《心理咨询师的14堂必修课》

主播：曲老师心理与英语播放：1.2万次最近更新: 2022-08-17

“心理咨询师的成长不会完结，他们一直尽可能地了解自己和别人。咨询师自身的成长更具有挑战性。”［美］路易斯·科佐林诺
曲老师根据“实践操作难度”从大到小把本书各章节进行重新排序：译序/导言；第三部分：了解你自己(第13、11、12、14课)；第二部分：了解当事人(第6、8、7、9、10课)；第一部分：完成初期的咨询(第5、4、1、2、3课)。建议1.5倍速收听。

节目列表

正序 | 倒序

1第22条军规——警惕“似懂非懂”的“理论与实践”的鸿沟(全书完)
2个案笔记(二)个案笔记对求助者的作用及共同创造的意义
3个案笔记(一)个案笔记记录的要点及项目
4治疗计划——制定目标及步骤措施、具体的治疗项目及实施原则
5个案概括(二)认知行为和精神动力理论对格雷格抑郁的两种疗法
6个案概括(一)个案概括三句话、个案概括的依据
7说什么？做什么？(四)除了理论流派，另外三种引导治疗的基本方法
8说什么？做什么？(三)不仅需要弄明白问题情感，更需真正解决问题
9说什么？做什么？(二)能够产生积极效果的各种疗法的共同因素
10说什么？做什么？(一)咨询的几个问题、不同流派决定不同咨询方向
11心理咨询概述(二)各个心理咨询流派都努力让当事人产生新的体验
12心理咨询概述(一)推动当事人向好的方向发展
13我现在做什么(二)理论与实践的鸿沟、一些必要的咨询概念和原则
14第三课我现在做什么(一)不要想“一劳永逸”、不要强加于人
15心理治疗中的沟通风格(五)急于下结论、贴标签，无益的交流风格
16心理治疗中的沟通风格(四)一场有意义的“无效治疗”
17心理治疗中的沟通风格(三)“说起来很专业”的做法并不会产生帮助
18心理治疗中的沟通风格(二)简洁、准确、清楚的沟通范例
19心理治疗中的沟通风格(一)不说晦涩难懂的专业术语、保持简单
20眼神交会(三)与来访者聊最初的咨询体验、保持目光的接触
21眼神交会(二)咨询师自己需要回答的问题、读懂来访者对你的反应
22眼神交会(一)要注重眼神的含义
23倾听的力量(三)给予求助者不同的视角来理解他们自己
24倾听的力量(二)耐心的倾听是对求助者最积极的支持
25倾听的力量(一)嘈杂的现代社会需要倾听
26舒适的环境(二)咨询室的温馨布置与自我放松
27舒适的环境(一)从容、定心
28定心、倾听(三)要承受来访者的攻击和批评、觉察自己的心理防御
29定心、倾听(二)要明白求助者在遇见你之前就已经开始了经历
30第二课定心、倾听(一)在“开始”的开始建立第一印象
31救世主之梦(二)助人先助己，接纳我们自己
32救世主之梦(一)我梦到自己成为了上帝
33顽固追随理论体系(二)每一条路线都是好的，各自也都有其局限性
34顽固追随理论体系(一)我曾顽固不化的坚守某种理论
35允许自己不知道(三)把“普渡众生”从自己脑海中抛掉
36允许自己不知道(二)“放下即是得到”的杰夫
37允许自己不知道(一)想要明确的答案的杰夫
38“我不知道”(二)要把觉悟到自己的无知当做一种智慧
39“我不知道”(一)勇于承认无知的埃米特
40我给自己找了一份怎样的差事？(二)要懂得觉察自己、接受外界反馈
41第一课我给自己找了一份怎样的差事？(一)新手咨询师的迷茫和胆怯
42不要忘记当事人的力量(二)不要肤浅的夸赞，让对方感受到你的真诚
43不要忘记当事人的力量(一)给予他们需要的鼓励、创造改变的契机
44不要跟失去理性的人讲道理(三)不要把自己的现实强加给各种来访者
45不要跟失去理性的人讲道理(二)我触碰到了心里治疗的边界
