每天一刻钟，近视度数零增长

视力恢复手册！

每天一刻钟，近视度数零增长!

单纯的眼部训练对视力恢复并没有多大作用；
真正的视力恢复训练必定是一个系统的全身训练；
呼吸、循环、结构、自律神经、性格……
都将对视力产生不同的影响。

每个人的近视发生原因都是不同的，

真正的近视恢复训练，

首先要找出原因，

然后再“对症下药”。