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主播：爱如刀
播放：2.1万次
最近更新: 2022-09-22
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节目列表
正序
|
倒序
1
(017)晚间静坐经行自然音效19：36-21：00钟声结束
2
(015)傍晚5分钟休息钟声
3
(013)钟声过后傍晚休息一小时17：00-18：00
4
(012)下午静坐经行大自然流水声音15：36-17：00
5
(011)下午休息5分钟钟声B
6
(009)下午休息5分钟钟声A
7
(008)下午静坐经行13_00-14：25下雨了
8
(007)钟声过后中午静默休息两小时11：00-13：00
9
(006)上午9：06-11：00静坐经行自然背景114分钟
10
(005)上午休息5分钟钟声
11
(001)清晨4点敲钟2下30分钟静默
12
6.内观一个半小时指导
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