46不要跟失去理性的人讲道理(一)“怀孕”的旺达
47危机是在传递信息(二)萝波塔的目的和我做的不够的地方
48危机是在传递信息(一)萝波塔的详细计划
49预料到那些意料之外的事(三)仙蒂需要的爱和关心
50预料到那些意料之外的事(二)痛苦的仙蒂
51预料到那些意料之外的事(一)处理极端情况的几条原则
52看到病态的现象不要惊慌(四)制定危机情境应对计划
53看到病态的现象不要惊慌(三)咨询室内各种各样的突发情况
54看到病态的现象不要惊慌(二)“胆大”的肖恩
55看到病态的现象不要惊慌(一)那些明明被伤害却又照顾别人情绪的人
56第四课生存法则——不要把自己看的太重要，这会压垮你的！
57被指控者的羞耻(二)勇敢的面对自己对文化差异的无知、勇敢的提问
58被指控者的羞耻(一)安福“被冤枉”后造成心理创伤背后的文化差异
59偏见无处不在(二)探讨以下差异问题、谨慎对待权威的伪科学偏见
60偏见无处不在(一)要积极了解对方“以为的观念”
61没人称得上文化专家(二)客观看待精神疾病、对文化差异不要诧异
62没人称得上文化专家(一)对不同文化保持“无知”要做到以下几点
63文化等方面想当然的假定(三)一个强行权威的错误、“我”的反思
64文化等方面想当然的假定(二)金(女性)在其文化背景下的忍耐与妥协
65文化等方面想当然的假定(一)不要对不同价值观的求助者“想当然”
66不要想当然(三)对以下几方面切忌不能想当然
67不要想当然(二)瞠目结舌的“自以为是”
68第一部分完成初期的咨询第五课不要想当然(一)新手的担忧和害怕
69保密(三)只可与督导交谈、对求助者的保密是咨询师的骄傲
70保密(二)对求职者的保密要在任何时间、任何地点
71保密(一)要做到保密就要时刻觉察自己的不经意举动
72知道你对别人造成怎样的刺激(四)要觉察自己给别人带来怎样的刺激
73知道你对别人造成怎样的刺激(三)埃里克的童年经历及自我认识
74知道你对别人造成怎样的刺激(二)优秀的埃里克也在逃避
75知道你对别人造成怎样的刺激(一)因为变胖而失去求助者的咨询师
76偏离现实(四)用以下方法察觉自己的“主观判断”
77偏离现实(三)基思的督导和成长
78偏离现实(二)基思童年肉体和精神的双重折磨
79偏离现实(一)心理咨询师自身的童年影响
80立场与中立(三)要察觉和克服咨询师自己的心理偏见
81立场与中立(二)因为逆移情而造成的同盟偏见
82立场与中立(一)对待求助者同盟的态度
83第十课把弱点变为强项——觉察自己的偏见、开放的心态
84注意梦境——做梦带来的启示、被“我”忽视的逆移情
85少聊多说(二)对心理过程的阐释、特殊情况下需耐心倾听求助者
86少聊多说(一)面对滔滔不觉求助者的应对方法
87言语的引诱(三)应对的方法
88言语的引诱(二)咨询师要提高警惕、及时察觉
89言语的引诱(一)求助者滔滔不绝的“烟雾弹”
90把自己绑在桅杆上——警惕求助者的剧本(关系模式)和阻抗
91了解分神、厌烦与疲惫的含义(二)既要投入又要保持客观性
92了解分神、厌烦与疲惫的含义(一)及时觉察你的情绪和身体状态
93在头脑与身体之间穿梭(三)向下穿梭的身体反应——有时可能有用
94在头脑与身体之间穿梭(二)感受向下穿梭和向上穿梭的几种情况
95在头脑与身体之间穿梭(一)向下穿梭和向上穿梭
96在自己与当事人之间穿梭(二)共情的穿梭体验
97在自己与当事人之间穿梭(一)阐释的穿梭体验
98暴风眼(三)心灵穿梭需要专注和平静
99暴风眼(二)心灵穿梭的应用——成功人士杰克的悲伤
100第九课暴风眼(一)保持冷静需具备的心理素质——心灵穿梭
101医者先医己(二)面对真实的自己、接受别人的帮助，才是提高的捷径
