养
28立春·升阳
29养肝，一年之计在于春
30逆生长需要顺着养

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