《冥想》精读

主播:Jessica叫君子 播放:2350最近更新: 2022-08-04

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冥想是什么,如何冥想,为什么要冥想,这本书给大家一个非常简单清晰的引导,很荣幸能为大家讲解,若有与你观点不同之处,欢迎一起讨论。