102医者先医己(一)咨询师不可回避的内心世界、一个真实的现实
103退行的力量(三)咨询师要敬畏退行的力量，时刻保持自我觉察
104退行的力量(二)退行的亲身体验、梦的退行案例
105退行的力量(一)退行对求助者的意义及退行的方法
106姓的吸引(五)不要让它毁灭你！
107姓的吸引(四)利用真正的专业和理智躲过一劫
108姓的吸引(三)吉尔与求助者的“同病相怜”
109姓的吸引(二)吉尔可怕的逆移情
110姓的吸引(一)毁灭性的关系
111“嘿，那是我的领悟！”(二)给求助者思考琢磨你的话的时间
112“嘿，那是我的领悟！”(一)求助者对我的既“否定”又“认可”
113不够耐心(三)冷静的思考及应对
114不够耐心(二)咨询师的怨恨和“贴标签”
115不够耐心(一)想象中的“一帆风顺”
116第七课初期咨询师的情感——初期的幻想与破灭
117阐释(四)斯坦的童年模式、咨询师的耐心与阐释技术水平
118阐释(三)斯坦与子女的交流困扰
119阐释(二)作出阐释的时机、阐释之后的平衡策略
120阐释(一)打破社交常规的阐释技术
121议价与收费(三)收费问题的解决办法
122议价与收费(二)“我”被拖欠账单的失败经验
123议价与收费(一)金钱掺杂着爱和关心——咨询师与求助者共同的难题
124企图赶走来访者(二)害怕被伤害所以先伤害别人——求助者的渴望
125企图赶走来访者(一)需要转介的几种情况
126过早结束治疗(四)帮助求助者对固化的行为模式进行觉察
127过早结束治疗(三)汤姆重蹈覆辙的愤怒
128过早结束治疗(二)汤姆的恋爱结束模式
129过早结束治疗(一)求助者结束治疗的原因及应对方式
130求助者取消预约时如何处理(二)理解取消的原因需要考虑的几个方面
131求助者取消预约时如何处理(一)咨询师被激发的阻抗、约瑟夫的爽约
132接纳他们的阻抗(五)遇到阻抗时一些重要原则
133接纳他们的阻抗(四)面对直接质疑的阻抗如何应对
134接纳他们的阻抗(三)求助者产生阻抗的潜在动机
135接纳他们的阻抗(二)应对阻抗的准则以及出现的问题
136接纳他们的阻抗(一)阻抗需要被化解而不是针锋相对
137基本的悖论(三)帮助求助者共同探讨阻抗
138基本的悖论(二)因病反而得到满足——“继发性获益”
139基本的悖论(一)求助者关于阻抗的矛盾心理
140求助者的阻抗(四)咨询师对冲突的害怕会阻碍治疗进程
141求助者的阻抗(三)求助者咨询时的顾虑、对咨询师的可怕挑战
142求助者的阻抗(二)过程阻抗
143第八课求助者的阻抗(一)内容阻抗
144把沉默作为交流的背景(三)沉默对推动治疗关系的巨大作用
145把沉默作为交流的背景(二)咨询师对沉默的反应也需得到重视和研究
146把沉默作为交流的背景(一)沉默可激发求助者的情绪反应
147投射性的假设(四)关于马修抑郁的投射测验2、被发现的秘密
148投射性的假设(三)关于马修抑郁的投射测验1、发现端倪
149投射性的假设(二)关注提问的动机、移情就是一种投射
150投射性的假设(一)帮助咨询师探索求助者的早年经验
151“好”的错误(四)难忘的错误3——真诚的道歉促进修复关系的疗愈
152“好”的错误(三)难忘的错误2——糟糕的心理状态引发的关系破裂
153“好”的错误(二)难忘的错误1——一场交通事故
154“好”的错误(一)咨询中出现的错误反倒是个很好的机会
155“足够好”的咨询师(五)咨询中经常会出现的一些误解
156“足够好”的咨询师(四)发生争执时一些很重要且有用的话
157“足够好”的咨询师(三)重要的不是你犯了错误，而是关注当事人
158“足够好”的咨询师(二)“我”遇到的逆移情
