内容简介
千万人克服焦虑、恐慌、迷茫的制胜宝典
毛不易、李诞等名人共同探讨的“自洽”
自洽是一种温柔且有力量的生活方式。
明白自己是谁,清楚自己要去的地方,
在前往这个目的地的过程中,有所热爱地去生活。
不轻易被煽动,不盲从,相信努力的力量,
相信世间的美好,在统一的、坚定的逻辑里自洽,
与自己和解。
任凭你方唱罢他登场,歌舞升平里沉住气,不焦虑,
把握自己向上的节奏感。
选择自己想要的东西,不顾他人的眼光,
坚持自己想要的一切。
毕竟,活得开心,就很励志
主播简介
喜马拉雅畅销书独家签约主播,音乐电台主持人,声音温暖而富有力量,代表作《鲁迅的最后十年》《培养你的逻辑脑》