生命之书-365天的静心冥想
主播：June的美丽人生 播放：1.2万次最近更新: 2022-08-04
节目列表
正序 | 倒序
- 1冥想是生命中最重要的事
- 2寬大的心便是冥想的開端
- 3發現空寂
- 4立刻打下解脫的根基
- 5處於創造狀態的心
- 6冥想的方式
- 7讓自我覺知的火焰充分燃燒
- 8了知一個念頭所有的內涵
- 9冥想
- 10從時間之網中解脫出來
- 11超越信仰的局限
- 12我不知道
- 13真正的修行人
- 14實相是不需要信仰的
- 15絕佳的逃避方式
- 16真正的宗教
- 17你們的神正在製造分裂
- 18若想登高，必須從低處開始
- 19宗教之中有真理嗎？
- 20宗教是不是一種信仰？
- 21祈禱的回應
- 22祈禱是一件複雜的事
- 23道心是具有爆發性的
- 24從當下開始
- 25寂然獨立的狀態裡沒有任何恐懼
- 26創造出一個新世界
- 27寂然无我的人才是純真的
- 28寂然獨立之中自有純真
- 29認識孤獨
- 30寂然獨立不是孤獨
- 31寂然獨立之中自有美
- 32空手才能接上源頭
- 33傳遞慈悲的能量
- 34慈悲與良善
- 35慈悲不是名詞
- 36你的反應是什麼
- 37愛是危險的
- 38没有动机的爱
- 39愛是無法培養的
- 40愛不是一種快感
- 41奠基於概念的行動
- 42所謂的“業力”是什麼
- 43真有靈魂這個東西嗎
- 44什麼是輪迴轉世
- 45輪迴是一種自我中心的想法
- 46死亡中自有不朽
- 47死亡不容辯駁
- 48有死亡，才有重生
- 49我的恐懼
- 50恐懼死亡
- 51感覺死亡的狀態
- 52每天都大死一番
- 53只有一小時可活
- 54做個無名氏
- 55人生的目的
- 56人為什麼會犯罪
- 57知道何時不該合作
- 58技術不等於創造性
- 59不具名的創造性
- 60在一天中過完四季
- 61突破習性
- 62心理上的革命
- 63沒有動機的轉變
- 64人有沒有可能轉變
- 65真正的轉變
- 66思想之外的突變
- 67刻意的改變不是真正的轉變
- 68徹底的空寂
- 69知識會阻礙心智的改變
- 70不被妄念佔據的心
- 71轉化是我們的責任
- 72心中的空當能夠更新頭腦
- 73永不中斷的覺知
- 74無所住留的心
- 75摒棄所有的方法
- 76心智的更新
- 77老舊的頭腦
- 78外境的干擾
- 79知識會誤導心智
- 80喋喋不休的心
- 81洞見能激發能量
- 82靜止而活絡的心
- 83无揀擇的覺察
- 84思想的臨界點
- 85洞見就是解脫的行動
- 86徒勞無益的追尋
- 87剎那間出現的實相
- 88時間是一種毒素
- 89時間製造出了思緒
- 90思想的本質
- 91超越時間的境界
- 92時間無法提供解答
- 93道心之中包含著科學精神
- 94認真的心
- 95超越時間的境界
- 96意識只有一種
- 97內心的革命
- 98活在當下便是最偉大的革命
- 99心智是時間的產物
- 100固着的心智
- 101頭腦與心智
- 102知識便是權威之見
- 103不斷學習的心
- 104做個局外人
- 105智力的運作
- 106知識不是智慧
- 107了解你的思考過程
- 108每個當下的理解
- 109立即的洞見
- 110沒有思想的思想者
- 111思想之中是沒有自由的
- 112思想者就是思想本身
- 113人为什么会不假思索
- 114老旧的意识活动
- 115不留下经验的残渣
- 116理智会阻碍自发性
- 117刹那的了悟
- 118理智无法解决我们的问题
- 119理智会败坏情感
- 120理性与情感的结合
- 121所有的思想都会分心
- 122如实观察真相
- 123了解眼前的真相
- 124让不满足感延续下去
- 125真正的满足
- 126努力会使我们脱离真相
- 127面对不满足的感觉
- 128逃避会助长冲突
- 129观察念头
- 130从眼前的真相中解脱出来
- 131面对事实
- 132实相就在眼前的真相里
- 133立即的行动
- 134凡能累积的都不是实相
- 135与孤独合一
- 136观者即是被观之物
- 137思想构筑的铜墙铁壁
- 138思想创造出了思想者
- 139思想者与思想的二元对立
- 140如何止息恐惧
- 141你就是空无
- 142痛苦便是事实
- 143向往不可知的境界
- 144无常是唯一的事实
- 145诠释事实就是一种阻碍
- 146理解事实
- 147在错误中看到真相
- 148真正的革命家
- 149实相就在当下
- 150实相是没有导游的
- 151实相是永不住留的
- 152实相是一种存在状态
- 153充沛的热情，空寂的心
- 154与痛苦神交
- 155与痛苦共处
- 156超越度量的无限境界
- 157痛苦的核心
- 158自然产生的理解
- 159随观痛苦的活动
- 160逃避痛苦
- 161面对痛苦
- 162痛苦的止息
- 163未经探索的大海
- 164只要有痛苦，就不可能有爱
- 165宽恕并不是真正的慈悲
- 166愤怒的止息
- 167真正的教育
- 168变态的享乐方式
- 169自我意象会导致痛苦
- 170受伤的感觉
- 171痛苦的止息
- 172受苦是不是必要的
- 173你就是痛苦本身
- 174完整的理解
- 175以信念来阻挡痛苦
- 176理解痛苦
- 177痛苦是不分你我的
- 178了解痛苦的起因
- 179跟心智活动无关的快乐
- 180快乐是没有媒介的
- 181快乐不是一种感觉
- 182快乐是求不到的
- 183深入内心才能发现喜悦
- 184快乐与满足