159“足够好”的咨询师(一)咨询师必然会犯错误
160有价值的迷惑(二)克制你(咨询师)急于表达的欲望
161有价值的迷惑(一)放弃你(咨询师)的控制欲
162挑战与对策 (二)检查你咨询中的问题
163第二部分了解当事人第六课挑战与对策(一)回顾咨询、咨询的艺术
164封底书评 (二)费斯·迈克鲁博士心理学教授、吉姆医学博士
165封底书评 (一)作者路易斯·科佐林诺、丹尼医学博士心理学作家
166总而言之 (二)温暖的意义、真心祝福
167总而言之 (一)为何坚持这份艰难的职业
168内省 (二)勇于突破畏惧和阻碍
169内省 (一)扩展自我觉知的多种方法
170付诸行动(二) “胆怯的”老师和督导
171第十四课付诸行动(一)接纳不完美的自己、勇于自我剖析和觉知
172成为咨询师——觉察到“潜意识和痛苦”之后的抉择
173避免难堪的体验和行为——咨询师糟糕的“逆移情”
174天才儿童(二) 成为咨询师的“天才儿童”
175天才儿童(一) 米勒的“天才儿童”理念
176病态的照料(二) “只会心疼别人的”病态求助者
177病态的照料(一) 自我紊乱(自恋)的两面性
178咨询师的童年也会表现在咨询室中——逆移情与拥挤的两拨人
179脆弱的治疗者(二) 内心脆弱的“咨询师”
180脆弱的治疗者(一) “照料者”的由来：家庭关系倒错的危害
181第十二课照料者的产生对“咨询师”的向往从何而来？
182秋美的逆移情(二) 勇敢面对不完美的自己、接纳真实的自己
183“方方面面都很完美” 秋美的逆移情(一) 发现“逃避”的逆移情
184察觉逆移情的练习(三) 6、对逆移情问题分析
185察觉逆移情的练习(二) 3、录音4、找出逆移情表现5、逐字记录录音
186察觉逆移情的练习(一) 1、选择求助者2、逆移情笔记本
187显露的问题和隐藏的问题(二) 普遍存在的逆移情
188显露的问题和隐藏的问题(一) 逆移情的表现、早年经历
189杰米的逆移情(三) 督导之后的觉察
190杰米的逆移情(二) 关于童年的记忆
191第十一课逆移情杰米的逆移情(一) 被来访者激活
192你该在哪里工作？(二)私人开业的风险、其他机构的考虑
193你该在哪里工作？(一)私人开业的考虑
194你该选择哪种治疗流派？(三)药物与心理治疗、各种流派灵活运用
195你该选择哪种治疗流派？(二)达娜的故事——潜意识的投射
196你该选择哪种治疗流派？(一)选择适合自己的、自己所想要的
197学校不会教你的东西：(二)考虑学校师资、学习的成本
198学校不会教你的东西：(一)如何做职业选择
199(二)谨遵行业规范
200第五、(一)警惕咨询伦理
201第四、注意！心理创伤具有传染性
202第三、把自己的生活和咨询师工作划清界限
203第二、情绪也会让人精疲力尽
204第十三课职业生涯提醒和鼓励第一、了解你的局限，选择你的病人
205本书的目的(二) 让督导来帮助你们
206本书的目的(一) 穿梭方法
207发现并驯服我们的潜意识(四) 驯服潜意识
208发现并驯服我们的潜意识(三) 咨询师面对的巨大挑战
209发现并驯服我们的潜意识(二) 咨询师的个人世界
210发现并驯服我们的潜意识(一) 一种对现实的“错觉”
211理想与现实(二) 穿梭、探索自己内心世界
212理想与现实(一) 咨询师之路——两条旅程
213导言(二) 第一次接待来访者咨询
214导言(一) 首次咨询前
215共情、应激、个案概括、阐释、穿梭
216心理防卫、移情与逆移情、阻抗
217译序(二) 专业概念：心理咨询/治疗、督导、转介、本我自我超我
218译序(一) 怎样成为心理咨询师、精神分析流派