- 185不要对抗心中的问题
- 186摧毁怨恨
- 187暴力就是我们的事实
- 188造成暴力的主因
- 189从暴力之中解脱出来
- 190发现心中的暴力
- 191造成冲突的主因
- 192暴力可能止息吗？
- 193暴力
- 194彻底了解某个问题
- 195被动的觉知
- 196让念头充分显现出来
- 197觉知是无法锻炼的
- 198看见整体
- 199反省是不完整的
- 200认知不是觉知
- 201没有目的
- 202恐惧的消除便是觉知的开始
- 203完整的觉知
- 204觉知是无限的
- 205无排他性的觉知
- 206不费力的觉知
- 207没有抗拒的觉知
- 208聆听的艺术就是解脱的艺术
- 209最高形式的能量
- 210与抗拒无关的创造力
- 211有矛盾，就有冲突
- 212概念的模式
- 213二元对立会制造冲突
- 214能量可以带来纪律
- 215观察习惯是如何养成的
- 216念头之间的空当
- 217潜意识里的负担
- 218心的每个部分都受到制约
- 219单纯的觉知
- 220从局限中解脱出来
- 221更好的情况是不存在的
- 222觉知能烧掉烦恼
- 223从自我之中解脱出来
- 224所有的思想都是不完整的
- 225微细的真相
- 226真相只有在当下才能觉知得到
- 227深刻的洞察力
- 228超越语言文字
- 229语言会制造局限
- 230记忆会障蔽觉知
- 231语言的奴隶
- 232安住在情绪上，看看会发生什么事
- 233不要为感觉贴标签
- 234爱与记忆无关
- 235情绪没有任何价值
- 236不为感觉定名
- 237感觉之全体
- 238不带思想的观察
- 239强烈的感受力
- 240止息心中所有的情绪
- 241情绪会助长残忍
- 242智力与智慧
- 243将智慧释放出来
- 244情绪在生活中扮演什么角色？
- 245天真的心
- 246没有理由的热情
- 247失去的热情
- 248琐碎渺小的心
- 249热情的心才能探索
- 250爱是一种热情
- 251全然的热情
- 252彻底舍弃一切
- 253手段和结果是同一个东西
- 254了解激情是什么
- 255爱是素朴的
- 256爱跟适应无关
- 257爱跟适应无关
- 258婚姻
- 259信念的产物
- 260婚姻
- 261信念的产物
- 262爱不是权利或义务
- 263占有与爱是无法并存的
- 264你所谓的爱是什么
- 265我们把性变成了一种烦恼
- 266最大的逃避
- 267性
- 268熄灭心中的快感
- 269健康正常的反应
- 270人为什么不能有快感？妈妈我想说可以吗
- 271欲望的本质
- 272欲望必须被了解
- 273了解欲望
- 274渴求
- 275恐惧的根由
- 276如何观察愤怒
- 277时间会造成失序
- 278恐惧就是不接受眼前的真相
- 279接触恐惧
- 280面对事实
- 281恐惧会让我们臣服
- 282打开理解之门
- 283面对恐惧
- 284解除恐惧
- 285独立生活是不可能的事
- 286问题不在外面
- 287与万物联接
- 288我们就是自己的占有物
- 289真爱如何能产生
- 290关系的运作
- 291关系就是一面镜子
- 292解脱一切执着的热情
- 293心中的渴求
- 294空寂
- 295执著就是一种逃避
- 296面对事实，看见真相
- 297执着就是自我欺骗
- 298执着就是我们的真相
- 299剥削者即是被剥削的人
- 300"我"的占有欲
- 301关系
- 302深入的觉知
- 303更深的依赖元素
- 304我们从不质疑自己的依赖性
- 305自由的心是谦和的
- 306思想会制造出过度努力的问题
- 307摆脱妄念
- 308人类的演化
- 309良善是没有动机的
- 310为邪恶找理由
- 311超越二元对立
- 312二元对立的冲突
- 313没有概念的行动就是爱
- 314不带任何概念的行动
- 315意识形态会阻碍行动
- 316概念会限制行动
- 317不落入思想的行动
- 318没有念头的行动
- 319直接观察
- 320信仰会阻碍真实的理解
- 321焕然一新的面对人生
- 322信仰造成的隔阂
- 323超越信仰
- 324被信仰所搅扰
- 325信仰
- 326了解当下的真相
- 327当爱出现时，自我就消失了
- 328自我是什么
- 329超越所有的经验
- 330自我扩张的机会
- 331粗钝的心能否变得敏感
- 332变成就是不和谐
- 333变成是一种竞争
- 334关系是一面镜子
- 335你就是世界
- 336富有创造性的空寂
- 337自我认识
- 338安详的心，单纯的心
- 339借由自我认识来创造
- 340在当下进行自我认识
- 341无法限量的心
- 342自我认识只有过程没有结尾
- 343我们能不能仰赖自己的经验
- 344领导者与追随者都会被权威腐化
- 345为什么要追随权威
- 346从无明和痛苦中解脱出来
- 347起步便是解脱
- 348受制于权威的心
- 349美德是不带有权威性的
- 350摧毁即是创造
- 351权威会阻碍学习
- 352学习是没有历史的
- 353学习不是一种累积
- 354何时才能学习
- 355学习需要一颗安静的心
- 356学习不是一种经验
- 357全神贯注地看
- 358倾听内在的声音
- 359不费力地听
- 360聆听能带来自由
- 361安静地听
- 362超越语言
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